치통을 유발할 수 있는 나쁜 습관

자카르타 - 거의 모든 사람이 치통을 경험했습니다. 이 상태는 치아와 턱 내부 또는 주변에 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 중증도는 경증에서 중증까지 환자마다 다양합니다. 그렇다면 치통을 유발할 수 있는 나쁜 습관이 있을까요? 다음은 치통의 여러 위험 요소입니다.

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1. 거의 치아를 청소하지 않음

드물게 양치질을 하면 음식물 찌꺼기가 치아에 달라붙어 쌓이게 됩니다. 그대로 두면 음식물 찌꺼기가 플라그와 치석을 유발합니다. 치석에 있는 박테리아는 치아가 약해지고 천천히 썩고 충치를 유발합니다.

2. 잘못된 양치질

양치질을 너무 오래 하면 치통이 생길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이것은 치아 층의 침식 때문에 발생합니다. 이것은 당신을 충치의 위험에 빠뜨릴 것입니다. 양치질을 할 때 너무 많은 압력을 가하면 잇몸이 손상될 수 있습니다.

3. 얼음 조각을 자주 씹는다

얼음 조각을 자주 씹는 것은 치통의 위험 요소입니다. 이렇게 하면 치아 법랑질이 손상되어 치아가 부서지기 쉽습니다. 이미 충치가 있는 경우 얼음 조각을 씹으면 충치의 통증이 더해질 것입니다.

4. 탄산음료 섭취

청량 음료를 자주 섭취하면 충치에 통증이 유발될 수 있습니다. 그 이유는 탄산음료는 산이 치아 법랑질을 만날 때 발생하는 치아의 부식을 유발하기 때문입니다.

5. 구강건조증

구강 건조는 입안에서 음식물 찌꺼기를 씻어내는 데 도움이 되는 타액이 충분하지 않을 때 발생합니다. 타액은 또한 입안의 나쁜 박테리아에 의해 생성되는 산과 싸우는 역할을 합니다.

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6. 단 음식을 자주 섭취하기

단 음식의 잦은 섭취는 치통의 위험 요소 중 하나입니다. 단 음식은 구강 내 나쁜 박테리아의 집합 및 발달을 유발합니다. 연쇄상 구균 뮤탄스 그리고 연쇄상구균 소브리누스. 이 두 박테리아는 모두 치태 형성을 유발합니다.

7. 산성 식품을 자주 섭취

치통의 다음 위험 요소는 산성 식품의 잦은 섭취입니다. 산에 노출되면 치아 법랑질이 천천히 부식되어 치아가 손상되기 쉽습니다. 치아 법랑질이 마모되면 치아에 충치가 생기기 쉽습니다.

8. 섭식장애가 있는 경우

치통의 위험 요소인 섭식 장애는 거식증과 폭식증입니다. 둘 다 침식을 일으키고 치아에 충치가 생길 수 있습니다. 반복적인 구토로 인한 위산은 치아 법랑질을 부식시킵니다. 또한, 섭식 장애는 또한 치아 세정제로 유용한 타액 생성을 방해할 수 있습니다.

9. 위장 문제

치통의 마지막 위험 요소는 위궤양이나 GERD로 고통받는 것입니다. 위산의 상승은 치아 법랑질의 침식을 유발하여 충치를 ​​유발합니다. 그대로 두면 치아가 박테리아의 공격을 받아 충치의 여러 증상이 나타납니다.

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이러한 일들이 많이 발생한다면 즉시 가까운 병원에서 정확한 진단을 받아 적절한 치료를 받아보세요. 네! 치통은 통증을 유발할 뿐만 아니라 움직이기 불편하게 만듭니다.

참조:
클리블랜드 클리닉. 2020년에 액세스함. 치통.
웹엠디. 액세스 2020. 치과 건강 및 치통.

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