, 자카르타 - 모든 관계와 마찬가지로 우정도 우정을 쌓고 강화하기 위해 신뢰가 필요합니다. 신뢰를 통해 친구와 함께 안전함을 느끼고 안전하게 계획을 세우고 자신과 삶에 대해 안전하게 공유할 수 있습니다.
신뢰는 당신이 당신의 말을 지키고 당신이 신뢰할 수 있고 친구를 존중한다는 것을 보여줄 것을 요구합니다. 친구의 신뢰를 저버리는 것은 우정을 파괴할 수 있습니다. 친구와 신뢰를 구축하는 방법? 여기에서 더 읽어보세요!
친구와 신뢰 구축을 위한 팁
신뢰를 회복하려면 시간, 인내, 노력이 필요합니다. 두 사람 모두 동기가 부여되고 함께 일할 의향이 있다면 이 모든 것이 가능합니다. 다음은 친구와 신뢰를 구축하는 방법입니다!
1. 하고 싶은 말
관계에 대한 신뢰를 높이고 싶다면 정말로 말하고 싶지 않거나 자신의 감정을 나타내지 않는 말을 중단해야 합니다. 작은 거짓말처럼 보이는 것이 더 이상 당신의 말을 믿지 않게 만들 수 있습니다.
2. 힘든 시기를 함께 헤쳐나가는
친구와 신뢰를 쌓으려면 어려운 시기를 함께 헤쳐 나갈 수 있어야 하고 의지가 있어야 합니다. 신뢰를 쌓으려면 자신을 다치게 할 수 있는 잠재적인 위험에 기꺼이 자신을 개방하고, 과거의 창피한 일에 대해 이야기하고, 지금 당신을 두렵게 하는 것이 무엇인지 알려주고, 매력이 없다고 생각하는 자신의 일부를 보여주고, 자신이 되고, 결점을 받아들이는 것이 필요합니다. 친구.
3. 친구 존중
누군가와 친구가 되려고 할 때, 때로는 그에게 가장 나쁜 면을 보여주고 그 반대의 경우도 있습니다. 당신이 그의 최악의 면을 보았지만 당신과 그가 서로를 존중할 때 당신의 우정은 시험을 받습니다. 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
4. 감정 표현하기
감정적 친밀감은 부분적으로 당신이 누군가에게 당신의 감정을 표현하는 방법과 그들이 당신을 여전히 아끼고 그들이 단순히 듣고자 하는 의지를 차단하지 않을 것이라는 점에서 비롯됩니다.
그것은 그들이 당신의 관점을 이해하는 데 시간이 걸릴 것이라는 것을 알고 있음을 의미합니다. 소리를 지르거나 욕을 하거나 대화를 중단하지 않고 감정에 대해 이야기할 수 있으려면 성숙함이 필요합니다. 물론, 모든 사람이 모든 것이 괜찮은 척하고 아무도 다른 사람을 들여보내지 않는 비감정적인 친밀한 관계를 갖는 것은 매우 쉽습니다.
7. 기꺼이 주고 받기
연구에 따르면 우정은 견고한 관계를 위해 호혜주의가 얼마나 중요한지 보여줍니다. 모든 사람이 항상 받은 대로 정확하게 주는 것은 아니지만 둘 다 그 수준에 만족해야 합니다.
8. 신뢰 구축에는 시간이 걸립니다
신뢰를 구축하고 얻는 데는 시간이 걸립니다. 신뢰 구축은 매일의 약속입니다. 너무 빨리 너무 많은 것을 기대하는 실수를 하지 마십시오. 신뢰를 구축하려면 먼저 작은 단계를 수행하고 작은 약속을 하고, 신뢰가 커지면 더 큰 약속을 하고 받아들이는 것이 더 편해집니다. 신뢰를 두십시오. 그러면 일반적으로 그 대가로 신뢰를 얻을 것입니다.
9. 당신과의 관계에 감사하라
신뢰는 종종 일관성에서 비롯됩니다. 당신은 좋을 때나 나쁠 때나 항상 당신 곁에 있어주는 사람들을 가장 믿는 경향이 있습니다.
그것이 친구와 신뢰를 쌓는 방법입니다. 건강에 문제가 있으면 물어보십시오. . 줄을 서지 않고 진료 예약을 하고 싶으신가요? 사용하다 그냥 그래!
