“광범위한 예방 접종 범위를 만들 수 있습니다. 무리 면역 사람들 사이에서."
, 자카르타 – COVID-19 전염병은 여전히 진행 중입니다. 양성으로 확인되고 사망한 이 바이러스 감염의 피해자는 계속해서 증가하고 있습니다. 인도네시아에서는 2020년 11월 16일 기준으로 3,535명의 신규 확진자가 추가로 확인되었습니다.
그러나 팬데믹이 종식될 것이라는 희망은 여전히 존재하며 매우 높습니다. 인도네시아 정부는 코로나19 대응 태스크포스를 통해 코로나 바이러스 문제를 극복하기 위해 계속 노력하고 있습니다.
안타깝게도 코로나 바이러스의 확산에 대한 대중의 인식이 점점 더 느슨해지고 있습니다. 또한 부정확한 정보가 많이 유통되고 있습니다. 인도네시아의 COVID-19를 둘러싼 상황과 발전에 대해 COVID-19 태스크포스 대변인이자 새로운 습관 적응 대사인 Dr. Reisa Broto Asmoro, 채팅 .
COVID-19 대유행에 대한 다음 질문과 답변을 요약했습니다!
1. 팬데믹이라고 말하는 의사 그룹이 있습니다. 코로나19가 종식되고 감기처럼 되었습니다. COVID-19 전염병의 현재 상태는 무엇입니까?
팬데믹이 끝났다고 선언한 의사 그룹에 관해서는 부적절해 보였고 바로잡아야 했습니다. 팬데믹은 오늘날에도 계속되고 있습니다. COVID-19 환자는 인도네시아와 전 세계 거의 모든 지역에서 여전히 증가하고 있습니다.
실제로 인도네시아는 2020년 11월 16일 기준으로 신규 확진자가 3,535명 추가됐다. 그러나 환자의 회복도 계속 증가하여 3,452명의 환자가 회복되었습니다.
2. 이것을 보면 코로나19가 곧 종식될 것이라는 희망이 있습니까?
물론 코로나19 사태가 종식될 것이라는 희망도 있다. 물론 이것은 3M(마스크 착용, 안전거리 유지, 손 씻기)을 구현함으로써 달성할 수 있습니다. 또한 정부도 3T( 테스트 , 트레이싱 , 그리고 치료 ) 전염병이 곧 종식될 수 있도록 바이러스 전파 횟수를 줄이려는 희망과 함께.
대다수(70~90% 이상)가 이미 COVID-19를 유발하는 SARS-Cov-2 바이러스에 대한 특정 면역 체계를 가지고 있는 경우에도 팬데믹의 끝이 실현될 수 있습니다. 이를 수행하는 방법 중 하나는 COVID-19 백신을 통한 것입니다. 광범위한 예방 접종 범위로 만들 수 있습니다. 무리 면역 사람들 사이에서.
또한 지역 사회가 건강 프로토콜을 수행하는 데 있어 계속 훈련을 받는 것이 중요하며 낙관적인 태도를 유지하고 이 팬데믹에 함께 대처하기 위한 다양한 정부의 노력을 계속 지원할 것으로 예상됩니다.
3. 3M을 구현하는 것 외에 COVID-19 대유행을 처리하기 위해 수행해야 하는 다른 작업은 무엇입니까?
사람들은 전염병 동안 건강을 유지하는 것이 매우 중요하다는 것을 이해할 필요가 있습니다. 건강한 것은 신체적으로나 육체적으로 건강하고 심리적으로나 영적으로 건강한 것으로 정의할 수 있습니다. 따라서 사람들은 바이러스의 전염을 피하기 위해 깨끗하고 건강한 생활 방식(PHBS)에 따른 생활 방식에 익숙해져야 합니다.
비결은 3M을 직접 바르고 환경을 깨끗하게 유지하는 것입니다. 공공 장소, 공용 공간, 식사 공간 및 타액과 관련된 물품의 청결에 주의하십시오. 비말 다른 사람. 바이러스 예방도 방의 공기순환과 환기에 신경써서 항상 잘 관리되고 깨끗한 공기가 흐르도록 하거나, 정수기 , 가습기 , 그리고 소독수 .
또한 균형 잡힌 식단을 섭취하는 건강한 생활 방식을 구현합니다. 모든 다량 영양소와 미량 영양소가 충족되도록 보건부의 "내 접시 채우기" 지침을 따를 수 있습니다. 또한 약 15-30분 동안 가벼운 강도에서 중간 강도로 일주일에 3번 이상 규칙적이고 규칙적인 운동을 완료하십시오.
또한, 매일 7-8시간 동안 양질의 충분한 수면을 취하십시오. 그런 다음 항상 논리적으로 생각하고 지구력을 저하시킬 수 있는 스트레스를 피함으로써 정신 건강을 유지하십시오. 예배, 취미생활, 전문가 상담을 통해 스트레스를 해소하세요.
