자카르타 – 위산의 상승은 종종 속쓰림과 관련이 있습니다. 사실, 주의해야 할 위산 역류의 원인은 많습니다. 이 상태는 일반적으로 속이 더부룩하고 뜨거움, 잦은 트림, 소화 장애(설사, 변비, 메스꺼움 및 구토와 같은), 식욕 감소, 식사 시 불편함, 약하고 질병에 걸리기 쉬운 느낌이 특징입니다.
위산 기능
질병의 이름과 동일하지만 위산은 인체의 일부입니다. 위산은 신체의 다른 기관 및 조직과 마찬가지로 신체에서 기능을 수행합니다. 위산이 없으면 신체의 신진 대사 시스템이 최적으로 작동하지 않습니다. 그렇다면 위산의 체내 기능은 무엇일까요?
- 신체가 단백질을 처리하는 데 도움이 됩니다.
- 소화 시스템에 들어가는 박테리아, 특히 음료와 음식을 통해 들어오는 박테리아와 싸우는 특수 효소를 생산합니다.
- 적혈구 생성 시스템을 돕고 인간의 두뇌와 신경계를 유지하는 비타민인 비타민 B12(엽산)의 체내 흡수를 돕습니다.
위산 상승의 원인
위산의 불균형은 불편함을 유발할 수 있습니다. 이 상태를 위산 역류 질환이라고 합니다. 그렇다면 위산 역류의 원인은 무엇일까요?
1. 나이
나이가 들수록 위산 역류의 위험이 높아집니다. 이는 신체 시스템이 더 이상 균형 잡힌 수준의 산을 생성할 수 없기 때문입니다.
2. 음식과 음료
위산 역류를 유발할 수 있는 일부 음식은 튀긴 음식과 고지방 육류입니다. 한편, 위산을 증가시킬 수 있는 음료는 청량 음료, 알코올, 카페인 및 고지방 우유입니다. 음식 외에도 불규칙한 식사 시간은 소화 시스템이 너무 멀리 떨어져 있기 때문에 위산 역류의 원인이 될 수 있습니다.
3. 마그네슘 결핍
마그네슘 수치가 낮으면 음식과 위산이 식도로 역류하는 것을 방지하는 근육인 LES가 최적의 기능을 하지 못하게 할 수 있습니다. 마그네슘 외에도 비타민과 미네랄이 부족하면 위산의 균형이 깨질 수 있습니다.
4. 흡연 습관
흡연은 또한 LES의 기능을 방해하고 산 분비를 증가시키며 입안에서 산의 영향을 중화할 수 있는 타액 생성을 감소시킬 수 있습니다.
5. 스트레스
일부 전문가들은 스트레스가 뇌의 특정 영역을 자극하여 속쓰림을 비롯한 통증에 대한 민감도를 높일 수 있다고 말합니다. 그렇기 때문에 스트레스를 받으면 위산이 증가하지 않아도 통증에 더 민감하게 반응합니다. 또 다른 원인은 스트레스가 호르몬 프로스타글란딘 수치를 감소시킬 수 있다는 것입니다. 사실, 이 호르몬은 위산으로부터 위벽을 보호하는 역할을 합니다.
6. 약물 부작용
천식 약, 진통제 및 고혈압과 같은 특정 약을 복용하면 LES가 약화되어 위산이 증가할 수 있습니다.
7. 건강 문제
예를 들어, 틈새 탈장 및 위마비. 이것은 열공 탈장이 위의 상부를 횡격막 위로 이동시켜 LES를 약화시키기 때문입니다. 또한, 위마비는 위 근육이 최적으로 작동하지 않아 위의 내용물을 비우는 데 오랜 시간이 걸리게 할 수도 있습니다.
이것들은 위산 역류의 원인 중 일부입니다. 위산 질환에 대한 다른 질문이 있으면 의사에게 문의하십시오. . 앱을 통해 의사에게 전화할 수 있습니다. 기능을 통해 언제 어디서나 의사에게 연락 ~을 통해 채팅, 그리고 영상/음성 통화. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금 App Store 또는 Google Play에서!
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