자카르타 – 축구 세계에서 많은 코치들이 선수들이 하는 것을 금지합니다. 경기 전 섹스, 일명 경기 전 섹스. 특히 진행 중인 경기가 파티인 경우 큰 경기. 예를 들어, 잉글랜드의 감독인 Roy Hodgson은 2016년에 "경기 전 섹스는 금지!"라는 엄격한 규칙을 만들었습니다. 그럼 정말 경기 전 섹스 경쟁할 때 플레이어의 성능을 감소시킬 수 있습니까?
있을 수 없다 드라마 여왕
이제 잉글랜드 선수들과 파트너들은 안도의 한숨을 쉴 수 있습니다. Roy Hodgson이 새 감독 Gareth Southgate로 교체된 후 규칙 경기 전 섹스 더 이상 적용되지 않습니다. 그러나 Gareth가 그의 제자를 위해 만든 새로운 규칙이 있습니다. 즉, 파트너와의 낭만적인 관계에 드라마가 없어야 한다는 것입니다.
그 이유는 러시아에서 경쟁하기 위해 연인과 동행하는 여러 아내와 여자 친구가 있으면 특히 이전에 문제가 있는 경우 집중력이 떨어질 수 있기 때문입니다. ~에 따르면 관계 전문가 영국에서는 로맨스 문제가 경기장에서의 공연에 큰 문제를 일으킬 수 있습니다. 요컨대, 로맨스는 육체적으로나 심리적으로 플레이어의 에너지를 고갈시킬 수 있습니다.
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그러나 플레이어가 파트너와 좋은 관계를 유지하고 있다면 이는 실제로 보너스이며 골대에서 경쟁할 때 열정을 높일 수 있습니다. 따라서 전문가는 감독이 선수들이 제한적일지라도 파트너와 시간을 보낼 수 있도록 허락할 것을 제안했습니다.
그렇다면 규칙은 어떻게 될까요? 경기 전 섹스 누가 선수들을 필드에서 부진하게 만든다고 자주 비난받나요?
정말 선수들의 경기력을 손상시키는가?
실제로 이 규칙은 이후 여러 다른 팀에서 적용되었습니다. 월드컵 2014 , 브라질. 코치들은 믿는다. 경기 전 섹스 이것은 경쟁할 때 선수의 성과를 감소시킬 수 있습니다. 예를 들어 보스니아-헤르체고비나 대표팀의 감독인 Safet Suci는 "브라질에는 섹스가 없다"고 단호하게 말했다. 게다가 경기 전에 선수들에게 성관계를 허용하지 않는 멕시코 대표팀 감독도 있다. 그러나 섹스가 경쟁할 때 운동선수의 성과를 감소시킬 수 있다는 것이 사실입니까?
시작하다 시각, 스포츠 의학 전문가들은 이것이 종종 논의되지만 사실이 입증되지 않았다고 말합니다. 전문가에 따르면, 운동선수의 경기력이 감소하는지 증가하는지 성별은 확실하지 않습니다. 그 이유는 선수가 필드에서 수행하는 방식을 설명할 수 있는 많은 요소가 있기 때문입니다.
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예를 들어, 클럽의 전 매니저에 따르면 야구 거대한, 뉴욕 양키스 , 그들의 성과를 망치는 것은 섹스가 아니라 밤새도록 하는 것입니다.
음, 섹스와 운동선수의 경기력 사이의 연관성은 90년대 중반 전문가들에 의해 연구되었습니다. 당시 전문가들은 유산소성 근력과 섹스의 효과를 관찰하고 산소 펄스 (심장박동당 신체가 소비하는 산소량) 정상에서 달리는 11명의 남성 러닝머신.
남자들은 두 번 테스트를 받았다. 첫 번째는 성관계 후 12시간 후, 두 번째는 성관계를 갖지 않은 후입니다. 결과? 적은 표본 크기와 제한된 테스트를 가진 연구임에도 불구하고 두 실험의 결과가 다르지 않음을 보여주었다.
불안 완화?
시작하다 시각, 위의 연구 외에도 에 발표된 성별 및 운동 선수 피트니스에 대한 31개의 연구에 대한 검토도 있습니다. 스포츠 의학의 임상 저널 . 그 연구에서 전문가들은 다음과 같은 강력한 증거가 없다는 것을 발견했습니다. 경기 전 섹스 경기 중 선수의 경기력에 영향을 미칠 수 있습니다.
전문가들은 대부분의 성행위가 25-50칼로리를 소모하기 때문에 성교 피로가 큰 요인이 될 수 없다고 말합니다. 이는 두 계단을 오르는 것과 같습니다.
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강한 관계가 없다면 경기 전 섹스 선수의 경기력은 선수의 심리적 상태와 어떤 관련이 있습니까?
전문가들은 일부 운동 선수가 섹스가 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 그러나 지금까지 경기 전 성관계가 선수의 심리적 상태에 미치는 심리적 영향을 조사한 연구는 없었다.
그럼에도 불구하고 스포츠 세계에서 각 운동 선수는 자신의 "이론"을 가지고 있습니다. "이론"이 의학적으로 입증되지 않더라도 그들은 여전히 그것을 믿습니다. 간단히 말해서, 전문가들은 섹스가 심리적 이점을 제공할 수 있다는 과학적 증거가 없습니다. 그러나 전문가들은 운동선수가 경기 전에 성관계를 갖지 않는 것이 자신에게 유익하다고 생각한다면 심리적 이점을 가질 가능성이 더 높다고 말합니다.
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