, 자카르타 – 건강을 유지하고 질병을 예방하는 것은 임산부가 해야 하는 일입니다. 그래야 산모와 태아가 계속 건강할 수 있고 임신이 순조롭게 진행될 수 있습니다. 임산부가 조심해야 할 질병 중 하나는 각기병이다. 그게 뭐야?
각기병은 몸에 비타민 B1이 부족하거나 티아민 피로인산염. 사실, 이 비타민은 포도당 형성을 위한 조효소 역할을 하며 다른 대사 경로에 사용됩니다. 요컨대, 비타민 B1은 음식을 에너지원으로 전환하고 신체 조직의 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
비타민 B1 섭취가 부족한 임산부는 이 질병에 걸릴 위험이 더 큽니다. 나쁜 소식은 임산부의 각기병이 제대로 처리되지 않으면 임신 중인 산모와 태아의 안전을 위협할 수 있다는 것입니다. 임신 중에 이 질병이 발병하는 것을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나는 신체의 비타민 B1 요구량을 충족시키는 것입니다.
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비타민 B1 섭취는 실제로 임산부와 임신 중인 태아에게 매우 중요합니다. 이러한 영양소는 탄수화물을 에너지로 변환하는 역할을 하여 뇌, 신경계, 근육 및 태아 심장 발달의 발달을 돕습니다. 따라서 비타민 섭취가 부족하면 산모와 태아 모두에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
불행히도 임산부가 비타민 B1 섭취가 부족할 때 나타나는 증상은 흔하여 식별하기 어렵습니다. 이 상태는 임산부가 메스꺼움, 두통 및 피로를 쉽게 경험하게 합니다. 그러나 더 심각한 수준에서는 일반적으로 비타민 B1 섭취 부족이 더 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.
비타민 B1 섭취가 심하게 결핍된 임산부는 근육 기능 장애로 인한 말하기 및 보행 장애, 손발 저림, 하지 마비 등의 증상을 보이는 각기병의 위험이 있습니다. 이 질병은 또한 임산부에게 혼란, 심박수 증가, 활동 중 숨가쁨, 다리 부종, 기억력 문제, 눈꺼풀 감소 및 비정상적인 안구 운동을 경험하게 합니다.
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임산부의 티아민 섭취량을 충족하여 각기병을 피하십시오
임산부의 각기병을 피하는 가장 좋은 방법 중 하나는 티아민 또는 비타민 B1의 섭취를 충족하는 것입니다. 일반적으로 임산부와 수유부는 하루에 최소 1.4mg의 티아민이 필요합니다. 어머니는 통곡물, 파스타, 참치, 계란, 쇠고기, 견과류, 야채 및 다양한 과일과 같은 특정 음식을 섭취하여 이러한 영양소를 얻을 수 있습니다.
각기병으로 이어지는 비타민 B1 결핍은 가볍게 여겨서는 안 되는 질환입니다. 그 이유는 임산부의 각기병은 산모와 임신 중인 아기 모두에게 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다. 즉시 치료하지 않는 각기병은 베르니케-코르사코프 증후군, 혼수 상태, 심부전, 정신병, 심지어 사망과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
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섭취하는 음식 외에도 비타민 B1 또는 티아민의 섭취는 추가 보충제를 통해 얻을 수 있습니다. 일반적으로 산모는 이러한 필요를 충족하기 위해 의사가 제공하는 임신 보조제를 받을 수 있습니다. 이미 의사의 임신 보조제 처방전이 있다면 앱에서 구입하세요. 단지! 더 간편할 뿐만 아니라, 엄마들은 하나의 애플리케이션에서 다른 건강 제품을 쇼핑할 수도 있습니다. 주문하면 1시간 이내에 집으로 배송되며 무료 배송됩니다. 어서 해봐요, 다운로드지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요!
