, 자카르타 - 사무실에서 종종 태만하거나 집중하기 어렵습니까? 신호일 수 있으니 주의하세요 조용한 뇌졸중 . 이러한 유형의 뇌졸중은 혈류에 변화를 일으키고 뇌의 백질을 손상시킵니다. 시간이 지남에 따라 이 상태는 기억력 문제와 인지 기능 감소를 유발합니다. 그렇기 때문에 증상 중 하나는 조용한 뇌졸중 부주의하거나 집중하기 어려운 경우가 많습니다.
일반적인 뇌졸중과 달리 조용한 뇌졸중 환자가 언어 장애와 마비를 경험하게 하지 않습니다. 사일런트 스트로크 일반적으로 MRI 스캔을 통해 또는 뇌 손상이 악화된 후에만 감지할 수 있습니다. 다시 말해서, 당신이 가지고 있다면 조용한 뇌졸중 , 우연히 뇌 스캔을 하고 의사가 우연히 이 장애를 발견하지 않는 한 아마 모를 것입니다.
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그래도 조기 발견 조용한 뇌졸중 더 이상의 뇌 손상을 예방하기 위해서는 생활 방식의 변화가 시급합니다. 따라서 정기적인 건강 검진을 받는 것이 중요합니다. 검사를 하려면 이제 애플리케이션을 통해 병원에서 직접 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. , 알 잖아. 그래서 당신이 가지고 있는지 확인 다운로드 휴대전화의 앱, 예.
기억 장애를 유발할 수 있음
허혈성 뇌졸중의 일종으로, 조용한 뇌졸중 뇌에 혈액을 공급하는 혈관에 혈전이 형성되는 것이 특징입니다. 시간이 지남에 따라 이 상태는 장기적으로 기억 문제를 유발할 수 있는 뇌 부분에 손상을 줄 수 있습니다. 진행되면 악화되어 알츠하이머병, 치매, 심지어 기억 상실까지 유발합니다.
또한 기억 장애는 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
멍해.
음식 준비, 약속 지키기, 숙제와 같은 일상적인 일을 하기 어려움 균형 절약 책.
분실 또는 분실된 품목.
같은 이야기나 질문을 자주 반복합니다.
이전에 잘 알려진 사람, 사실 및 사건을 잊어 버립니다.
화를 내기 쉽습니다.
단어 혼합 또는 단어 기억의 어려움과 같은 언어 문제.
우울증.
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따라서 뇌졸중 환자가 기억 장애 증상을 보이기 시작하면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다. 이제 앱에서도 원하는 전문가와 상담이 가능합니다 , 알 잖아. 기능을 통해 의사와 상담 , 당신은 당신의 증상에 대해 직접 이야기 할 수 있습니다 채팅 또는 음성/영상 통화 .
사일런트 스트로크로 무엇을해야합니까?
기억 장애의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 기억 장애가 있는 뇌졸중 환자의 경우 일반적으로 걷거나 신발끈 묶기와 같은 특정 작업을 수행하는 방법을 기억하는 데 도움이 될 수 있는 치료가 제공됩니다.
그러나 치료를 받는 것 외에도 기억 장애가 있는 사람들은 다음과 같은 기억 장애를 극복하는 데 도움이 될 수 있는 건강한 생활 방식을 채택해야 합니다.
규칙적으로 운동을하다. 체력을 향상시킬 뿐만 아니라 규칙적인 운동도 건강한 정신 상태를 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.
체스나 요리와 같은 취미와 같이 몸과 마음을 모두 자극하는 활동을 더 많이 하십시오.
알코올 음료의 소비를 제한하십시오. 시간이 지남에 따라 과음은 영구적인 뇌 손상을 일으킬 수 있기 때문에 이것은 중요합니다.
할 일의 목록을 만드십시오. 필요한 경우 메모나 의제를 사용하여 작업을 기억하고 계획합니다.
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그러나 가장 좋은 치료 방법은 확실히 예방하는 것이 좋습니다. 사일런트 스트로크 다음과 같은 다양한 건강한 습관을 통해 예방할 수 있습니다.
항상 혈압과 콜레스테롤을 모니터링하고 조절하십시오.
혈당을 조절하십시오.
흡연을 피하십시오.
신선한 과일, 채소, 통곡물이 많이 포함된 건강한 식단을 섭취하십시오.
지방, 소금, 설탕을 적게 먹습니다.
운동을 규칙적으로 하십시오.
건강을 유지하려면 체중을 유지하십시오.
참조:
베리웰 헬스(2019년 접속). 조용한 뇌졸중이 있는 경우의 의미
WebMD(2019년 접속). 무성 뇌졸중: 알아야 할 사항
헬스라인(2019년 접속). 조용한 뇌졸중을 인식하는 방법
