자카르타 - 자녀를 진정시키기 위해 스마트폰을 사용하는 부모는 많지 않습니다. 이것도 자주 하시나요? 기적적으로 실제로 이 하나의 장치는 아이들을 진정시키는 데 정말 강력합니다. 문제는 스마트폰의 과도한 사용은 영유아에게 다양한 문제를 유발할 수 있다는 점이다.
그렇다면 어린이나 영유아에게 스마트폰의 위험성은 무엇일까요? 스마트폰에서 방출되는 청색광이 아기의 눈 장애를 유발할 수 있다는 것이 사실입니까?
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디지털 눈의 피로는 눈 문제를 유발합니다
눈과 관련하여 블루 라이트는 종종 어린이의 눈 장애를 일으키는 것으로 비난 받고 있습니다. 그렇다면 블루라이트란 정확히 무엇일까요? 우선 햇빛에 대해 먼저 이해해야 합니다. 햇빛에는 빨강, 주황, 노랑, 녹색 및 파랑 빛이 포함됩니다. 이러한 유색 광선의 결합된 스펙트럼은 우리가 "백색광" 또는 햇빛이라고 부르는 것을 생성합니다.
글쎄요, 빛이나 청색광은 고에너지 가시광선으로 파장이 더 짧습니다. 스펙트럼의 보라색 - 파란색 밴드에 있기 때문에 파란색 빛 또는 빛이라고합니다. 블루라이트는 햇빛에서 자연적으로 발견되지만 다양한 전자 기기에서도 볼 수 있습니다. 그것을 TV, 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿이라고 부르십시오. 위의 질문으로 돌아가서 어린이에게 스마트폰, 특히 블루라이트의 위험성은 무엇입니까?
청색광은 DES(디지털 눈의 피로)라는 문제를 일으킬 수 있습니다. DES의 영향은 일련의 눈 장애를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 안구 건조, 자극, 적목 현상, 시야 흐림, 눈의 피로, 눈물의 유발.
뿐만 아니라 과도한 청색광의 위험은 어린이나 아기의 수면 패턴을 방해할 수도 있습니다. 스마트폰이나 기기를 장시간, 짧은 거리에서 사용하는 것은 아이의 수면의 질이나 지속시간을 저하시킬 수 있습니다. 이것은 아이나 아기가 낮에 덜 활동적이게 만드는 것입니다.
청색광은 또한 호르몬 멜라토닌의 억제와 관련이 있습니다. 사실, 이 호르몬은 사람을 졸리게 만들 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 수면의 질이나 지속 시간을 고갈시킬 수 있는 다른 여러 요인이 있습니다.
글쎄, 즉시 의사를 만나거나 아기에게 눈이나 수면 문제가 있는지 물어보십시오. 신청서를 통해 의사에게 직접 문의할 수 있습니다.
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망막 문제 유발
지지하고 거부하는 여러 연구가 있지만, 위의 문제보다 더 심각한 어린이 스마트폰의 위험성을 간과해서는 안 될 것 같습니다. 스마트폰과 같은 전자기기의 청색광은 근시의 위험을 증가시키는 것으로 생각됩니다.
근시는 근시라고도 합니다. 이 상태는 눈이 올바른 위치, 즉 망막에 빛을 집중할 수 없기 때문에 발생합니다. 이 상태를 가진 사람은 멀리 있는 물체를 보는 데 어려움을 겪을 것입니다.
Eye Practice 전문가인 시드니에 따르면 스마트폰과 같은 기기에서 나오는 청색광은 망막 뒤쪽에 눈을 손상시킬 수 있습니다. 또 너무 가까이 다가가 스마트폰이나 가제트 화면을 깜박이지 않고 오랫동안 쳐다보는 것도 범인이라고 말했다. 눈이 화면에 가까울수록 가제트의 빛 노출이 더 강하기 때문입니다. 음, 이 상태는 어린이의 눈 손상이나 장애의 위험을 더욱 증가시킵니다.
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AAP(American Academy of Pediatrics)의 전문가 권장 사항에 따르면 18개월 미만의 아기는 청색광에 노출되어야 합니다. 만 2세 이상인 사람은 스마트폰이나 기타 기기의 사용 시간이 1시간을 넘지 않아야 합니다.
아이에게 눈이나 기타 건강 문제가 있습니까? 신청서를 통해 의사에게 직접 문의할 수 있습니다. 채팅 및 음성/영상통화 기능을 통해 집밖으로 나가지 않고도 전문의와 채팅을 할 수 있습니다. 자, 지금 App Store와 Google Play에서 애플리케이션을 다운로드하세요!
