, Jakarta – Chess는 많은 팬을 보유한 게임입니다. 지친 마음을 없앨 뿐만 아니라 실제로 체스 게임은 뇌 건강을 개선하고 뇌가 더 최적으로 작동하도록 할 수 있습니다. 실제로 체스를 두어 두뇌 건강을 개선할 뿐만 아니라 더 창의적이 될 수 있습니다. 체스를 할 때 게임에서 이기려면 좋은 전략이 필요하기 때문입니다.
여가 시간을 채우는 것뿐만 아니라 체스를 함으로써 체스를 하면 얻을 수 있는 많은 이점을 느낄 수 있습니다.
1. 기억력 향상
체스를 하면 게임에서 이기려면 좋은 전략이 필요합니다. 그 중 하나는 상대방의 체스를 목표로 삼을 수 있도록 전략을 수립할 수 있어야 한다는 것입니다. 물론 전략은 두뇌에 배열되어 있으므로 우연히 두뇌 기억이 날카로워집니다. 상대를 물리치기 위해 사용할 전략을 더 자주 준비할수록 뇌는 기억력을 향상시키고 기억력을 향상시킵니다.
2. 집중력 강화
체스를 할 때 집중력을 높일 수 있어야 합니다. 생각하는 모든 단계는 실제로 신중하게 생각해야 합니다. 그런 식으로 성숙한 전략을 세워야 합니다. 성숙한 전략을 세우려면 상대방을 이길 수 있을 만큼 높은 집중력이 필요합니다. 네, 체스를 두는 것은 집중력을 강화하고, 해결책을 만들고, 모든 작업을 완료하는 데 좋습니다.
3. 논리연습
체스를 할 때 준비한 전략으로 논리적으로 생각해야 합니다. 따라서 체스를 할 때 두뇌는 상대방을 이기기 위해 좋은 논리로 생각해야 합니다. 그렇게 하면 체스 게임에서 올바른 움직임을 만드는 것이 더 쉬울 것입니다.
4. 알츠하이머병 위험 예방
알츠하이머병은 진행성 또는 느린 뇌 장애로 인한 기억 상실 및 행동 변화를 특징으로 하는 장애입니다. 많은 요인들이 알츠하이머병으로 고통받는 사람에게 영향을 미칠 수 있으며, 그 중 하나는 건강에 해로운 생활 방식입니다. 사실 체스를 하면 알츠하이머병의 위험을 피할 수 있습니다. 체스를 할 때 두뇌는 계속해서 생각하고 작동해야 두뇌가 작동하는 능력을 높일 수 있기 때문입니다. 뿐만 아니라 체스 게임은 두뇌를 자극하여 활발히 작동하도록 할 수도 있습니다.
5. 기억력 향상
몰다비아 교육부의 연구에 따르면 체스를 하면 실제로 기억력이 향상되고 선명해질 수 있습니다. 뿐만 아니라 어린이들에게 체스 게임을 소개하면 실제로 어린이들의 상상력이 향상될 것입니다.
6. 양쪽 두뇌 훈련
두뇌의 양쪽을 운동하는 것은 실제로 지능을 높이는 데 매우 좋습니다. 게다가 체스는 양쪽 두뇌를 훈련시키기에 충분히 좋은 게임이다. 독일의 한 연구에 따르면 체스 선수가 전략을 준비하고 체스 위치를 식별할 때 선수의 두뇌 양쪽이 모두 활발하게 작동한다고 합니다.
체스를 두는 것 외에도 두뇌를 건강하게 유지할 수 있는 건강식을 섭취해야 합니다. 뇌 건강에 대해 궁금한 점이 있으면 앱을 사용할 수 있습니다. 의사에게 물어봅니다. 어서 해봐요 다운로드 애플리케이션 지금 App Store 또는 Google Play를 통해!
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