남아 임신을 위한 건강한 식단 프로그램

“결혼 후 많은 커플들이 즉시 임신을 계획합니다. 소년을 잉태하는 프로그램에는 다양한 방법이 사용됩니다. 할 수 있는 한 가지 방법은 건강한 식단입니다. 체내 알칼리도를 높이는 것이 남자아이를 임신시키는 프로그램에서 할 수 있는 올바른 방법이다."

, 자카르타 - 결혼 후에는 당연히 결혼한 커플들이 많은 계획을 하게 된다. 그 중 하나는 임신을 잘 계획하는 것입니다. 수행해야 하는 건강한 생활 방식에 주의를 기울일 뿐만 아니라 임신을 위해 당신과 당신의 파트너도 건강한 식단에 주의를 기울여야 합니다.

임신이 잘 되도록 하는 것 외에도, 남자아이를 잉태하는 프로그램을 위해 건강하고 적절한 식단을 할 수도 있습니다. 남자아이를 임신할 계획을 세울 때 해야 할 건강한 식습관에 대해 더 많이 아는 것은 나쁠 것이 없습니다. 자, 여기를 봐!

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임신 프로그램을 위한 건강한 식생활 패턴

산부인과 의사와 상의할 필요가 있을 뿐만 아니라 임신을 계획할 때 적절한 생활 습관과 식이 요법도 필요합니다. 특히 당신이 아이를 위해 하나의 성별을 원한다면 당신은 임신하게 될 것입니다.

가임기 및 성교시 위치에주의하는 것 외에도 남성을 임신하는 프로그램을위한 건강한식이 요법을 따를 수 있습니다. 남자아이를 임신하기 위한 특정한 건강한 식단이 있다는 임상 연구는 없지만 가장 자주 듣는 제안 중 하나는 신체의 알칼리성 함량을 높이는 것입니다.

프로그램이 남자아이를 임신할 수 있도록 건강한 식단을 수행할 때 다음과 같은 몇 가지 방법을 사용할 수 있습니다.

  1. 신선한 과일과 채소의 섭취를 늘립니다.
  2. 칼륨이 함유된 식품의 섭취를 늘립니다.
  3. 알칼리도가 높은 음식을 먹습니다.
  4. 유제품을 너무 많이 섭취하지 마십시오.

뿐만 아니라 2008년에 작성된 연구 Royal B Society의 절차, 740명의 여성을 대상으로 한 연구에서 칼로리 섭취를 늘리고 아침 식사로 시리얼을 먹으면 남자아이를 잉태할 수 있다는 결론을 내렸습니다.

연구원들은 설탕 섭취가 많으면 혈당 수치가 높아지고 소년을 낳을 가능성이 높아진다고 말합니다. 그러나 이 연구는 프로그램이 남자아이를 잉태하기 위해서는 이러한 조건이 수행될 수 있다는 것을 보장하기 위해 여전히 계속될 필요가 있다.

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섭취할 수 있는 식품의 종류

프로그램에서 남자아이를 낳기 위해 이러한 건강식을 먹으려고 노력하는 것은 나쁠 것이 없습니다.

  1. 바나나

바나나에는 상당히 높은 칼륨 함량이 있습니다. 이를 위해, 당신과 당신의 파트너가 임신을 계획할 때 부지런히 바나나를 먹는 것은 당신이 남자아이를 원한다면 올바른 결정입니다.

여성뿐만 아니라 바나나의 칼륨 함량은 남성이 정자의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 정자가 수정 과정을 거치기 위해 여성의 자궁에서 더 오래 지속될 수 있도록 하기 위한 것입니다.

이 해산물에는 남성 정자의 품질이 매우 좋은 아연이 포함되어 있습니다. 체내의 아연 함량을 만나면 정자의 양과 정자의 운동성에 영향을 미칩니다.

  1. 주황색

찾기 쉬운 이 과일은 사실 남자아이를 임신했을 때 먹기에 아주 좋습니다. 비타민 C 함량은 임신 프로그램을 받는 동안 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 오렌지는 체내 알칼리성 함량의 균형을 유지하여 소년을 낳을 가능성이 더 높아집니다. 자몽, 레몬 및 다른 종류의 오렌지에 이르기까지 다양한 종류의 오렌지를 먹을 수 있습니다.

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적용할 수 있는 몇 가지 유형의 음식과 건강한 식습관입니다. 산부인과를 통해 직접 물어보는 것도 나쁘지 않습니다. 당신이 살게 될 임신 프로그램을 위해. 결과가 원하는 대로 되지 않으면 낙담하지 말고 다음 임신에 계속 시도하십시오.

참조:
헬스라인 부모됨. Accessed 2021. 남자를 임신하기 위해 식단을 변경할 수 있습니까?
Royal B Society의 절차. 액세스 2021. 당신은 당신의 어머니가 먹는 것입니다 : 인간의 태아 성행위에 영향을 미치는 산모의 선입견식이 요법에 대한 증거.
뭘 기대 할까. Accessed 2021. 남성 불임을 개선하는 최고의 음식.

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