, 자카르타 - 전 세계 대부분의 여성에게 결혼 후 임신 과정은 매우 기다려지는 일입니다. 여성이 이 과정을 거치기 전에 영양에 대한 지식을 갖추어 아기의 영양 요구가 잘 충족되도록 하는 것이 좋습니다. 어머니는 어머니가 무엇을 먹고 무엇을 하든 태내 태아의 건강과 발달에 영향을 미친다는 것을 이미 알고 있어야 합니다. 어머니, 태아가 건강하고 온전하게 자랄 수 있도록 임신 중 금기를 지켜주세요!
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임신 중 엄격히 금지되는 몇 가지
엄마는 분명히 아기에게 최선을 다할 것입니다. 이러한 이유로 산모는 임신 중 섭취 및 섭취가 엄격히 금지된 사항을 알아야 합니다.
연기
자궁에 위험할 뿐만 아니라 실제로 일어나지 않을 수도 있는 질병을 유발할 수 있기 때문에 기본적으로 흡연을 해서는 안 됩니다. 담배를 피우는 임산부는 아기의 체중을 다른 아기보다 낮게 만듭니다.
술
알코올을 섭취하는 임산부는 선천적 기형이나 심장 기형과 같은 선천적 기형을 유발할 수 있습니다. 적은 양이든 많은 양이든 아기에게 독성이 있기 때문에 알코올의 복용량은 임신 중에 섭취해도 안전한 것으로 입증되지 않았습니다.
카페인
카페인의 함량은 휴식을 어렵게 만들어 스트레스에 대한 불안의 출현을 유발할 수 있습니다. 더 위험한 것은 카페인 함량이 태반까지 침투할 수 있다는 것입니다. 태반을 통해 카페인은 아기의 심박수와 호흡기에 영향을 줄 수 있습니다.
다이어트
임신 중 다이어트는 임산부가 피해야 할 금기 사항 중 하나입니다. 이러한 활동은 임신 중에 필요한 비타민, 미네랄 및 기타 요소의 결핍을 유발할 수 있기 때문입니다. 임산부의 다이어트는 의사의 승인이 있어야만 합니다.
일부 임산부는 일반적으로 특정 음식에 대해서만 다이어트를 하도록 조언을 받을 것입니다. 목표는 체중 감량이 아니라 체중이 급격히 증가하지 않도록 하는 것입니다. 임신 중 정상적인 체중 증가는 한 달에 0.9kg을 넘지 않습니다.
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임신 중 알코올 섭취는 태아 알코올 증후군을 유발할 수 있습니다
태아 알코올 증후군 (FAS)는 신체적, 정신적 장애를 특징으로 하는 어린이의 증후군입니다. 이 증후군은 임신 중 알코올 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 태아의 뇌 손상과 성장 문제를 일으킬 것입니다.
FAS가 있는 아기의 신체적 성장은 태아와 아기가 태어난 후에 느려집니다. 귀 자녀는 난청과 같은 난청으로 고통받을 수 있습니다. 아기는 신장, 뇌, 뼈, 심장, 중추신경계에 이상이 있을 수도 있습니다. FAS가 있는 어린이는 청력 상실, 저체중, 작은 두개골을 포함한 여러 증상을 경험합니다. 임신 중에 어머니가 술을 많이 마실수록 아기가 FAS에 걸릴 가능성이 높아집니다.
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이를 위해 어머니가 아기를 사랑한다면 어머니는 위의 금기 사항 중 일부를 확실히 할 수 있습니다. 자신이 느끼는 임신 문제에 대해 직접적인 토론을 원하신다면, 해결책이 될 수 있습니다. 앱으로 , 엄마들은 언제 어디서나 전문의와 직접 채팅을 할 수 있습니다. 채팅 또는 음성/영상 통화 . 산모의 건강에 이상이 있으면 의사가 즉시 약을 처방합니다. 집에서 나가거나 줄을 설 필요가 없습니다. 주문한 상품은 1시간 이내에 배송됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 앱이 이제 Google Play 또는 App Store에 있습니다!
