, 자카르타 - 신체의 염좌를 극복하기 위해 할 수 있는 여러 가지 방법, 즉 약물 복용과 물리 요법이 있습니다. 물리 치료는 낙상, 질병 또는 신체 기능 상실로 인한 신체 기능을 회복하기 위해 수행되는 치료입니다.
물리 치료는 또한 상처가 나중에 재발할 위험을 줄이는 역할을 합니다. 치료는 움직임, 수동 요법 운동, 교육 및 조언의 형태로 이루어집니다. 이 요법은 부상당한 사람이 고통에 대처하도록 돕는 치료사가 동반됩니다.
또한, 물리 요법을 통한 치료는 염좌를 완화하는 다른 방법, 특히 염좌로 고통받는 사람들에게 해를 끼칠 수 있기 때문에 화학 물질이 포함된 약물을 복용하는 치료보다 더 효과적입니다.
물리 치료는 운동 기능 모니터링, 균형 및 조정 개선, 근력 증가, 운동 범위 증가, 가정 간호 계획 수립, 환자 경과 기록 등을 통해 작동하는 치료법으로 구성됩니다. 치료사는 또한 환자에게 지팡이, 목발, 휠체어와 같은 치료 의료 기기를 사용하는 방법을 가르칩니다.
물리 치료는 회복을 촉진하고 기능을 회복하는 데 사용되는 비침습적 기술과 장치를 사용하며 전반적인 건강, 웰빙 및 웰빙에 중점을 둡니다. 이 요법은 스포츠 부상과 같은 모든 신경근 기능 장애에 사용할 수 있습니다.
이 치료는 실제로 그것을 경험하고 훈련된 사람들의 참여가 필요합니다. 이 때문에 물리 치료사는 당신이 앓고 있는 질병에 대한 검사를 수행하고 발생하는 문제를 이해하는 데 도움을 줄 것입니다. 이 방법은 활동, 생활 방식 및 건강에 달려 있기 때문에 환자의 심각성이 필요합니다.
환자에게 적용되는 방법은 자세 개선, 근육 강화, 스트레칭, 심혈관 운동 등의 운동 프로그램입니다. 또한 초음파, 레이저 요법, 투열 요법 및 전기 자극 신경 요법(TEN)과 같은 전동 장치를 사용하는 전기 요법 기술이 있습니다.
통증과 붓기가 사라진 후 환자는 신체 기능을 회복하기 위해 운동 섹션에 들어갑니다. 수행한 첫 번째 운동은 귀하의 필요에 맞을 것입니다. 예를 들어, 환자가 염좌를 가졌다면 가장 먼저 해야 할 일은 발목 주위의 근육을 단련하는 것입니다.
운동 단계가 끝나면 환자는 치료사로부터 일상 활동을 수행할 수 있는지 여부에 대한 평가를 받게 됩니다. 또한 치료사는 집에서 추가 운동을 제안합니다. 더 빨리 치유하려면 부상 회복을 매일 해야 합니다.
또한 마사지, 스트레칭, 신체 저항 훈련, 가동화, 관절 수기 등의 도수 물리 치료 기술이 있습니다. 일반적으로 사용되는 또 다른 방법은 적절한 호흡 기술과 침술을 시행하는 수치료법입니다.
방법도 있다 테이핑 즉, 자연적으로 손상된 신체 부위를 치유하는 기능을 하는 탄성 석고 형태의 물리 치료 도구를 사용합니다. 이것은 지지를 제공하고 근육과 관절을 안정화함으로써 이루어집니다. 이 방법은 kinesio를 사용합니다 테이핑 순환을 증가시키고 통증을 완화하며 부상 회복을 가속화할 수 있습니다.
물리치료는 집이나 병원에서 유연하게 할 수 있는 완전하고 구체적인 방법입니다. 또한 물리치료를 받은 사람들은 현재 상태에 대해 물리치료사에게 조언을 구하여 스스로 물리치료를 할 수 있습니다.
그것은 물리 치료가 염좌를 다루는 가장 효과적인 방법인지에 대한 토론입니다. 물리 치료에 대해 질문이 있는 경우 다음 주소에서 의사의 조언을 얻을 수 있습니다. . 유일한 방법은 다운로드 애플리케이션 앱 스토어 또는 플레이 스토어에서.
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