흉터가 남지 않도록 여드름을 제거하는 방법은 무엇입니까?

“여드름의 출현은 사람들을 불편하게 만듭니다. 특히 나중에 여드름 흉터가 동반되는 경우. 여드름이 흉터를 남기지 않도록 몇 가지 방법으로 여드름을 치료하는 것이 좋습니다. 여드름 관리부터 시작해서 피부 청결 유지, 직사광선 피하기, 건강한 생활 습관 유지”라고 말했다.

, 자카르타 – 여드름은 가장 흔한 피부 문제 중 하나입니다. 누구나 이 상태를 경험할 수 있습니다. 일반적으로 여드름은 11-13세 사이의 사춘기에 접어들 때 나타납니다.

경미한 경우에는 여드름이 저절로 사라질 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 이 상태가 나이가 들면서 악화되어 피부에 흉터를 남깁니다.

여드름 흉터는 여드름 염증이 제대로 관리되지 않아 나타납니다. 이 기사에서 흉터를 남기지 않도록 여드름을 다루는 몇 가지 방법을 확인하십시오!

  1. 여드름을 잘 치료하십시오

특정 신체 부위에 여드름이 나타나면 여드름을 잘 관리해야 합니다. 이것은 여드름 흉터의 출현을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 스스로 터지는 여드름을 피하십시오. 이 습관은 여드름이 더 염증을 일으킬 가능성이 있습니다.
  • 나타나는 여드름이 여전히 가볍고 작게 보인다면, 처방전 없이 구입할 수 있는 여드름 치료제를 사용해 보는 것은 결코 나쁠 것이 없습니다.
  • 여드름이 더 염증이 생기고 퍼지면 즉시 피부과를 방문하여 검사를 받아 현재 겪고 있는 여드름을 치료하는 올바른 치료법을 확인하십시오. 앱 사용 ~에 의해 다운로드 이제 여드름을 올바르게 치료하는 방법도 알아보세요.
  1. 깨끗한 피부 유지

여드름이 나타나면 이 상태가 염증을 일으키지 않도록 항상 피부를 청결하게 유지하는 것을 잊지 마십시오.

  • 매일 샤워를 게으르지 마십시오. 몸이 항상 깨끗하고 박테리아가 없는지 확인하십시오.
  • 여드름 흉터를 예방하려면 얼굴을 깨끗하게 유지하는 것도 중요합니다. 피부과 의사에게 어떤 종류의 세안 비누가 여드름이 나기 쉬운 피부에 적합한지 물어보고 이 상태를 개선할 수 있습니다.
  • 이마에서 턱으로 또는 위에서 아래로 얼굴을 닦으십시오.
  • 몸이나 얼굴의 피부를 너무 세게 문지르지 마십시오.
  • 얼굴에 화장을 할 경우 화장 도구가 쌓이지 않도록 화장을 모두 지워야 상태가 악화되지 않습니다.
  • 여드름이 있는 신체 부위를 만지기 전에 항상 손을 씻으십시오.
  1. 태양 노출을 피하십시오

몸은 건강을 위해 햇빛이 필요합니다. 그러나 햇빛에 너무 많이 노출되면 특히 여드름 피부의 경우 건강 문제가 발생합니다.

여드름과 여드름 흉터에 햇빛에 노출되면 흉터가 더 어두워지고 치유 과정이 느려집니다.

  • 외출 시 올바른 자외선 차단제를 사용해야 합니다.
  • 직사광선을 피하기 위해 모자나 긴팔 셔츠와 같은 신체 덮개를 사용하십시오.
  • 10:00 ~ 14:00 사이에 태양 노출을 피하십시오.
  1. 건강한 생활 습관을 들이다

신체가 필요로 하는 영양 요구량과 영양소를 충족합니다. 최적의 피부 건강을 유지하기 위해 몸에 충분한 수분을 공급하십시오.

  • 비타민 A, C, E, D, K는 건강한 피부를 유지하고 여드름 흉터를 예방하기 위해 충족해야 하는 비타민입니다.
  • 아연과 셀레늄은 건강한 피부를 유지하는 데 필요한 미네랄입니다.
  • 흡연을 피하십시오.
  • 물 소비를 늘리고 인공 감미료가 포함된 알코올 또는 기타 음료 섭취를 피하십시오.
  1. 의학적 치료로 여드름 흉터 치료하기

여드름이 먼저 염증이 생겨 몸에 여드름 흉터가 생긴다면, 여드름 흉터는 한의학적 치료로 치료할 수 있습니다.

  • 화학 박피 이것은 새로운 피부의 성장을 가속화하여 여드름 흉터를 퇴색시키기 위해 수행됩니다.
  • 레이저 재포장 이것은 손상된 피부에 열을 전도하여 새로운 콜라겐의 성장을 가속화할 수 있는 도구를 사용하여 수행됩니다.
  • 마이크로 니들링 이것은 여드름 흉터 부위를 손상시키는 데 사용되는 가는 바늘을 사용하여 수행되어 피부를 매끄럽게 하기 위해 새로운 콜라겐의 성장을 자극할 수 있습니다.

흉터를 남기지 않고 피부를 건강하게 유지하기 위해 여드름을 치료하는 몇 가지 방법입니다.

참조:

클리블랜드 클리닉. 2021년에 액세스함. 여드름 흉터.

웹엠디. 2021년에 액세스함. 여드름 흉터.

위키 방법. 2021년에 액세스함. 여드름 흉터를 예방하는 방법.

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