, 자카르타 – 맛있고 실용적인 프리젠테이션으로 많은 사람들이 자주 섭취하는 포장 식품. 특히 바쁘고 음식을 요리하거나 살 시간이 없다면 포장된 음식을 먹는 것이 종종 선택되는 솔루션입니다. 그러나 그 안에 방부제와 기타 화학 물질이 들어 있기 때문에 포장 식품은 건강 식품이 아닙니다.
거의 모든 사람들이 포장 음식을 먹었을 것입니다. 스낵, 주스, 가공육, 우유 등이 될 수 있습니다. 포장식품은 바쁜 일상과 바쁜 일상을 살아가는 직장인들을 위한 식품이기도 하다. 그러나 포장 식품에는 식품 착색제, MSG, 벤조산, 포르말린(특정 식품의 경우) 및 식품이 달라붙지 않도록 코팅하는 왁스와 같은 화학 물질이 포함되어 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 그리고 너무 자주 섭취하면 다음과 같은 건강에 나쁜 영향을 미칩니다.
- 고혈압 만들기
포장 식품에는 매우 높은 수준의 염분과 MSG가 포함되어 있습니다. 그래서 대부분의 포장식품은 먹을 때 맛있고 맛있다. 그러나 너무 많이 자주 섭취하면 혈액량이 증가하여 심장이 더 열심히 일할 수 있습니다. 그러나 혈관이 좁아져 혈압이 상승합니다.
- 암에 걸릴 위험
포장된 음식을 너무 자주 먹으면 그 안에 들어 있는 화학 물질이 신체 조직에 축적됩니다. 섭취 직후에는 효과가 나타나지 않지만, 체내에서 중화하기 어려운 화학 물질은 시간이 지나면 응고되어 암 배아가 됩니다.
- 원인 뇌졸중
대부분의 포장 식품에는 아질산염과 아질산염이 들어 있습니다. 두 종류의 염분을 과도하게 섭취하면 혈류를 차단하고 동맥의 원활한 기능을 방해할 수 있습니다. 무시하고 포장된 음식을 계속 먹으면 동맥 기능이 막혀 증상이 나타난다. 뇌졸중 빛.
- 장폐색을 일으킴
대부분의 포장 식품은 탄수화물로 만들어집니다. 이 내용물은 다른 화학 물질과 혼합될 때 장벽에 달라붙을 수 있습니다. 포장된 음식을 너무 많이 먹으면 장이 막히거나 부상을 입을 수 있습니다.
- 당뇨병의 위험
캔에 포장된 음료는 당도가 매우 높습니다. 또한 인공 감미료, 즉 고과당 옥수수 시럽이 첨가된 포장 식품 및 음료도 있습니다. 이러한 유형의 인공 감미료는 당뇨병을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 당분이 많은 음료를 너무 자주 섭취하면 인슐린 저항성이 생겨 체내 혈당이 증가하여 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다.
- 비만
포장식품은 평균적으로 맛있고 고소한 맛을 내기 때문에 사람들이 좋아하고 즐겨 먹게 된다. 자신도 모르는 사이에 팩이나 캔까지 먹을 수 있습니다. 사실 위에서도 언급했듯이 포장식품에 들어있는 당류와 트랜스지방의 함량은 매우 높습니다. 따라서 너무 자주 먹고 너무 많이 섭취하면 체중이 증가하고 심지어 비만이 될 수 있습니다.
건강에 좋지 않고 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 포장 식품을 너무 자주 먹지 않는 것이 좋습니다. 몸을 건강하게 유지하려면 영양가 있는 음식을 섭취하세요.
건강 문제가 발생하면 주저하지 말고 앱을 통해 의사에게 문의하세요. . 다음을 통해 의사에게 연락하십시오. 영상/음성 통화 그리고 채팅 언제 어디서나.
그런 다음 콜레스테롤 수치, 혈당 수치 등의 건강 검진을 하고 싶다면 집을 떠나지 마십시오. 앱을 통해 할 수 있습니다 . 이 방법은 매우 실용적입니다. 선택만 하면 됩니다. 서비스 랩 신청서에 포함된 , 검사 날짜와 장소를 지정하면 실험실 직원이 지정된 시간에 방문합니다.
또한 필요한 비타민이나 건강 제품을 더 쉽게 구입할 수 있습니다. 머무르다 주문하다 ~을 통해 그리고 당신의 주문은 1시간 이내에 배달될 것입니다. 어서 해봐요, 다운로드 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.
