“위산병은 반드시 불편한 증상을 일으키기 때문에 어디를 가든지 위산 역류 치료제를 준비해야 합니다. 다양한 작업 방식으로 복용할 수 있는 여러 유형의 약물이 있습니다. 의심스러운 점이 있으면 주저하지 말고 먼저 의사와 복용량과 부작용에 대해 상의하세요."
, 자카르타 – 위식도 역류 질환(GERD)은 위산이 종종 입과 위를 연결하는 관(식도)으로 역류하는 상태입니다. 이러한 위산의 상승은 식도 내막을 자극하고 여러 다른 증상을 유발할 수 있습니다.
많은 사람들이 위산 역류 질환을 경험하고 있으며 실질적인 해결책은 처방전 없이 구입할 수 있는 위산 역류 약물을 복용하는 것입니다. 그럼에도 불구하고 대부분의 사람들은 생활 방식의 변화로 이러한 불편함을 극복할 수 있습니다. 그러나 몇 주 이내에 증상이 완화되지 않으면 의사는 처방약이나 수술을 권할 수 있습니다.
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처방전 없이 살 수 있는 위산 약물
일반적으로 다음과 같은 가벼운 위산 증상을 극복할 수 있는 위산 약물에는 여러 가지가 있습니다.
제산제
이 위산제는 위산을 중화시켜 작용합니다. Mylanta, Rolaids 및 Tums와 같은 제산제는 빠른 완화를 제공할 수 있습니다. 그러나 제산제만으로는 위산에 의해 손상된 식도 염증을 치료할 수 없습니다. 제산제의 남용은 또한 설사 또는 때때로 신장 문제와 같은 부작용을 일으키는 것으로 의심됩니다.
H-2.수용체 차단 약물
이 유형의 약물은 산 생성을 줄임으로써 효과가 있습니다. 이러한 위산 약물에는 시메티딘, 파모티딘 및 니자티딘이 있습니다. H-2 수용체 차단제는 제산제만큼 빠르게 작용하지 않지만 오래 지속되는 완화 효과를 제공하고 최대 12시간 동안 위산 생성을 감소시킬 수 있습니다. 더 강한 유형은 의사의 처방전이 있어야 사용할 수 있습니다.
양성자 펌프 억제제
이 유형의 약물은 산 생성을 억제하고 식도를 치유합니다. 이러한 약물은 H-2 수용체 차단제보다 산을 더 강력하게 차단하고 손상된 식도 조직이 치유될 시간을 줍니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 양성자 펌프 억제제에는 란소프라졸과 오메프라졸이 있습니다.
그러나 이 약을 복용하기 전에 의사에게 다음 주소로 문의할 수도 있습니다. 복용량 및 가능한 부작용에 관하여. 닥터 인 위산과 같은 소화 장애를 예방할 수 있도록 항상 조언을 제공할 준비가 되어 있습니다.
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위산을 위한 생활 습관
위산 약을 집이나 여행에 사용하는 가방에 준비하는 것 외에도 위산 역류의 빈도를 줄이기 위해 생활 방식을 바꿔야 합니다. 다음과 같은 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.
- 과체중은 위장에 압력을 가하기 때문에 건강한 체중을 유지합니다. 과체중은 위를 밀어 위산을 식도로 역류시킬 수 있습니다.
- 흡연은 하부 식도 괄약근이 제대로 기능하는 능력을 감소시킬 수 있으므로 가능한 한 빨리 금연하십시오.
- 특히 자려고 할 때 속 쓰림을 자주 느끼는 경우 침대 머리를 높이십시오. 머리를 배보다 높게 만들기 위해 여분의 베개를 사용할 수도 있습니다.
- 식후 눕지 말고 식후 3시간 이상 기다렸다가 눕거나 취침하세요.
- 음식을 천천히 먹고 철저히 씹으십시오.
- 위산 역류를 유발하는 음식과 음료를 피하십시오. 일반적인 유발 요인에는 지방이 많은 음식이나 튀긴 음식, 케첩, 알코올, 초콜릿, 민트, 마늘, 양파, 카페인 등이 있습니다.
- 허리에 꼭 맞는 옷은 위장과 하부 식도 괄약근에 압력을 가하므로 꽉 끼는 옷은 피하십시오.
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시도할 수 있는 몇 가지 약물 제안 및 건강한 생활 방식입니다. 이 위산 역류 질환은 종종 재발할 수 있으므로 생활 습관의 변화는 증상의 재발을 예방하는 가장 효과적인 단계 중 하나임을 기억하십시오.
