자카르타 - 40세가 넘은 나이에 임신하는 것은 어린 나이에 임신하는 것과 확실히 다릅니다. 그 나이에 산모는 임신 문제와 합병증을 겪을 가능성이 더 높기 때문입니다. 나이가 들수록 산모의 생식력과 신체 활력이 떨어지기 때문입니다. 그러므로 노년에 임신을 결정하기 전에 산모가 노년에 임신할 수 있는 위험이 무엇인지 파악하여 임신을 더 잘 유지하고 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
노년 임신, 안전한가요?
위험하긴 하지만 노년에 임신한 여성이 건강한 아이를 낳을 수 없다는 의미는 아닙니다. 노년에 임신의 위험성과 예방 방법을 알고 있는 한, 문제 없이 원활하게 아이를 낳을 수 있기 때문입니다. 산모가 더 주의를 기울일 수 있도록 노년에 임신할 때 알아야 할 몇 가지 위험이 있습니다.
- 저체중(LBW)으로 태어났습니다.
- 조산, 즉 아기가 예정된 시간보다 일찍 태어난 것입니다.
- 아기가 결함을 가지고 태어날 수 있도록 하는 태아의 염색체 또는 유전적 이상입니다.
- 수술로 아기가 태어날 확률이 높다 시저.
- 유산, 특히 재태 연령이 아직 4개월 미만인 경우.
- 어머니는 고혈압, 당뇨병, 전치 태반, 자간전증과 같은 건강 문제를 경험합니다.
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노년기에 임신 위험을 최소화하기 위한 팁
노년기에 임신할 위험을 최소화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
1. 정기적으로 임신 확인
어떤 여성들은 노년에 임신을 하면 걱정을 합니다. 사실 이러한 걱정은 임신에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 이러한 걱정을 극복하기 위해 산모는 정기적으로 임신을 확인해야 합니다. 이러한 방식으로 산모는 산모와 태아의 건강 상태를 모니터링하여 태아의 이상 가능성을 감지할 수 있습니다. 산모는 또한 예정된 출산 계획과 노년에 임신의 위험을 최소화하기 위해 할 수 있는 일에 대해 의사와 상의할 수 있습니다.
2. 체중 증가 유지
이것은 임산부를 임신성 당뇨병의 위험에 빠뜨리는 과도한 체중 증가(비만)를 방지하기 위해 수행됩니다. 임산부의 권장 체중 증가는 11-15kg(정상 체중 여성) 및 6-11kg(평균 체중 이상의 여성. 체중 증가를 유지하는 방법은 건강한 생활 방식을 취하는 것)입니다.임신 중 건강 .
3. 건강한 생활 방식 적용하기
태아의 건강을 유지하기 위해 어머니는 다음과 같은 건강한 생활 방식을 채택해야 합니다.
- 불법 약물, 담배 및 알코올을 피하십시오.
- 영양가 있는 음식, 특히 엽산, 칼슘 및 철분이 많은 음식을 섭취하십시오.
- 규칙적으로 운동을하다. 할 수 있는 스포츠는 요가, 수영, 걷기, 임신 운동입니다.
- 좋아하는 이완 활동을 하여 스트레스를 피하거나 관리하십시오.
좋은 소식은, 노년에 아기를 갖는 것이 항상 해로운 것은 아니라는 것입니다. 40세 이상이 되면 일반적으로 누군가가 더 확고하고 자녀를 키울 준비가 되어 있기 때문입니다. 그래도 걱정되시면 앱을 통해 의사와 상담하시면 됩니다 . 의사와 대화하기 위해 다음 기능을 사용할 수 있습니다. 의사에게 연락 앱에서 . 이 기능을 통해 엄마들은 언제 어디서나 의사에게 연락할 수 있습니다. 채팅, 그리고 음성 통화 / 영상 통화 . 그래서 어서 다운로드 애플리케이션 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요!
