, 자카르타 - 뚜렷한 이유 없이 갑자기 극심한 공포와 불안을 느낀 적이 있습니까? 그렇다면 공황 발작을 겪을 수 있습니다. 흔히 '공황 발작'이라고도 하는 이 상태는 갑작스러운 고강도 공포를 특징으로 하는 장애입니다.
어떤 경우에는 공황발작이 있는 사람들이 심장마비가 온 것처럼 느끼며 죽어가는 줄 알 것입니다. 공황 발작이 있는 사람들은 통제력 상실과 흉통에 대한 두려움을 경험할 수도 있습니다. 이러한 발작은 사라질 수 있으며 일생 동안 1-2회만 경험할 수 있지만 반복적으로 발생할 수도 있습니다. 공황 발작은 남성, 어린이 및 노인보다 10대에서 성인에 이르는 여성이 더 많이 경험합니다.
반복적으로 발생하고 추가 공격에 대한 지속적인 두려움을 동반하는 공황 발작 상태에서 이것은 공황 장애 또는 공황 장애라는 상태의 존재를 나타냅니다. 공황 장애 .
원인은 무엇입니까?
공황 발작의 대부분의 경우는 예를 들어 운전 중이거나 잠자는 동안 경고 없이 발생하며 시간을 알지 못합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 특정 상황의 결과로 공황 발작의 출현을 예상할 수 있습니다.
일부 연구자들은 공황 발작이 동일한 형태의 반응을 나타내기 때문에 위협적인 상황에 있을 때 신체의 자연 방어 반응의 일부라고 의심합니다. 그러나 지금까지 특히 공황발작을 유발하는 실제 원인이 없는 경우 공황발작의 원인을 확인할 수 있는 연구는 없습니다.
그러나 10대 후반이나 성인이 일반적으로 경험하는 공황 발작의 발생에는 다음 요인도 작용하는 것으로 생각됩니다.
유전적 또는 유전적 요인. 공황 발작의 가족력이 있는 사람들은 이 상태가 발생할 위험이 더 높습니다.
아동기 성적 학대의 이력이 있습니다.
스트레스와 부정적인 감정의 영향을 받기 쉬운 기질이 있습니다.
충격적인 사건을 경험합니다.
과도한 스트레스. 예를 들어, 매우 중요한 사람의 손실로 인해.
이혼의 영향과 같은 주요 삶의 변화를 경험합니다.
뇌 기능에 영향을 미치는 물질의 변화 또는 불균형.
담배를 피우거나 카페인이 든 음료를 마시는 습관.
경험한 증상
공황발작이 있는 사람마다 증상이 다릅니다. 누군가는 가끔 경험하고 누군가는 자주 경험합니다. 증상은 일반적으로 갑자기 나타나 몇 분 만에 최고조에 도달합니다. 일반적으로 공황발작은 5-20분, 심지어 한 시간 동안 지속될 수 있습니다. 환자는 일반적으로 이러한 발작이 가라앉은 후에 피곤함을 느끼는 경향이 있습니다.
다음은 일반적으로 공황 발작을 동반하는 몇 가지 증상입니다.
과도한 발한.
임박한 위험이나 재앙에 대한 느낌.
통제력을 잃거나 죽는 것에 대한 두려움을 느낀다.
흔들리는.
목이 조이고 숨쉬기 힘든 느낌.
빠르고 단단한 심장 박동.
열과 유사한 냉기 또는 열의 섬광을 느낍니다.
위경련.
가슴 통증.
현기증 또는 실신.
메스꺼움.
마비(면역) 또는 따끔거림.
몸에서 분리된 느낌과 비현실적인 상황을 경험합니다.
공황 발작 치료
치료되지 않은 공황 발작은 공황 장애 및 다양한 유형의 공포증과 같은 기타 상태를 유발할 수 있습니다. 공황 발작을 치료하면 공황 발작의 빈도와 강도를 줄이고 환자의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
지금까지 우선순위를 두는 공황발작 치료에는 약물과 심리치료의 두 가지 유형이 있습니다. 선택한 치료 유형은 환자의 상태, 병력 및 경험 많은 치료사의 서비스 유무에 따라 조정됩니다.
공황 발작에 대한 약간의 설명입니다. 이 질병이나 기타 건강 문제에 대한 추가 정보가 필요하면 주저하지 말고 신청서에 있는 의사와 상의하십시오. , 기능을 통해 의사에게 연락 , 예. 간단합니다. 원하는 전문가와 상의하세요. 채팅 또는 음성/영상 통화 . 또한 어플리케이션을 이용하여 약품 구매의 편리함을 얻으세요 , 언제 어디서나 약이 1시간 이내에 집으로 직접 배달됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 이제 앱 스토어 또는 구글 플레이 스토어에서!
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