자카르타 – 월경 중 여성은 신체의 호르몬 변화를 나타내는 일련의 증상을 경험합니다. 이러한 증상은 확실히 모든 여성에게 다릅니다. 어떤 증상은 정상이라고 하고 어떤 증상은 비정상이라고 합니다. 그렇다면 여성이 정상적인 월경을 하고 있음을 알 수 있는 징후는 무엇일까요? 다음은 정상적인 월경의 징후입니다.
미스 V의 출혈
정상적인 월경의 첫 징후는 물론 미스 V는 수정되지 않은 자궁벽의 박리로 인해 출혈을 일으킬 것입니다. 이 표시는 또한 신체의 월간 호르몬 변화의 발생을 나타냅니다. 평균적으로 여성의 월경 주기는 28일입니다. 그러나 일부 여성은 20일에서 40일 사이의 주기를 경험하기도 합니다.
모든 여성의 혈액 손실량은 동일하지 않습니다. 일반적으로 첫 번째에서 세 번째 날에는 많은 양의 혈액이 나옵니다. 4일째부터는 나오는 혈액량이 줄어듭니다. 나오는 혈액의 양은 또한 월경 기간에 따라 변할 수 있습니다.
그러나 출혈이 너무 심하고 지속된다면 신체에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 따라서 월경이 8일 이상 지속된다면 즉시 병원을 방문하여 건강 상태를 확인해야 합니다.
한 달 동안 얼마나 많은 혈액량이 나오는지 알아낼 수 있는 가장 쉬운 방법은 하루에 몇 개의 패드를 사용했는지 기록하는 것입니다. 패드를 너무 자주 교체하거나 매번 휴식을 취하는 경우 비정상적인 출혈을 의미합니다.
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복통 또는 경련
대부분의 여성이 흔히 경험하는 정상적인 월경의 또 다른 징후는 복부에 통증이나 경련이 나타나는 것입니다. 일부 여성은 첫날에서 둘째 날까지 통증을 경험합니다. 그러나 생리혈이 완전히 나오기 전에 복통을 경험하는 사람도 적지 않습니다. 이 고통은 확실히 활동을 불편하게 만듭니다.
정상적이지 않고 조심해야 하는 복부 경련 상태는 통증이 실제로 움직일 수 없게 만들고 심지어 실신을 일으키는 경우입니다. 이것은 당신이 경험하는 과도한 통증이 다른 건강 장애의 증상일 수 있기 때문입니다. 여성 건강을 위한 Jean Hailes의 건강 전문가, dr. Amanda Newman은 필요에 따라 위경련을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 의학적 조치가 있다고 말합니다.
감정적 변화
신체의 호르몬 변화의 발생을 매우 명확하게 보여주는 마지막 증상은 사람의 감정 상태의 변화입니다. 여성의 30% 정도가 경험하는 PMS 증상은 일반적으로 상당한 감정적 변화로 표시됩니다.
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이러한 정서적 증상에는 과도한 불안, 과민성 및 스트레스 증가가 포함됩니다. 그러나 이 상태는 급성 PMS 증상 또는 PMS로 알려진 증상을 경험하는 여성에게 쉬운 일이 아닙니다. 월경 전 불쾌 장애 (PMDD). PMDD의 증상에는 기분 변화, 슬픔, 분노 및 항상 희망이 없는 느낌이 포함됩니다. 물론 이 변화는 인간관계에 영향을 미칠 것이다.
월경 증상이 정상적으로 나타나는지 알 수 있도록 월경을 겪을 때마다 어떤 변화를 경험하는지 기록해 두는 것입니다. 이러한 모든 변화를 주의 깊게 관찰하고 비정상적인 변화를 발견하면 즉시 의사에게 문의하십시오. 더 쉽게하기 위해 응용 프로그램을 통해 요청할 수 있습니다. . 무료로 건강 전문가와 직접 연결해 주는 Ask Doctor 기능이 있습니다. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금 바로!
