자카르타 – 민감한 치아는 종종 활동을 방해합니다. 민감한 치아는 일반적으로 특정 음식이나 음료를 섭취할 때 통증을 동반하기 때문입니다. 이 통증은 보호층, 즉 치아 법랑질이 손상되어 더 민감해지기 때문에 발생합니다.
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민감한 치아는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 여기에는 양치질을 너무 세게 하는 것, 플라그 축적, 이를 가는 습관, 치아의 충치, 부러진 치아, 잇몸 염증(치은염) 또는 너무 산성인 음식과 음료의 섭취가 포함됩니다.
치아가 민감할 때 피해야 할 습관
글쎄, 당신이 민감한 치아를 가지고 있고 상태가 악화되는 것을 원하지 않는다면, 당신이 피해야 할 몇 가지 사항이 있습니다:
1. 산성 음식 또는 음료
그 이유는 산성 음식이나 음료가 치아 법랑질을 공격하여 민감한 치아로 인한 통증을 유발할 수 있기 때문입니다. 피해야 할 산성 음식이나 음료에는 소다, 피클, 과일 주스, 토마토 소스, 레몬 등이 있습니다.
2. 스냅 이빨
이 습관은 민감한 치아를 유발할 뿐만 아니라 민감한 치아를 악화시킵니다. 따라서 이를 악물고 싶을 때 이 습관을 피하고 마음을 돌려야 합니다.
3. 특정 음식과 음료 피하기
예를 들어, 카페인, 알코올, 담배 및 치아 통증을 유발하고 치아 및 구강 건강을 해칠 수 있는 기타 습관.
4. 너무 세게 양치질하기
양치질을 하는 것은 좋지만 너무 세게 하면 치아가 예민해질 수 있습니다. 그 이유는 이러한 습관이 치아 법랑질을 손상시켜 치아를 더 민감하게 만들 수 있기 때문입니다. 양치질을 할 때는 천천히 하고 부드러운 칫솔을 사용해야 합니다.
민감한 치아를 극복하는 방법
그렇다면 민감한 치아를 치료하려면 어떻게 해야 할까요? 방법은 다음과 같습니다.
- 민감한 치아를 위한 특수 제형의 치약을 사용하십시오. 예를 들어, 치통을 유발하는 충치 내벽을 보호할 수 있는 Novamin 기술(칼슘 공식)이 적용된 치약. 또는 불소가 함유된 치약을 치아의 민감한 부위에 문질러 사용할 수도 있습니다. 이것은 치아 법랑질을 강화하고 이로 인한 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 민감한 치아가 악화되면 치과 의사와상의해야합니다. 일반적으로 여러 치과의사가 민감한 치아를 치료하기 위해 여러 가지 조치를 취합니다. 여기에는 민감한 치아 뿌리 폐쇄, 잇몸 수술 및 근관 (즉, 충치 또는 민감한 치아를 청소하고 충전물을 배치함으로써).
민감한 치아를 예방하기 위한 팁
충치를 예방하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- 적어도 하루에 두 번 정기적으로 이를 닦으십시오.
- 민감한 치아의 원인을 피하십시오. 예를 들어, 너무 산성인 음식이나 음료, 양치질을 너무 세게 하고 이를 가는 것.
- 사용하고 싶다면 구강청결제, 무알코올 제품을 선택하고 의사의 지시에 따라 사용하십시오.
- 치아미백 시술을 원하시면 먼저 치과의사와 상의하세요. 드물지 않기 때문에 이 절차는 민감한 치아를 유발할 수 있습니다.
민감한 치아를 예방하고 치료하기 위한 요령과 함께 피해야 할 몇 가지 사항입니다. 치아에 대한 불만이 있으면 주저하지 말고 의사와 상담하십시오. . 왜냐하면 신청을 통해서 , 언제 어디서나 의사와 상담할 수 있습니다. 채팅 , 그리고 음성/영상 통화 . 그래서 어서 다운로드 애플리케이션 지금 App Store 또는 Google Play에서!
