쌀뜨물이 피부 건강에 정말 도움이 될까요?

벨기에 Vrije Universiteit Brussels의 독성학과에서 수행한 연구에 따르면 쌀뜨물은 피부 염증을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 쌀뜨물에는 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E, 플라보노이드, 피부 재생에 도움이 되는 페놀 화합물이 함유되어 있기 때문입니다. 피부 관리에 사용되는 쌀 물에는 여러 종류가 있습니다. 즉, 삶거나 발효하거나 단순히 불린 쌀 물입니다.”

, 자카르타 - 쌀뜨물, 특히 밥을 지은 후 남은 물은 머리카락을 더 강하고 아름답게 만든다고 믿어집니다. 쌀뜨물은 일본에서 오래전부터 미용과 피부 미용에 사용되어 왔습니다.

쌀뜨물은 피부를 진정시키고 조여주고 손상된 피부의 상태를 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 벨기에 브뤼셀 브리제 대학교 독성학과에서 실시한 연구에 따르면 염증, 발진, 피부염 등의 피부 질환은 하루 2회 쌀뜨물 목욕으로 치료할 수 있다고 합니다.

여드름 치료를 위한 브라이트닝

쌀뜨물은 천연 전분 함량이 높아 여드름을 비롯한 만성 피부질환을 치료할 수 있다. 피부 건강을 위한 쌀 물의 이점에 대해 자세히 알아보십시오.

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1. 피부를 밝게

쌀뜨물은 피부를 밝게 하거나 어두운 반점을 줄이는 데 사용할 수 있습니다. 실제로 비누, 토너, 크림을 비롯한 많은 미용 제품에는 쌀뜨물이 들어 있습니다.

2013년 연구에 따르면 발효된 쌀 물은 태양 손상을 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다. 쌀 발효 물은 피부의 콜라겐을 증가시켜 피부를 유연하게 하고 주름을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 쌀 발효수는 천연 자외선 차단제 특성을 가지고 있어 태양으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 다른 연구에 따르면 쌀 발효 물에는 항산화제가 풍부합니다.

2. 건성 피부 치료

쌀뜨물은 라우렐황산나트륨(SLS)으로 인한 피부 자극에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. SLS는 많은 스킨케어 제품에서 흔히 볼 수 있는 성분입니다. 쌀뜨물을 하루에 두 번 사용하면 SLS로 인해 건조하고 손상된 피부에 수분을 공급할 수 있습니다.

3. 습진 상태에 대한 치료.

쌀뜨물을 얼굴에 바르면 피부를 진정시키고 습진과 같은 피부 상태로 인한 잡티를 제거하고 치유 과정을 돕습니다.

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4. 태양 노출로 인한 피부 보호

쌀에 함유된 천연 성분이 태양으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 쌀뜨물은 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하는 천연 자외선 차단제입니다. 또한 쌀뜨물은 햇볕에 탄 피부를 치료하는 데 사용할 수도 있습니다. 햇볕에 손상된 피부에 바르기만 하면 피부가 더 빨리 치유되고 열린 모공을 조여주는 데 도움이 됩니다.

5. 노화 방지

쌀뜨물은 탈수로 인해 손실된 피부 결의 탄력을 개선할 수 있습니다. 쌀뜨물은 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E, 플라보노이드 및 페놀 화합물이 풍부합니다. 또한 쌀뜨물에는 산이 포함되어 있습니다. 야성적인 그리고 알란토인 피부 기능에 필요합니다.

6. 피부 톤을 균일하게

쌀쌀한 물의 또 다른 장점은 고르지 못한 피부 톤을 밝게 해주는 것입니다. 쌀뜨물에 면봉을 적셔 얼굴 전체에 마사지하면 된다. 쌀뜨물은 태양 노출과 과색소침착 상태로 인한 얼굴 주근깨를 치료하는 데 매우 효과적입니다.

피부에 쌀뜨물을 사용하는 방법

피부 건강을 위해 쌀 물을 준비하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 일반적으로 사용되는 세 가지 방법은 다음과 같습니다.

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1. 쌀뜨물 끓이기

쌀을 철저히 헹구고 두드려 말리십시오. 쌀보다 약 4배 많은 물을 사용합니다. 쌀과 물을 함께 섞어 끓입니다. 숟가락을 들고 밥을 누르면 유익한 천연 성분이 방출됩니다. 쌀을 체로 걸러내고 밀폐 용기에 담아 최대 1주일 동안 물을 식힙니다. 사용하기 전에 일반 물로 희석하십시오.

2. 쌀뜨물 불림

쌀을 물에 불려 쌀뜨물을 만들 수도 있다. 위와 같은 과정을 따릅니다. 쌀을 물에 30분 이상 담가두었다가 쌀을 체에 걸러 물기를 뺀다.

3. 쌀 발효수

쌀 발효 물을 만들려면 쌀을 불림과 동일한 과정을 사용하십시오. 그런 다음 쌀을 체에 걸러 병에 담아 실온에서 하루나 이틀 동안 둡니다. 용기에 신맛이 나기 시작하면 냉장고에 넣으십시오. 사용하기 전에 일반 물로 희석하십시오.

피부 건강을 위한 쌀뜨물 사용법에 대한 정보입니다. 여드름 치료제를 구입해야 하는 경우 다음에서 구입할 수 있습니다. 예!

참조:
페미나.in. 2021년 접속. 쌀뜨물이 모발과 피부에 미치는 효과
인도의 시간. 2021년 접속. 그 쌀뜨물은 버리지 말고 이렇게 사용하세요!
헬스라인. Accessed 2021. 쌀로 세수하면 피부에 도움이 되나요?

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