, 자카르타 - 골반 또는 골반은 배꼽 아래 허벅지 위에 위치한 영역입니다. 남성과 여성 모두 신체의 이 부분에서 통증을 경험할 수 있습니다. 골반 통증은 요로, 생식 기관 또는 소화관과 같은 다양한 질병의 문제를 나타낼 수 있습니다.
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여성은 남성보다 골반 통증을 더 자주 경험한다고 말할 수 있습니다. 그 이유는 여성이 월경 중 경련을 경험할 때 골반통이 자주 나타나는데 이는 정상이기 때문입니다. 음, 여기에 골반 통증이 일반적으로 특징적인 몇 가지 조건이 있습니다.
골반 통증은 다양한 질병의 증상입니다
골반통은 다양한 조건에 의해 유발되기 때문에 이를 예방하는 것은 이를 유발하는 조건을 예방하는 것과 같습니다. 다음은 골반 통증을 특징으로 하는 몇 가지 조건과 이를 예방할 수 있는 팁입니다.
1. 월경 중 경련
골반 통증은 월경 중에 여성이 자주 경험합니다. 이 상태는 일상 활동을 방해할 위험이 있음에도 불구하고 실제로 불편합니다. 월경 중 경련은 자궁벽에 부착된 더러운 혈액이 흘러나와 자궁이 수축하여 발생합니다. 운동을 늘리고 휴식을 취하면 월경 중 골반 통증이 발생하는 것을 예방할 수 있습니다.
월경통은 또한 파라세타몰, 아스피린, 안탈진, 메페남산 또는 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 염증 약물을 복용하여 완화할 수 있습니다. 이 약이 필요하면 앱을 통해 구입하세요. . 따라서 월경 중 통증이 있어도 약을 사러 나가느라 고생할 필요가 없습니다. 어서 해봐요, 다운로드 지금.
2. 요로 감염
골반 통증은 요로 감염(UTI)의 증상 중 하나입니다. UTI는 일반적으로 요도, 방광, 요관 및 신장과 같은 요로로 들어가는 세균 감염에 의해 발생합니다. UTI는 방광 감염이나 요도 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. UTI는 또한 남성보다 여성에게 더 흔합니다.
이를 방지하려면 소변을 녹이고 정기적으로 소변을 보게 하는 수분 섭취를 충족해야 합니다. 이렇게 하면 감염이 시작되기 전에 박테리아가 요로를 빠져나갈 수 있습니다. 성관계 직후에는 항상 소변을 비우는 것을 잊지 마십시오. 또한 잠재적으로 자극적일 수 있는 여성용 제품을 사용하지 마십시오.
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3. 성병 감염
헤르페스, 임질, 클라미디아와 같은 성 감염은 성행위를 통해 전염되는 세균 감염에 의해 발생합니다. 성병의 증상에는 골반 통증과 배뇨 시 통증이 포함될 수 있습니다. 이름에서 알 수 있듯이 성병은 확실히 성교를 통해 전염됩니다. 물론 예방을 위한 팁은 콘돔을 착용하고 항문 성교를 하지 않는 것과 같은 안전한 성행위를 구현하는 것입니다.
여러 파트너를 갖고 싶어하는 개인은 성병에 걸릴 확률이 더 높습니다. 성병은 인유두종 바이러스와 B형 간염에 감염되어 발생하는 경우가 많기 때문에 예방접종도 필요합니다. 또한 성에 대한 지식이 부족하여 향후 성병 예방을 위해 부모도 자녀에게 성에 대한 교육을 해야 합니다.
4. 탈장
탈장은 장기나 조직이 복부, 가슴 또는 허벅지 근육의 약한 부분을 밀어 통증이나 통증이 있는 돌출을 유발할 때 발생합니다. 기침을 하거나 웃거나 몸을 구부리거나 물건을 들 때 탈장 통증이 악화될 수 있습니다. 증상은 남성의 경우 골반 통증, 돌출 부위의 무거움, 탈장 부위의 쇠약 또는 압박, 고환 주변의 통증 및 부기가 특징입니다.
탈장을 예방하기에는 너무 무거운 중량을 들지 마십시오. 흡연은 또한 탈장을 유발할 수 있는 심한 기침을 유발할 수 있습니다. 건강에 좋은 음식과 운동을 통해 항상 이상적인 체중을 유지하는 것을 잊지 마십시오.
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신장 결석, 신장 감염, 맹장염, 방광염 등과 같은 골반 통증을 특징으로 하는 다른 많은 의학적 상태가 있습니다. 사라지지 않는 골반 통증이 있으면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.
