, 자카르타 - 머리카락뿐만 아니라 손톱도 튼튼하고 윤기나게 관리해야 합니다. 잘 관리된 손톱은 아름답고 매력적으로 보일 것입니다. 아름답고 깨끗한 손톱은 또한 사람의 청결과 건강 상태를 설명할 수 있습니다. 또한 아름다운 손톱은 자신감도 높일 수 있습니다. 손은 컴퓨터 타이핑, 돈 들고 부엌에서 음식 관리 등 일상 생활에서 가장 많이 노출되는 신체 부위 중 하나입니다. 따라서 손 위생, 특히 손톱 관리를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 다음과 같이 네일 케어에 사용되는 치료 기술과 재료에 주의하십시오.
1. 살롱에서 너무 자주 메니페디를 하지 마세요
실용적일 뿐만 아니라 결과도 집에서 자신을 돌보는 것보다 더 좋아 보입니다. 하지만, 알고 계십니까? 미용실에서 너무 자주 손톱 관리를 하는 것도 손톱 건강에 좋지 않다는 것이 밝혀졌습니다. 미용실에서 손톱 관리를 너무 자주 하면 손톱이 부서지기 쉽습니다. 손톱은 미용실에서 강한 화학물질에 노출되는 경우가 많기 때문에 집에서 천연재료만을 사용하여 손톱관리를 해보자.
2. 일반 손톱깎이
긴 손톱을 손질하여 손톱을 관리하십시오. 손톱을 정기적으로 자르면 손톱이 건강하고 깨끗하고 아름답게 보입니다. 손톱을 다듬은 후 파일을 사용하여 손톱 끝을 매끄럽게 다듬습니다. 네일 케어를 할 때 큐티클에 보습제를 발라 관리하는 것을 잊지 마세요. 손발톱 안쪽을 청소할 때는 감염의 위험이 많기 때문에 주의해야 합니다.
3. 네일 샌드페이퍼를 너무 자주 사용하지 마십시오
때로는 손톱을 샌딩하면 손톱 모양을 만들고 더 아름답게 만들 수 있습니다. 그러나 실제로, 손톱 샌더를 너무 자주 사용하면 실제로 손상될 수 있으며 손톱에도 작은 균열에서 영구적인 균열이 발생할 수 있습니다.
4. 아세톤 사용 제한
아세톤을 사용하여 손톱을 닦는 것도 손톱을 손상시킬 수 있습니다. 아세톤은 매니큐어 리무버에서 발견됩니다. 연구에 따르면 부서지기 쉬운 손톱을 아세톤으로 닦으면 손톱이 더 부서지기 쉽습니다.
5. 자연 치료를 하십시오
아름다운 손톱을 얻으려면 천연 재료를 사용하여 전통적인 방법을 시도하십시오. 예를 들어 따뜻한 올리브 오일에 손톱을 15~20분 동안 담그십시오. 올리브유 손톱을 매끄럽게 만들 수 있습니다. 윤기 있고 강한 손톱을 얻으려면 레몬에 적신 면봉으로 손톱을 마사지하십시오. 끝나면 손톱을 철저히 씻으십시오. 레몬은 손톱을 빛나고 강하게 만들 수 있을 뿐만 아니라 손톱의 얼룩도 제거할 수 있습니다. 비결은 레몬 주스와 물 한 컵을 섞는 것입니다. 그런 다음 몇 분 동안 혼합물에 손톱을 담그십시오. 끝나면 손톱을 씻고 보습제를 바르십시오.
6. 속부터 아름다운 손톱 관리하기
아름답고 건강한 손톱을 원한다면 영양섭취도 유지하고 비오틴이 함유된 비타민도 섭취해야 한다. 비오틴은 B 복합 비타민의 일종입니다. 연구에 따르면 비오틴은 손톱을 두껍게 만들어 금이 가고 부러지는 경향이 적습니다. 비오틴을 함유한 식품의 예로는 우유, 계란 및 견과류가 있습니다. 손톱을 아름답게 하고 강화하는 한 가지 쉬운 방법은 물을 더 많이 마시는 것입니다. 물을 마시면 손톱이 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다.
손톱이 깨끗하고 아름답게 보이도록 잘 관리하고 다른 문제를 일으킬 수 있는 감염이나 손상을 예방하십시오.
위의 네일 케어 방법을 따라하는 것 외에도 앱을 통해 의사와 더 손톱 관리 방법에 대해 이야기 할 수도 있습니다. 이 응용 프로그램을 통해 할 수 있습니다 채팅, 음성 또는 영상 통화. 다운로드 앱 스마트 폰 언제 어디서나 의사와 편안하게 상담할 수 있도록
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