이 3가지 건강한 식단으로 신증후군을 예방하세요

, 자카르타 - 신증후군에 대해 들어본 적이 있습니까? 이 증후군은 신체가 소변으로 배설되는 단백질을 너무 많이 잃게 만드는 신장 장애입니다. 비교적 드물지만 신증후군은 누구나 경험할 수 있습니다. 이 증후군은 일반적으로 어린이, 특히 2세에서 5세 사이의 어린이에게서 처음 발견됩니다.

정상적인 조건에서 소변에는 일반적으로 단백질이 포함되어 있지 않습니다. 사구체 또는 신장의 혈관 그룹은 혈액을 여과하고 신체에서 제거해야 하는 다른 폐기물 물질에서 신체에 필요한 물질을 분리합니다. 그러나 사구체에 손상이나 '누출'이 발생하면 신체가 이 여과 기능을 상실하여 여과해야 할 단백질도 소변과 함께 나옵니다.

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사구체 손상은 신증후군의 주요 원인입니다. 다음을 포함하여 이러한 손상을 유발할 수 있는 다양한 유형의 질병 및 건강 상태가 있습니다.

  • 사구체의 최소 변화. 현미경으로 보면 신장의 상태가 정상으로 보이지만 사구체에 약간의 변화가 있어 단백질 누출을 유발하기 때문에 최소 변화라고 합니다. 확실하지 않지만, 사구체의 최소 변화의 원인은 면역계 장애로 인한 것으로 생각됩니다. 소아 신증후군의 약 90%가 이 질병에 의해 유발되는 것으로 추정됩니다.

  • 분절 또는 국소 사구체 경화증. 이것은 사구체에 흉터 조직이 형성되는 상태입니다. 신증후군의 약 10%가 이 상태로 인해 발생합니다. 흉터 조직은 유전 질환이나 다른 만성 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 막성 신병증 또는 막성 사구체신염. 이 질환은 사구체 막을 두꺼워지게 하며 성인에서 신증후군의 흔한 원인입니다.

  • 당뇨병, 루푸스, 초승달 빈혈, HIV, 간염, 매독, 특정 유형의 암(예: 백혈병, 골수종 및 림프종) 또는 특정 약물의 부작용(예: 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs) 또는 기타 감염 감소 약물.

다음과 같은 건강한 식단으로 예방하세요

신증후군 발병을 예방하기 위해 할 수 있는 최선의 방법은 건강하고 균형 잡힌 영양을 섭취하는 것입니다. 예를 들어 일부 건강한 식단을 채택하는 것입니다. 이 경우 다이어트는 식사의 강도를 줄이는 것이 아니라 신체에 적절하고 필요한 건강 식품을 선택하는 것을 의미합니다. 신증후군이 있는 사람의 경우 건강한 식단은 고혈압, 신부전 및 혈류의 지방 증가와 같은 합병증의 위협을 피할 수 있습니다.

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신증후군으로 인한 합병증을 예방하고 예방하기 위해 적용할 수 있는 식단은 다음과 같습니다.

1. 단백질 다이어트

신증후군으로 인한 신장 장애는 체내에서 많은 양의 단백질 손실을 유발합니다. 이 위험은 신장 상태에 따라 단백질이 풍부한 음식을 섭취함으로써 예방할 수 있습니다. 적절한 단백질 요구 사항을 결정하기 위해 의사와 영양사에게 문의하십시오.

2. 식이 나트륨

신증후군이 있는 사람에게는 저염 식단이 권장됩니다. 그 이유는 너무 많은 나트륨을 섭취하면 체액과 염분의 축적이 더 늘어날 수 있기 때문입니다. 이것은 신증후군이 있는 사람들에게 신장 부종과 고혈압을 유발할 가능성이 있습니다.

3. 지방 다이어트

신장 장애는 혈류의 지방 수준에 영향을 미칩니다. 따라서 신증후군이 있는 사람은 심혈관 질환을 예방하기 위해 지방 섭취를 줄여야 합니다. 섭취할 수 있는 저지방 식품에는 가금류, 생선 또는 조개류가 있습니다.

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위의 세 가지 식단 외에도 신증후군 환자의 건강한 식단을 지원할 수 있는 다양한 유형의 음식이 있습니다.

  • 무염 땅콩이나 땅콩 버터를 말리십시오.

  • 콩.

  • 사과, 수박, 배, 오렌지, 바나나와 같은 신선한 과일.

  • 녹색 콩, 양상추, 토마토와 같은 신선한 야채.

  • 통조림 야채는 나트륨이 적습니다.

  • 감자.

  • 쌀.

  • 작살.

  • 알다.

  • 우유.

  • 버터 또는 마가린.

신증후군과 예방법에 대한 간단한 설명입니다. 이 문제 또는 기타 건강 문제에 대한 추가 정보가 필요하면 주저하지 말고 신청서에 있는 담당 의사와 상의하십시오. , 기능을 통해 의사와 상담 , 예. 간단합니다. 원하는 전문가와 상의하세요. 채팅 또는 음성/영상 통화 . 또한 어플리케이션을 이용하여 약품 구매의 편리함을 얻으세요 , 언제 어디서나 약이 1시간 이내에 집으로 직접 배달됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 이제 앱 스토어 또는 구글 플레이 스토어에서!

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