자카르타 - 끝없이 나약하고 무기력하다고 느낀 적이 있습니까? 열정적으로 노력해도 몸이 움직이거나 다른 활동을 할 에너지가 없는 것 같습니다. 글쎄, 당신은 조심해야합니다. 해결해야 할 빈혈의 징후일 수 있습니다. ~에 따르면 미국혈액학회빈혈은 신체의 적혈구(헤모글로빈) 수치가 낮은 상태입니다.
이 철분이 풍부한 헤모글로빈은 폐에서 뇌 및 기타 기관으로 산소를 운반하는 역할을 합니다. 이 부드러운 산소 흐름은 신체의 화학 반응을 촉진하여 에너지를 생성합니다. 따라서 몸에 헤모글로빈이 부족하면 쉽게 피로감을 느끼는 것이 당연합니다.
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쉽게 피로해지는 것 외에도 주의해야 할 몇 가지 다른 빈혈 징후가 있습니다.
1. 끝없는 피로
한 달 이상 계속 피곤하면 적혈구 수가 적을 수 있습니다. 따라서 신체의 에너지는 적혈구의 산화에 크게 의존합니다. 요컨대, 적혈구가 낮으면 신체의 해당 부분의 산화 수준이 감소합니다.
2. 가슴 통증
이 상태는 신체에 순환하는 적혈구가 소수일 때 발생할 수 있습니다. 심장은 적혈구를 몸 전체로 움직이기 위해 더 많은 일을 해야 합니다. 보고된 대로 리더스 다이제스트이것이 가슴이 아픈 이유입니다. 심장이 더 빨리 뛰고 가슴에 긴장이 생기기 때문입니다.
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3. 두통
빈혈이 있는 사람은 드물게 지속적으로 두통을 느끼지 않습니다. 적혈구가 부족하면 뇌에 산소 흐름이 부족하여 기능이 최적이 아닙니다.
4. 혀의 염증 또는 통증
신체의 낮은 철분 수치는 또한 구강, 특히 혀에 문제를 일으킬 것입니다. 빈혈이 있는 사람은 창백해지고 약간 부어오릅니다. ~에 따르면 국립 의학 도서관, 산소 부족은 신체의 다른 부분과 마찬가지로 혀에도 문제를 일으킬 것입니다. 일반적으로 빈혈이 있는 사람의 혀에는 염증이 생기거나 통증이 있습니다.
5. 갈망
빈혈의 종종 간과되는 증상 중 하나는 특정 음식을 먹고 싶은 충동입니다. 당신은 그것을 경험 한 적이 있습니까? 일반적으로 이러한 증상은 임신한 여성에게서 자주 발견됩니다.
일반적으로 빈혈이 있는 사람들은 각얼음, 사탕, 베이킹 소다 또는 기타 음식을 갈망하는 경향이 있습니다. 흥미롭게도 전문가들은 왜 이런 일이 일어나는지 아직 모릅니다. 그러나 미국 시카고 대학의 전문가에 따르면 갈망은 빈혈이 있는 사람들의 일반적인 징후입니다.
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6. 창백한 피부
적혈구가 충분하지 않으면 건강해 보이는 피부를 기대하지 마십시오. 철분과 비타민 B12의 역할이 없으면 피부에 혈액 공급이 감소하기 때문입니다. 끝 부분은 피부색을 창백하게 만들고 심지어 노랗게 보이게 할 것입니다.
7. 면역 체계 감소
몸에 철분과 같은 영양소가 부족하면 항체 물질이 최적으로 생성되지 않습니다. 따라서 빈혈이 있는 사람은 면역 체계가 최적이 아닌 경향이 있습니다. 빈혈이 있는 사람들은 기침, 감기 또는 피부 감염과 같은 여러 질병에 걸리기 쉽습니다.
이것은 주의해야 할 빈혈의 징후입니다. 빈혈이 다른 건강 문제를 일으키지 않도록 전문가에게 조언을 구하여 이를 극복해야 합니다. 다음 주소에서 의사와 빈혈에 대해 이야기할 수 있습니다. 과거 채팅 , 언제 어디서나. 또한 빈혈 치료에 필요한 의약품, 비타민 및 기타 건강 제품을 더 쉽게 구입할 수 있습니다.
