자카르타 - 손톱 균류 외에도 내성 발톱은 종종 많은 사람들을 불안하게 만드는 손톱에 대한 불만입니다. 방해하는 외모 외에도 cantengan은 종종 통증과 불편 함을 유발하기 때문입니다.
내향성 발톱은 손가락 끝이 붓고 붉어지며 통증이 있는 질환입니다. 내향성 발톱의 원인은 발톱이 안쪽으로 돌출되어 있는 쪽이 자라 피부가 손상되기 때문입니다.
대부분의 경우 내향성 발톱은 엄지발가락, 특히 구부러지거나 두꺼운 손톱을 가진 사람들에게 더 흔합니다. 이 내성발톱은 한쪽 발 또는 양쪽 발 모두에 발생할 수 있습니다.
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문제는 발톱 관리를 게을리하면 내성 발톱이 생길 수 있다는 것이 사실입니까? 그렇다면 내성발톱의 위험을 증가시킬 수 있는 것은 무엇입니까?
손톱 관리에 게으르지 마십시오.
손톱이 아프고 부어오를 수 있는 내성 발톱은 기본적으로 게으름이나 손톱 관리 실수로 인해 발생합니다. 내향성 발톱의 전체 원인은 다음과 같습니다.
좁은 신발이나 양말. 헐렁하고 폭이 좁은 신발이나 양말을 자주 신으시는 분들에게는 고민이 필요할 것 같습니다. 이 두 가지가 발톱을 눌러 피부에 침투할 수 있기 때문입니다.
땀에 젖은 발. 발가락 피부에 땀이 나면 손톱이 부드러워지고 손상되어 피부에 들러붙을 수 있습니다.
발 부상. 걸려 넘어지거나, 고의로 무언가를 세게 차거나, 발에 부상을 입힐 수 있는 기타 행위도 손톱을 손상시키거나 손톱이 피부에 달라붙는 원인이 될 수 있습니다.
잘못된 손톱 절단. 발톱을 너무 짧게 자르거나 손톱 가장자리까지 파고드는 경우 손가락 피부가 비정상적으로 자라 피부에 침투할 수 있다.
발을 깨끗하게 유지하지 못함
손톱 모양. 일반적으로 손톱의 부채꼴 모양으로 인해 손톱이 피부에 더 쉽게 침투할 수 있습니다.
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내향성 발톱을 예방하는 간단한 팁
손톱을 자르기 전에 발을 담그십시오. 이것은 손톱을 부드럽게 만드는 한 가지 방법이 될 수 있습니다. 그래야 어렵지 않게 쉽게 자를 수 있어 손톱깎이가 더 깔끔해집니다.
손톱을 깨끗하게 유지하기. 손톱을 부지런히 청소하십시오. 특히 일반적으로 흙이 쌓여 있는 손톱 아래에 있습니다. 정기적으로 손톱을 자르고 손톱 아래에 붙어 있는 먼지를 제거하여 손톱을 청소하는 것은 쉽습니다. 그런 다음 흐르는 물에 비누로 손톱을 씻으십시오.
손가락 부위의 외상을 피하십시오. 너무 오랫동안 발가락 부위에 너무 많은 압력을 가하지 마십시오. 예를 들어, 달리기, 축구 또는 발가락에 많은 압력을 가하는 스포츠를 할 때. 이런 일이 발생하면 1~2시간 후에 신발을 벗는 것이 가장 좋습니다. 목표는 발이 자유롭게 숨을 쉴 수 있도록 하는 것입니다.
손톱을 올바르게 자르십시오. 손톱을 제대로 다듬습니다. 예를 들어, 아치를 형성하는 것과 같이 모서리에 고르지 않은 절단으로 손톱을 너무 짧게 자르지 마십시오.
또한 읽기: 수술을 원하지 않는 경우 내성발톱을 방치하지 마십시오.
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