, 자카르타 - 겨드랑이 냄새는 단백질을 산으로 분해하는 겨드랑이 사이에 서식하는 박테리아에 의해 발생합니다. 이 냄새는 일반적으로 사람이 사춘기에 도달할 때 경험합니다. 비만인 사람, 규칙적으로 매운 음식을 먹는 사람, 당뇨병과 같은 특정 질병이 있는 사람은 겨드랑이 냄새를 경험하기 쉽습니다.
겨드랑이에는 아포크린샘이 많이 집중되어 있어 체취가 빠르게 발달하기 쉽습니다. 특정 음식을 먹고 신체 위생을 유지하는 것은 겨드랑이 냄새를 제거하는 한 가지 방법입니다. 겨드랑이 냄새 없애는 방법이 더 궁금하다면? 아래 정보를 읽어보세요!
겨드랑이에서 냄새가 나지 않는 팁
다음은 겨드랑이에서 나쁜 냄새가 나지 않도록 할 수 있는 몇 가지 팁입니다.
- 겨드랑이를 깨끗하게 유지
항균 비누와 따뜻한 물로 정기적으로 샤워하십시오. 따뜻한 물은 피부의 박테리아를 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 박테리아의 수를 낮게 유지할 수 있으므로 체취가 줄어듭니다.
- 겨드랑이 털 관리
겨드랑이 털은 땀의 증발을 늦추어 박테리아가 땀을 냄새 물질로 분해할 시간을 더 많이 줍니다. 따라서 겨드랑이 털을 정기적으로 면도하면 해당 부위의 체취를 제어하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 데오도란트 또는 발한 억제제 사용
데오도란트는 피부를 더 산성으로 만들어 박테리아가 번식하기 어렵게 만듭니다. 발한 억제제는 땀샘의 활동을 차단하여 발한을 줄입니다.
체취를 조절하는 방법
적어도 하루에 한 번 목욕하면 피부의 박테리아를 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다. 날씨가 매우 더우면 하루에 한 번 이상 샤워를 하는 것이 좋습니다. 입는 옷의 종류도 체취를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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천연 섬유는 피부가 숨을 쉴 수 있도록 하여 땀을 더 잘 증발시킵니다. 천연 인조 섬유에는 양모, 실크 또는 면이 포함됩니다. 특히 땀을 많이 흘리는 경우 느슨하고 통기성이 있는 천을 착용하십시오. 이것은 몸을 식히는 데 도움이 될 것입니다.
카레, 마늘 및 기타 매운 음식은 일부 사람들의 땀을 더 맵게 만들 가능성이 있습니다. 일부 전문가들은 붉은 고기가 많이 함유된 식단이 체취가 더 빨리 발병할 위험을 증가시킬 수 있다고 생각합니다.
실제로 스트레스 반응으로 인해 땀샘이 땀을 생성할 수 있습니다. 따라서 스트레스 관리 및 불안 감소 기술은 신체가 스트레스 반응에 반응하고 땀 생성을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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데오도란트나 바디프래그런스의 활용도를 극대화 시켜 오래도록 유지하는 방법은?
1. 맥박 포인트에 적용
이렇게 하면 향기가 신체 화학 물질과 자연스럽게 섞일 수 있습니다. 몸이 뜨거워지면 향기가 활성화되어 방출됩니다. 피부에 향을 바르고 싶은 충동을 억제하십시오.
2. 롤온 버전 사용
수성펜 과하게 뿌리지 않고 원하는 곳에 향을 낼 수 있는 좋은 방법입니다. 또한 좋아하는 향수나 코롱의 병 버전보다 저렴합니다.
3. 데오도란트를 어디에나 가지고 가십시오.
데오도란트 또는 발한 억제제 버전 가져오기 여행 크기 어디를 가든지 땀을 많이 흘릴 때마다 착용할 수 있습니다.
4. 땀을 말리기
땀을 말리는 것은 겨드랑이 냄새를 없애기 위한 노력일 수 있습니다. 티슈나 수건으로 땀을 닦아주면 됩니다. 또한 겨드랑이와 같은 신체 부위를 파우더로 두드려 땀을 흡수하고 냄새를 유발하지 않도록 합니다.
겨드랑이 냄새를 없애는 천연 성분
위의 겨드랑이 냄새 제거 방법 외에도 다음과 같은 천연 성분을 사용하여 해당 부위의 불쾌한 냄새를 제거할 수 있습니다.
- 사과 식초
사과 사이다 식초의 산성 및 항균 특성은 겨드랑이 주변 환경을 중화시킬 수 있습니다. 이 천연 성분은 또한 겨드랑이 냄새를 유발하는 박테리아를 파괴하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사과 사이다 식초를 정기적으로 사용하는 것도 박테리아 축적을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사용법은 매우 간단합니다. 면봉에 사과식초를 적신 다음 겨드랑이에 직접 바르기만 하면 됩니다. 매일 아침 목욕 후와 취침 전에 하루에 두 번 이 트리트먼트를 하십시오.
- 라벤더 에센셜 오일
라벤더 오일은 종종 다양한 피부 및 건강 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 기분 좋은 향기는 겨드랑이 냄새를 가려주고 항균 특성은 겨드랑이에 있는 박테리아를 죽일 수 있습니다. 사용법은 라벤더 오일을 병에 붓고 스프레이, 겨드랑이에 직접 분사합니다.
- 티 트리 오일
여드름 제거에 유용할 뿐만 아니라, 티 트리 오일 겨드랑이 냄새 퇴치. 수렴성 및 항균성 티 트리 오일 또한 겨드랑이의 모공을 최소화하고 해당 부위의 냄새를 유발하는 박테리아와 싸울 수 있습니다.
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