, 자카르타 - 동상 또는 동상은 피부와 기본 조직의 동결로 인한 부상입니다. 초기 증상은 피부가 매우 차갑고 빨갛게 느껴지다가 마비되고 딱딱해지며 창백해지는 것입니다. 마비로 인해 이 상태로 인해 동상이 있다는 것을 깨닫지 못할 수 있습니다.
추위를 느낄 때 즉시 반응하는 신체 부위는 일반적으로 얼굴, 귀, 손, 발입니다. 추위에 반응하여 혈관은 열 손실과 가능한 저체온증을 피하기 위해 수축합니다.
동상 얼어 붙은 피부 또는 피부 아래의 다른 조직이 얼어 붙은 결과입니다. 당연히 이것은 세포 손상을 일으킵니다. 동상 발가락, 코, 귀, 볼, 턱 부위에 가장 흔합니다. 춥고 바람이 많이 부는 날씨에 가장 취약한 피부 동상 이것은 일반적으로 극한의 추위에 자주 노출되는 등반가에게 일반적입니다.
프로스트닙 동상이 되기 전에 첫 번째 단계가 있습니다. 일반적으로 처음 사용하는 경우 프로스트 닙 영구적인 피부 손상을 일으키지 않습니다. 동상에 걸렸을 때 할 수 있는 응급처치는 피부를 따뜻하게 하는 것입니다. 모든 동상 또는 동상 피부, 근육 조직 및 뼈를 손상시킬 수 있으므로 의료 조치가 필요합니다. 심한 동상의 가능한 합병증은 감염, 심지어 신경 손상으로 이어질 수 있습니다.
동상의 두 번째 단계는 표재성 동상입니다. 이 두 번째 단계에 들어가면 붉어진 피부가 하얗거나 창백해집니다. 피부는 부드럽지만 일부 얼음 결정이 피부 외부 조직에 나타나기 시작합니다. 그제서야 잠시 후 피부가 따뜻해지기 시작합니다.
이 단계에서 피부를 따뜻하게 하면 피부 표면이 얼룩덜룩한 자줏빛을 띠게 됩니다. 또한 통증, 화끈거림, 부기를 경험하게 됩니다. 사실, 체액으로 가득 찬 물집은 피부를 따뜻하게 한 후 24~36시간 후에 나타날 수 있습니다.
세 번째 단계의 동상 심한 동상입니다. 동상이 진행됨에 따라 그 아래에 있는 조직을 포함하여 피부의 모든 층에 영향을 미칩니다. 마비, 모든 냉감 상실, 영향을 받은 부위의 통증 또는 불편함을 경험할 가능성이 가장 큽니다. 관절이나 근육이 더 이상 기능하지 않을 수 있습니다. 큰 물집은 24~48시간 후에 형성되며 따뜻한 느낌이 있습니다. 그 후 그 부위가 검게 굳어지고 조직이 죽을 때입니다.
동상 예방
산을 오르는 것을 좋아하는 사람들을 위해 아래 팁을 수행하여 산을 예방할 수 있습니다. 동상 :
사용하는 옷에 주의
특히 당신이 추위를 견디지 못하는 타입이라면 옷차림에 주의하십시오. 확실한 보호를 위해 옷을 여러 겹으로 착용하십시오. 추위에 대한 단열재 역할을 할 수 있는 레이어 사이에 공기를 저장하기 위해 헐렁한 옷을 여러 겹 껴입으면 이를 극복할 수 있습니다.
바람, 눈, 비로부터 보호하기 위해 방풍 및 방수 겉옷을 착용하십시오. 피부에서 수분을 흡수하는 속옷을 선택하십시오. 젖은 옷, 특히 장갑, 모자, 양말을 가능한 한 빨리 갈아입으십시오.
귀를 완전히 덮는 모자나 머리띠를 착용하십시오. 두꺼운 양모 또는 방풍 소재는 방한을 위한 최고의 헤드기어입니다.
균형 잡힌 식사와 수분 섭취
추운 날씨에 외출하기 전에 음식 섭취량을 추적하면 몸을 따뜻하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 핫 초콜릿과 같은 따뜻하고 달콤한 음료를 섭취하면 몸이 따뜻함을 유지하는 데 도움이 됩니다.
액티브 무브
계속 움직여. 운동은 혈액 순환을 돕고 체온을 유지하는 데 도움이 되지만 과용하지 마십시오.
더 알고 싶다면 동상 동상을 예방하는 방법, 당신은 직접 요청할 수 있습니다 . 각 분야의 전문가들이 최선의 솔루션을 제공하기 위해 노력할 것입니다. 어떻게, 충분히 다운로드 애플리케이션 Google Play 또는 App Store를 통해 기능을 통해 의사에게 연락 당신은 채팅을 통해 선택할 수 있습니다 영상/음성 통화 또는 채팅 .
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