제왕 절개 후 빠른 회복을 위한 팁

, 자카르타 – 일부 임산부는 제왕 절개보다 정상 출산을 선호합니다. 그러나 이 수술이 정말 엄마와 아기의 안전을 위해 이루어져야 하는 경우가 있습니다. 일반적으로 제왕절개는 임신에 합병증이나 문제가 있는 임산부에게 시행됩니다.

임산부가 제왕절개에 대해 알아야 할 한 가지 사항이 있습니다. 일반적으로 제왕절개 회복과 입원 기간이 정상분만보다 더 오래 걸립니다. 하지만 제왕절개 후 회복 과정을 가속화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있기 때문에 산모는 당황할 필요가 없습니다.

팁이 무엇인지 궁금하세요? 자, 아래 전체 리뷰를 참조하십시오.

또한 읽기: 제왕 절개 후 신체 통증? 그것을 극복하는 방법은 다음과 같습니다

병원 치료

일반적으로 산모는 이 수술 후에 집에 갈 수 없습니다. 제왕 절개 후 의사는 산모와 태아에 대한 관찰과 다양한 검사를 수행할 수 있습니다. 문제가 없으면 새 엄마와 아기는 집에 갈 수 있습니다.

제왕 절개 후 회복 속도를 높이기 위해 병원에 있는 동안 할 수 있는 팁이 있습니다.

1. 일어나서 천천히 움직인다

의 전문가 권고에 따르면 미국 임신 협회 , 산모는 수술 후 첫 24시간 후에 침대에서 나오도록 권장됩니다. 이는 엄마가 절개와 함께 움직이는 것에 익숙해지도록 하는 것을 목표로 합니다. 밑줄 그어야 할 것은 천천히 움직이는 것입니다. 이 상태에서 어머니는 현기증이나 숨가쁨을 경험할 수 있습니다.

2. 의사의 조언을 구하라

제왕절개 후 산모는 배뇨 시 문제를 경험할 수 있습니다. 카테터를 제거한 후 때때로 배뇨 시 통증이 있을 수 있습니다. 따라서 이를 극복하기 위한 조언이나 조언을 의사에게 요청하십시오.

의사의 조언은 비뇨기 질환에만 필요한 것이 아닙니다. 주저하지 말고 의사에게 제왕절개 후 통증을 관리하는 방법에 대해 문의하십시오. 약이 엄마의 첫 번째 선택이라면 엄마와 아기의 처방과 부작용 정보를 요청하십시오(엄마가 모유 수유 중인 경우). 산모가 약물 복용을 원하지 않으면 의사에게 산모와 아기 모두에게 안전한 대체 방법을 문의하십시오.

또한 읽기: 카이사르를 낳다? 다음은 엄마가 알아야 할 사항입니다.

3. 생리대

어머니의 자궁은 자궁을 임신 전 크기로 축소하는 "진화" 과정을 시작합니다. 음, 이 상태에서 산모는 6주 동안 발생할 수 있는 심한 출혈 또는 로키아(산후 출혈)를 경험할 수 있습니다.

따라서 생리대( 생리 흡수제 ) 혈액이 제대로 흡수될 수 있도록 합니다. 엄마는 얻을 수 있습니다 생리 흡수제 병원에서 제공해야 합니다. 이 상태에서는 탐폰을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

4. 천천히 걷기

위의 3가지 외에도 병원 주변을 천천히 조심스럽게 걸어보세요. 그러나 그것이 불가능하다면 최소한 발, 손, 몸을 천천히 움직이십시오. 이 두 가지 모두 제왕 절개 후 회복 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

도착 시 관리

의 전문가들에 따르면 국립 보건원 - MedlinePlus , 산모는 최대 6주 동안 질 출혈을 경험할 수 있습니다. 서서히 나오는 혈액의 색은 분홍색, 노란색 또는 흰색이 됩니다.

며칠 동안 통증을 경험할 수도 있습니다. 한편 절개 부위는 최대 3주 이상 '부드러운' 상태를 유지합니다.

집에 있는 동안 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.

1. 바디 하이드레이션

집에 있을 때는 수분을 충분히 섭취하여 수분을 유지하고 건강에 좋은(섬유질이 풍부한) 음식을 섭취하여 변비를 예방하십시오. 제왕절개 후에는 배변 시 통증을 방지하기 위해 배변 시 너무 세게 누르지 않는 것이 좋습니다.

2. 건강한 음식 섭취

비타민과 영양소가 포함된 건강식을 먹는 것을 잊지 마십시오. 산모는 또한 감염을 예방하면서 회복 과정을 돕기 위해 비타민 C가 많이 함유된 음식을 먹을 수 있습니다.

3. 바늘 치료

실밥을 치료하는 과정은 어머니가 실밥을 잘 돌봐주기만 하면 실제로 빨리 할 수 ​​있습니다. 상처가 감염되지 않는 한 상처 치유는 빠르게 진행될 수 있습니다. 상처가 완전히 아물 때까지 상처를 깨끗하게 유지하십시오.

출산 후 의사와 부지런히 확인하는 것을 잊지 마십시오. 또한 발열이나 통증이 나타나는지 주의하십시오. 둘 다 감염의 징후일 수 있기 때문입니다.

4. 격렬한 활동을 하지 않는다

의사가 이러한 활동을 늘리도록 권장할 때까지 어머니는 일상 활동을 최소화하는 것이 좋습니다. 또한 아기보다 무거운 것을 들지 말고 대부분의 집안일을 하지 마십시오.

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따라서 제왕절개 후 빠른 회복에 도움이 되는 몇 가지 팁이 있습니다. 그래도 궁금한 사항이 있으면 신청서를 통해 의사에게 직접 문의할 수 있습니다. . 집밖으로 나갈 필요 없이 언제 어디서나 전문의와 상담할 수 있습니다. 실용적이죠?



참조:
미국 임신 협회. 2020년에 접속. 제왕절개 출산 후 관리
국립 보건원 - MedlinePlus. 2020년에 접속.
제왕 절개 후 집에 가기
웹엠디. 2020년에 접속. 제왕 절개 후 회복 및 관리

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