특히 이미 집 밖에서 활동적으로 일하고 있는 사람들을 위해 도착 프로토콜을 적용하십시오. 여행 후에는 집 밖에서 신발을 벗고, 집으로 가져오기 전에 청소를 하고, 즉시 샤워를 하고, 머리를 감고, 깨끗한 옷으로 갈아입고, 집에서 가족들과 인사하고 만납니다. 또한 이전에 착용한 의복과 마스크를 세탁해야 합니다.
4. 어떤 사람들은 이미 집 밖에서 활동하고 있습니다. 충분히 안전한가요? 있어야 할 것들은 무엇입니까 코로나 바이러스의 확산으로부터 자신을 보호하고 집에서 가족에게 전염될 위험을 안기 위해 어떤 조치를 취하고 있습니까?
우리 모두는 집을 떠나기 전에 규율과 함께 건강 프로토콜을 적용할 수 있는지 확인해야 합니다. 항상 몸이 건강하고 질병의 증상이 없는지 유지하고 확인하십시오.
집 밖에서의 활동은 허용되지만 현명하게 이루어져야 합니다. 일상적인 필요를 위한 쇼핑, 일 또는 치료와 같은 중요한 일을 위해서만 집을 떠나십시오. 항상 공공 장소에서 적용되는 프로토콜을 따르십시오.
마스크를 올바르고 올바르게 착용하는 것을 잊지 말고 입과 코를 단단히 가리고 위아래로 움직이거나 턱이나 목에 두지 마십시오. 항상 최대 4시간마다 마스크를 교체하고 집 밖의 활동을 위해 여분의 마스크를 가져오십시오.
준비하다 손 세정제 또는 공공 장소에서 물건을 만질 때마다 사용할 비누를 가방에 넣습니다. 다른 사람과 교류할 때 최소한 1~2m의 안전 거리를 유지하고 무리를 하지 마십시오.
마스크를 벗어야 하고 다른 사람들과 가까이 있어야 하므로 공공 장소에서의 식사를 피하십시오. 혼자 식사를 하고 살균된 위생적인 식기를 사용하고 다른 사람과 공유하지 않도록 합니다. 집에서 개인 식기와 음료수를 가져오는 것이 좋습니다. 또한 악수, 키스, 포옹 등 다른 사람과의 신체 접촉을 피하십시오.
5.그런 다음 누군가가 언급했습니다. COVID-19 생존자들은 삶을 살기가 더 어려워질 것입니다. 사회에 부정적인 낙인이 있기 때문에 담체 수동적이며 장기 기능, 특히 폐 기능이 저하되었습니다. 정말 그런가요?
COVID-19에서 회복된 사람들은 실제로 항체나 면역 체계를 가지고 있기 때문에 보호를 받으며 한동안 감염되지 않습니다. 지금까지 우리는 형성된 항체가 얼마나 오래 지속되는지 확신할 수 없습니다. 그러나 사람이 감염 기간이나 기간, 즉 COVID-19를 지나면 14-21일 동안 지속됩니다. 사람이 완치 판정을 받았다면(현재 회복 기준은 감염 기간을 거쳐 더 이상 증상이 없고 3일을 더한 것), 실제로는 더 이상 다른 사람을 감염시킬 수 없습니다.
바이러스가 이미 비활성화되었거나 더 이상 체내에 존재하지 않기 때문입니다. 실제로 COVID-19 생존자는 회복기 혈장 요법으로 처리되는 혈액을 기증함으로써 다른 아픈 사람들을 구할 수 있습니다. 요점은 질병의 증상을 완화하고 이 COVID-19 질병의 기간을 단축하는 데 도움이 되는 것입니다.
COVID-19에 노출된 사람들은 회복 후 실제로 합병증을 겪을 수 있습니다. 이것은 일반적으로 사람이 심각하게 아프거나 동반 질환이 있을 때 발생합니다. 그러나 전염성이 없으므로 두려워할 필요는 없습니다.
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독점 인터뷰 결과 ~와 함께 박사 레이사 브로토 아스모로, 코로나19 대응 태스크포스 대변인이자 새로운 습관 적응 대사.
Pelita Harapan University에서 의학 교육을 받고 있습니다. 그는 자카르타 동부의 Kramat Jati에 있는 Raden Said Soekanto 경찰 병원에서 근무했으며 현재는 South Jakarta의 JMB Clinic Prapanca에서 근무하고 있습니다. 인도네시아 DVI 팀. 레이사 박사는 2010년 미스 인도네시아 환경, 2011년 미스 인도네시아 인터내셔널 준우승자 푸테리 인도네시아에서 우승했습니다. . 2018-2021 기간 동안의 IDI 홍보 집행 위원회.
