, 자카르타 - 훌륭하고 전문적이며 존중하는 동료들과 계속해서 긍정적인 아우라를 주는 것이 사무실에서 편안함을 느끼게 한다는 것은 비밀이 아닙니다. 사실, 이와 같은 동료가 있으면 생산성, 웰빙 및 행복이 증가할 수 있습니다.
그러나 역 공식도 적용됩니다. 유독한 동료는 정신 건강에 영향을 미치고 부정적인 압력을 가하고 생산성에 영향을 줄 수 있습니다. 그렇다면 좋은 동료의 특징은 무엇일까요? 독성 아니면 유독?
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1. 비하하는 것을 좋아한다
남을 비하하는 것을 좋아하는 것은 동료의 특징 중 하나입니다. 독성 . 이 무시하는 행동은 종종 성가시며 심지어 당신을 아프게 할 수도 있습니다. 동료의 위치가 위에 있다고 해서 그들이 과소평가될 권리가 있다는 것을 의미하지는 않습니다.
우리 수준 이상의 동료가 더 나은 경험이나 학위를 가질 수 있지만 그렇다고 해서 모든 면에서 더 나은 것은 아닙니다. 요컨대, 그들이 당신을 불평등하게 대하거나 얕잡아 본다면 조심해야 할 유독한 동료입니다.
2. 왕따 행위
일하는 동료의 특징 독성 다른 하나는 왕따를 자주 하는 행동입니다. . 좋아하는 동료들 괴롭히는 사람 종종 주변 사람들을 억압하고 얕잡아보고 비하합니다. 괴롭히는 것을 좋아하는 동료가 있다는 것은 특히 괴롭힘을 좋아하는 상사와 함께 있을 때 문제가 됩니다. 괴롭히는 사람 . 더 짜증나고 짜증나죠?
3. 도발사
위의 두 가지 외에도 도발을 좋아하는 동료도 유독한 동료로 분류됩니다. 조심하십시오. 도발자는 종종 서로를 대적하기 때문에 소동을 유발합니다.
뿐만 아니라, 때때로 그들은 무슨 일이 생기면 가십을 퍼뜨리는 것을 좋아합니다. 설상가상으로, 도발하는 동료가 소란을 일으킬 수 있는 부정적인 제안을 할 수 있습니다.
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4. 비전문
일하는 동료의 특징 독성 다른 사람들은 비전문가입니다. 비전문적인 동료는 종종 당신을 압도하고 피곤하게 만들고 생산성을 방해하기도 합니다. 예를 들어, 항상 회의에 늦거나, 험담하거나, 무례하게 행동하거나, 자신의 일을 진지하게 받아들이지 않습니다. 이와 같은 해로운 직원이나 상사는 생산성과 행복에 영향을 줄 수 있습니다.
5. 발신인
발신자 유형 또는 송아지 상사가 하면 실제로 문제가 되지 않습니다. 하지만 명령하는 습관이 있는 동료도 있다. 일반적으로 이 유형은 부하에게 일반적인 명령을 내리는 상사의 신뢰를 얻었습니다.
6. 항상 불평
직장 환경이나 상사, 직업에 대해 불평하는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 옆에 있는 동료가 자주 불평을 한다면 얘기가 달라진다. 동료의 성격은 시간, 에너지, 심지어 행복까지 '흡인'할 수 있으므로 주의하십시오.
7. 가십과 드라마 만들기
유독 한 동료의 또 다른 특징은 가십이나 드라마를 만드는 것을 좋아한다는 것입니다. 그들은 다른 사람들의 문제나 사생활에 대해 이야기하는 귀중한 시간을 보내는 것을 좋아합니다.
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8. 책임감을 갖고 싶지 않다
책임을 지기 싫고 남 탓을 좋아하는 유형의 직원도 짜증나고 짜증이 난다. 보통 그들은 자신을 구하기 위해 이 행동을 합니다. 이 직원은 실제로 자신의 책임이 무엇인지 통제할 수 없는 것처럼 행동합니다. 대신 그들은 문제에 대한 해결책을 찾기보다 다른 사람을 비난하는 데 시간과 에너지를 소비하는 것을 선호합니다.
음, 사무실 근무로 인해 신체적, 정신적 건강상의 문제를 겪고 계시는 분들은 앱을 통해 의사나 심리학자에게 직접 문의하시면 됩니다. .
필요한 경우 선택한 병원에 자신을 확인할 수 있습니다. 이전에는 앱에서 의사와 약속을 잡고 따라서 병원에 갈 때 줄을 설 필요가 없습니다. 육체적 건강을 유지하는 것이 정신 건강을 유지하는 것만큼 중요하다는 것을 항상 기억하십시오.
