강제로 아이를 깨울 위험이 있습니까?

, 자카르타 – 일부 부모에게는 인생에서 특별한 방법으로 전달하고 싶은 많은 순간이 있습니다. 예를 들어 작은 아이의 생일입니다. 나이가 든다는 것은 누군가에게는 초를 끄거나 케익을 자르는 행위와 같으니 당장이라도 하고 싶은 것 같다. 결과적으로 부모가 한밤중에 자녀를 잠에서 깨우도록 "강제"하여 촛불을 끄는 것은 드문 일이 아닙니다.

생일 서프라이즈 등 아이들에게 달콤한 추억을 주고 싶은 부모라면 괜찮습니다. 그러나 물론 주의할 사항이 있습니다. 위험한 것으로 판명되면 계속해서는 안됩니다. 잠자는 아이를 억지로 깨우는 것은 좋지 않습니다. 너무 자주 하면 어린이의 성장과 발달에 영향을 미치고 수면 패턴을 방해하며 심지어 해로운 영향을 일으키기도 합니다.

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강제 각성으로 인한 충격을 받은 어린이의 위험

아이를 강제로 깨우는 것은 수면 시간을 방해할 수 있으므로 권장하지 않습니다. 아이가 잠시 동안만 잠들어 있었다면 깨우면 기분이 나빠질 뿐입니다. 분위기 , 아이들이 다시 잠들기 어렵게 만들고, 두통을 일으키고, 밤새 깨어 있습니다. 이 경우 아이는 매우 까다로워지고 부모를 압도할 수 있습니다.

또한 강제로 아이를 깨우면 아이가 깜짝 놀라 눈물을 흘릴 수 있습니다. 충격을 받으면 신체는 자동으로 다음과 같은 자기 보호 모드를 활성화합니다. 비행 또는 비행 . 간단히 말해서, 이 용어는 몸이 싸우거나 도망치려는 시도로 정의됩니다. 이 반응이 나타나면 뇌는 그것을 위협적인 위험의 신호로 인식합니다.

그 후, 뇌의 신경계는 신체 부위에 싸우거나 도망칠 준비를 하라고 명령합니다. 이 상태는 또한 더 빠른 심박수, 근육으로의 혈류 증가, 동공 확장 및 느린 소화의 형태로 반응을 유발할 것입니다. 순간 비행 모드 또는 활성 비행, 뇌는 호르몬 아드레날린 및 신경 전달 물질 화합물과 같은 다양한 화학 물질을 생성합니다.

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나쁜 소식은 이러한 물질의 반응이 위험하고 신체에 매우 유독할 수 있다는 것입니다. 이러한 호르몬이 한 번에 대량으로 방출되면 이러한 독성 물질이 심장, 폐, 간, 신장과 같은 내부 장기에 손상을 줄 수 있습니다. 가장 심각한 상태에서 강제로 깨어나서 충격을 받으면 심장 기관이 손상되어 기관이 손상될 수 있습니다.

뇌의 신경계에서 심장 근육 세포로 흐르는 아드레날린의 흐름은 심장 근육의 심각한 수축을 유발할 수 있습니다. 너무 많은 아드레날린이 심장에 들어가면 심장 근육이 계속 격렬하게 수축하여 다시 이완할 수 없습니다. 심장 박동수가 제어할 수 없을 정도로 빨라집니다. 인체는 매우 강력한 심장 박동을 수용할 수 없으므로 심부전의 위험이 증가할 수 있습니다.

아이를 놀라게 하면 치명적일 수 있습니다. 따라서, 예를 들어 사소한 일에 대해 강제로 깨우는 등 놀라운 어린이를 피해야 합니다. 대신 엄마 아빠는 아기가 잠에서 깨어날 때까지 기다릴 수 있습니다. 아이들은 배고픔, 목마름, 배뇨와 같은 자연스러운 일들이 필요할 때 자연스럽게 잠에서 깨어나기 때문입니다.

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참조
오늘의 심리학. Accessed 2019. 잠자는 아기를 깨우는 것은 나쁘다: 사실인가 허구인가?
매일의 건강. 2019년에 액세스함. 정말 죽음을 두려워할 수 있습니까?
수면 아기 사랑. Accessed 2019. "잠자는 아기를 절대 깨우면 안 된다"는 것이 신화인 4가지 이유!

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