, 자카르타 - 건성 피부는 피부의 표피층에 수분이 부족하여 발생하는 상태입니다. 원인 중 일부는 건조한 환경, 너무 자주 에어컨에 노출, 불균형한 공기 습도 및 피부가 천연 오일을 잃게 만드는 단백질 섭취 부족입니다.
치료하지 않으면 건조한 피부가 비늘이 될 수 있습니다. 건조함을 자주 경험하는 신체 부위는 팔꿈치, 발뒤꿈치, 무릎, 종아리, 팔, 경우에 따라 얼굴 부위입니다. 건성 피부에 대한 자세한 내용은 직접 문의하십시오. . 충분한 다운로드 애플리케이션 Google Play 또는 App Store를 통해 기능을 통해 의사에게 연락 당신은 통해 채팅을 선택할 수 있습니다 영상/음성 통화 또는 채팅 자신의 분야를 전문으로 하는 의사들과 직접 연결됩니다.
집에서 실제로 적용할 수 있는 건성 피부 관리 팁입니다. 자, 자세히 알아보십시오!
- 뜨거운 샤워를 피하십시오
피부 건강 전문가 Andrea Lynn Cambio, MD는 뜨거운 샤워를 피할 것을 권장합니다. "미지근한" 손톱 온도의 따뜻한 물만 사용하는 것이 좋습니다. 열은 신체의 천연 오일을 차단하고 신체의 천연 오일은 신체에 수분을 제공합니다. 사실 따뜻한 물로 샤워를 해도 너무 오래 하지 말고 최대 10분으로 시간을 제한하세요. 목욕 후 피부를 가볍게 두드리고 피부 보습제를 바릅니다. (또한 읽기 뜨거운 샤워를 자주하지 마십시오. 이것이 영향입니다)
- 모이스처라이저가 포함된 비누 선택
향을 함유한 비누와 탈취제 피부를 더욱 건조하게 만듭니다. 가장 좋은 방법은 보습력이 좋은 비누를 사용하는 것입니다. 사용 후 피부가 건조하지 않으면서도 부드러운 느낌을 주는 비누. 몸을 말릴 때도 몸을 너무 세게 문지르지 마십시오. 이것은 실제로 건조한 피부를 손상시킬 수 있기 때문입니다.
- 올바른 기술로 면도하기
면도가 건조한 피부에 더욱 자극을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 미국 피부과 학회(American Academy of Dermatology)의 권장 사항에 따르면, 이 경우 피부와 모발이 부드러워지기 때문에 가장 좋은 면도 시간은 샤워 후입니다. 면도하는 가장 좋은 위치는 수염이 자라는 방향입니다. 또한 사용하는 면도기가 날카로운지 확인하여 피부에 반복적으로 문지르지 않아도 됩니다. 위생적인 결과를 위해 필요한 경우 알코올로 면도기를 청소하십시오.
- 더운 날씨에 자외선 차단제
뜨거운 태양은 건조한 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 더워지기 전에 피부에 자외선 차단제를 바르는 습관을 들이십시오. 입술을 포함하여 입술을 코팅하는 것을 잊지 마십시오. 립밤, 예. 그런 다음 피부가 숨을 쉴 수 있도록 헐렁한 옷을 입으십시오.
- 충분한 물 소비
건조한 피부의 원인 중 하나는 체내 수분 부족입니다. 매일 물 섭취량을 충족하는지 확인하십시오. 활동적인 사람이고 추가 활동이 있는 경우 물 섭취량을 늘려야 합니다.
- 코코넛 오일
몸의 피부에 바르는 코코넛 오일을 사용하면 피부 본연의 수분을 자연스럽게 회복할 수 있습니다. 천연 오일은 피부 수분을 증가시키고 피부 아래 지방의 양을 증가시켜 신체의 피부가 유연해지고 피부의 틈을 메우고 매끄럽게 만듭니다.
- 우유를 마시는 것
우유가 함유된 건성 스킨 케어 제품을 사용하는 것 외에도 우유를 섭취하면 신체 탄력을 회복하고 피부를 밝게 할 수 있습니다. 이제부터 우유 마시기 게을리 하지 마세요.
- 너무 자주 샤워하지 마십시오
목욕을 하면 피부가 깨끗하고 건강해질 수 있다고 생각할 수도 있지만, 사실 너무 자주 목욕을 하면 피부가 천연 오일을 잃을 수 있습니다. 따라서 하루에 두 번 일반 샤워를 하고 그 후에 모이스처라이저를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
