“영양 성분 덕분에 캔들넛은 다양한 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 가공하여 오일로 사용하면 캔들넛은 모발에 영양을 공급하고 피부를 빛나게 하며 특정 건강 문제로부터 피부를 보호하고 비듬을 극복할 수 있습니다. 섭취 시 캔들넛의 효능은 소화를 개선하고 면역력을 높이는 것으로 믿어집니다.”
, 자카르타 – 케미리는 인도네시아 사람들이 향료로 자주 사용하는 식물의 씨앗 중 하나입니다. 그러나 향료로 사용되는 것 외에도 씨앗에는 다른 이름이 있습니다. 알류라이트 몰루카나 수많은 건강상의 이점이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 캔들넛은 단일불포화지방, 리놀레산, 리놀렌산 및 기타 중요한 영양소를 함유하고 있기 때문입니다. 예를 들어, 비타민, 미네랄 및 항산화 화합물은 자유 라디칼 손상으로부터 세포를 보호하는 데 중요한 역할을 합니다.
캔들넛은 요리용 향신료로 소비되는 것 외에도 일반적으로 기름으로 사용하기 위해 가공됩니다. 나중에 오일은 필요에 따라 사용됩니다. 그렇다면 캔들넛의 건강상의 이점은 무엇입니까? 여기에서 정보를 보자!
건강을 위한 캔들넛의 이점
영양 성분에 따라 다음을 포함하여 신체 건강에 대한 캔들넛의 이점 중 일부는 다음과 같습니다.
- 건강한 모발
캔들넛은 오일 함량이 상당히 높기 때문에 캔들넛 오일을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 페이지에서 인용 라이브스트롱헤이즐넛 오일을 사용하면 머리카락이 잘 빠지지 않고 굵어 보일 수 있습니다. 사실 헤이즐넛 오일도 자연스럽게 흑발을 만들 수 있습니다. 보다 최적의 효과를 얻으려면 헤이즐넛 오일을 두피에 바르십시오. 하룻밤 두었다가 다음날 샴푸와 컨디셔너로 잔여 오일을 씻어냅니다.
- 피부를 더욱 빛나게
캔들넛 오일은 건조하고 칙칙하고 노화된 피부를 더 건강하고 빛나게 만들 수 있습니다. 캔들넛 오일에는 비타민 A, C, E에서 파생된 중요한 항산화 화합물이 포함되어 있습니다. 항산화 화합물은 피부를 보호하고 피부 세포의 자유 라디칼 손상을 방지하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 헤이즐넛 오일이 피부에 쉽게 스며들어 흡수되어 매끄럽고 부드러운 느낌을 줍니다. 바르고 난 후 피부에 번들거림 없이
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- 피부 건강 장애 극복
캔들넛 오일은 42%의 리놀레산과 29%의 알파-리놀렌산을 함유하고 있는 것으로 보고되었습니다. 이 두 성분 모두 특정 피부 건강 장애를 치료하는 데 유용할 수 있습니다. 예를 들어, 습진, 갈라진 피부, 햇볕에 그을린 피부 또는 일광 화상, 갈라진 피부에.
캔들넛 오일은 피부의 가장 깊은 층에도 쉽게 흡수됩니다. 피부에 흡수되면 오일은 피부에 보호막을 형성합니다. 이 층은 환경적 요인으로 인한 다양한 손상으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 너무 오래 노출되면 피부를 태울 수 있는 태양 광선을 포함합니다.
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- 비듬 감소
비듬의 원인 중 하나는 다양한 요인으로 인해 두피가 너무 건조해지기 때문입니다. 음, 캔들넛 오일의 장점 중 하나는 가려운 두피나 비듬을 극복하는 것입니다. 헤이즐넛 오일에는 감마리놀렌산이 함유되어 있어 수분을 회복하고 모발에 윤기를 부여하여 천연 컨디셔너 역할을 하기 때문입니다. 또한 헤이즐넛 오일은 모발과 두피에도 동일한 재생 효과가 있습니다.
그것을 시도하고 싶다면 헤이즐넛 오일을 손에 바르고 두피에 부드럽게 문지르며 마사지할 수 있습니다. 최적의 결과를 얻으려면 머리를 헹구기 전에 약 20~60분 동안 그대로 둘 수 있습니다. '완고한' 비듬이 빨리 사라지고 두피가 다시 편안해지도록 규칙적으로 하세요.
- 부드러운 소화
캔들넛에는 소화 과정을 촉진할 수 있는 섬유질이 들어 있습니다. 또한 캔들넛에는 설사를 극복하는 데 중요한 역할을 하는 항균 특성도 있습니다. 따라서 정기적으로 캔들넛을 섭취하면 전반적인 소화기 건강을 유지할 수 있을 것으로 예상됩니다.
- 면역 강화
캔들넛의 또 다른 이점은 비타민 E와 C가 함유되어 있어 면역 체계를 강화하는 것입니다. 또한, 캔들넛의 항산화 성분은 자유 라디칼 손상과 싸우는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 정기적으로 캔들넛을 섭취하면 각종 감염으로부터 신체를 예방할 수 있을 것으로 기대된다.
글쎄, 그것들은 기름과 음식으로 섭취할 때 건강에 대한 캔들넛의 이점 중 일부입니다. 건강한 모발부터 시작하여 면역력 강화.
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나아지지 않는 '완고한' 비듬의 모습에 대한 불만을 느끼면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 개선되지 않는 비듬은 깨닫지 못한 지루성 피부염의 증상일 수도 있기 때문이다. 이는 치료가 조기에 해결되어 심각한 합병증의 위험을 줄일 수 있도록 하기 위한 것입니다.
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