흙놀이가 아이들에게 정말 좋은가요?

, 자카르타 - 아직 십대가 되지 않은 아이들은 여전히 ​​집 밖에서 놀기를 좋아합니다. 그러나 때때로 엄마는 진흙 투성이와 악취가 가득한 상태로 집에 오는 아기를 보면 짜증이 날 것입니다. 아기의 옷을 빨고 싶을 때 힘들게 만드는 것 외에도, 세균과 질병 박테리아가 몸에 달라붙어 아기를 아프게 할 수 있는 감염을 일으킬 수 있기 때문에 엄마는 걱정할 것입니다.

엄마들은 즉시 화를 내거나 아이들이 진흙탕에서 노는 것을 금해서는 안 됩니다. 여러 연구에 따르면 흙이 실제로 아기의 면역 체계를 발달시키는 데 도움이 된다는 것이 밝혀졌기 때문입니다. 일부 엄마들은 이에 동의하지 않을 수도 있지만, 흙을 가지고 노는 개념이 실제로 몸에 건강할 수 있다는 것을 알고자 노력하십시오.

흙놀이와 면역과의 관계

이제부터 엄마들은 더럽게 노는 아이들이 질병을 일으키는 세균과 박테리아로 몸을 가득 채울 것이라는 생각을 버려야 합니다. 왜냐하면, 한 말에 따르면 면역학자 미국에서 자연은 아이들이 환경의 세균에 대처할 수 있도록 만들어 주었습니다.

아기의 몸에 세균이 침입하면 신체의 면역 체계가 더 활발하게 작동하도록 자극할 수 있습니다. 또한 너무 위생적이고 대변과 거의 접촉하지 않는 환경에서 생활하는 어린이는 실제로 더 심각한 질병과 알레르기가 발생할 가능성이 있습니다. 이것은 위생적인 ​​환경에 사는 아이들의 면역 체계가 그들을 공격하는 세균, 박테리아, 바이러스를 인식하지 못하기 때문에 발생합니다. 두려워하더라도, 신체의 면역 체계는 실제로 신체에 들어오는 좋은 것들을 공격할 것입니다.

흙놀이를 하는 아이들의 이점

질병과 싸우기 위해 신체의 면역 체계를 자극할 수 있는 것 외에도 다음과 같은 이점이 있습니다.

  • 동물 배설물을 포함하여 어린 시절의 세균과의 접촉은 실제로 성인기에 심장 문제의 위험을 줄일 수 있습니다.

  • 피부에 달라붙는 진흙과 같은 더러운 얼룩에는 실제로 베인 상처와 갈라진 발뒤꿈치를 치료하는 데 도움이 되는 박테리아가 들어 있습니다.

  • 더러운 놀이를 하면 아기가 뇌에서 세로토닌을 방출하여 긴장을 풀고 기분을 개선하며 불안을 줄이는 데 도움이 됩니다.

아이들이 흙놀이를 하고 싶어하는 부모를 위한 팁

더럽게 노는 것이 좋다는 말을 들었지만, 엄마는 아이가 더럽게 놀고 싶을 때 여전히 제한을 두었습니다. 주의할 사항은 다음과 같습니다.

  • 아기가 놀고 싶어하는 그라운드나 장소는 유해한 화학물질이 오염될 우려가 있으므로 유해한 화학물질이 없는 곳인지 확인하세요.

  • 아기가 맨발로 그 지역을 걷거나 기어 다니도록 허용하되, 잠재적으로 그를 다칠 수 있는 너무 거친 가시나 자갈이 없는지 확인하십시오.

  • 아기가 놀 때 주의를 기울이고 이물질이나 기타 더러운 물건을 삼키지 않도록 하십시오.

  • 놀고 나면 즉시 아기에게 살균 비누를 사용하여 몸을 씻도록 초대하십시오.

강한 면역 체계와 면역 체계를 얻는 방법은 엄마가 아이의 영양을 완전히 채워야 합니다. 주변 환경을 탐색할 때 아기가 활발하게 활동할 수 있도록 아기가 항상 단백질, 아연, 철, 비타민 A 및 기타 영양소와 같은 완전한 영양소가 포함된 음식을 먹도록 하세요.

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