저혈당 소개 및 극복 방법

, 자카르타 – 몸에 너무 높은 혈당 수치는 건강에 좋지 않습니다. 그러나 설탕 수치가 정상 한계 미만인 경우(일명 너무 낮음) 또한 신체에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 신체의 혈당 수치가 낮을 때 발생하는 건강 문제를 저혈당증이라고도 합니다. 저혈당은 의식 상실, 심지어 사망까지 유발할 수 있으므로 이 상태를 과소평가해서는 안 됩니다.

저혈당 인식

인간은 매일 먹고 소화하는 음식에서 당분을 섭취한다는 사실을 알고 계셨습니까? 당은 혈류로 들어간 다음 신체 조직의 모든 세포에 분배되어 에너지로 처리됩니다. 그러나 대부분의 신체 세포는 췌장에서 생성되는 인슐린 호르몬의 도움 없이는 설탕을 제대로 흡수할 수 없습니다. 인슐린 호르몬은 혈액의 당을 신체 세포에서 더 쉽게 소화되는 화합물로 분해하는 기능을 합니다.

체내에 인슐린 호르몬이 존재하면 혈당 수치가 매우 높아지는 것을 방지할 수 있습니다. 그러나 체내 인슐린 양이 너무 많으면 혈당 수치가 감소합니다. 그렇기 때문에 인슐린이나 인슐린 생성을 유발할 수 있는 약물을 자주 사용하는 당뇨병 환자는 저혈당증 발병 위험이 더 높습니다. 당뇨병이 있는 사람뿐만 아니라 건강에 해로운 식단과 과도한 운동을 하는 사람도 저혈당의 위험이 있습니다.

정상적인 혈당 수치는 데시리터당 70~100밀리그램(mg/dl)입니다. 그러나 저혈당증이 있는 사람들은 혈당 수치가 60mg/dl 미만으로 떨어질 수 있습니다.

저혈당의 원인

당뇨병이 없는 사람들의 저혈당증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 인슐린을 과도하게 생산하는 췌장 기관. 이것은 비만, 과도한 탄수화물 섭취, 췌장 종양의 존재 또는 수술 후 부작용으로 인해 발생할 수 있습니다. 우회로 위.

  • 빠른.

  • 알코올 음료의 과도한 소비.

  • 몸에 영양분이 부족하도록 건강에 좋은 음식을 거의 먹지 않습니다.

  • 류머티즘에는 살리실산, 말라리아에는 퀴닌, 고혈압에는 프로프라놀롤과 같은 약물 복용의 부작용.

  • 갑상선, 부신, 신장 또는 간을 공격하는 질병이 있습니다.

당뇨병 환자에서 일반적으로 발생하는 저혈당증의 일부 원인은 다음과 같습니다.

  • 제1형 당뇨병 환자가 용량을 초과하는 인슐린 주사를 사용하거나 제2형 당뇨병 환자가 너무 많은 약물을 사용하는 경우.

  • 인슐린을 정상 용량으로 사용하는 당뇨병 환자도 탄수화물을 적게 섭취하면 저혈당이 발생할 위험이 있습니다.

  • 빈속에 술을 너무 많이 섭취합니다.

저혈당의 증상

혈당 수치가 너무 낮으면 뇌를 포함한 신체 기능을 방해할 수 있습니다. 그렇기 때문에 저혈당증이 있는 사람은 일반적으로 다음과 같은 증상을 경험하게 됩니다.

  • 어지러운

  • 창백한

  • 피곤한

  • 흔들리는

  • 땀을 흘리다

  • 얼얼한 입술

  • 심장이 두근두근

  • 집중하기 어려움

  • 쉽게 화를 낸다

  • 배고픈

저혈당 상태가 악화되면 환자가 경험할 증상은 다음과 같습니다.

  • 졸린

  • 시각 장애

  • 혼란스러운 사람처럼

  • 몸짓이 어색해 술 취한 사람처럼

  • 발작

  • 의식 소실

위와 같은 심각한 증상은 일반적으로 적절한 치료를 받지 못하는 저혈당으로 인해 혈당 수치가 급격히 떨어질 때 발생합니다. 따라서 당뇨병이 있고 저혈당 증상이 의심되는 경우 즉시 의사의 진찰을 받아 가능한 한 빨리 치료를 받아야 합니다.

저혈당을 극복하는 방법

저혈당증의 증상을 느낀다면 혈당 수치를 정상 수치로 되돌리기 위해 과자, 단 음료 또는 과일 주스와 같이 당분이 많은 음식을 즉시 섭취하십시오. 또한 저혈당증이 있는 사람은 쌀, 빵, 시리얼, 비스킷과 같이 체내에서 빠르게 당 섭취로 전환될 수 있는 탄수화물 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

환자가 경험한 증상이 너무 심하거나 초기 치료가 저혈당 증상을 감소시킬 만큼 효과적이지 않은 경우 즉시 의사나 병원에 가야 합니다. 의사는 환자의 혈당 수치가 정상으로 돌아올 수 있도록 포도당을 함유한 정맥 주사액인 글루카곤 주사를 즉시 투여할 수 있습니다.

저혈당에 대해 더 알고 싶다면 전문의에게 문의하십시오. . 다음을 통해 의사에게 연락할 수 있습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅 언제 어디서나 건강 상담을 받을 수 있습니다. 어서 해봐요, 다운로드 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.

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