, 자카르타 - 깨끗하고 건강한 손톱으로 인해 발생할 수 있는 많은 방해를 피할 수 있습니다. 발 위생이 유지되지 않을 때 발생할 수 있는 장애 중 하나는 내향성 발톱입니다. 이것은 엄지 발가락의 손톱이 피부와 살까지 관통하기 위해 자라기 때문에 발생합니다.
이 장애가 발생하면 손톱으로 찔리는 느낌으로 인해 심한 통증을 느낄 수 있습니다. 확인하지 않고 방치하면 심각한 감염으로 이어질 수 있는 붓기가 발생할 수 있습니다. 따라서 내성발톱을 예방하는 효과적인 방법을 알아야 합니다. 그 중 하나는 발을 깨끗하게 유지하는 것입니다. 발을 제대로 씻는 방법은 다음과 같습니다!
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내성발톱을 예방하는 효과적인 방법
내향성 발톱 또는 내향성 발톱은 손톱의 측면이 피부와 살로 자라나는 일반적인 상태입니다. 즉시 치료하지 않으면 통증, 부기 및 감염을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 이 장애로 고통받는 손톱은 엄지발가락입니다.
일반적으로 내향성 발톱이 있는 사람은 의학적 도움 없이 스스로 이 장애를 극복할 수 있습니다. 통증이 심하거나 퍼진 경우 의사는 느낌을 완화하기 위해 몇 가지 의학적 조치를 취할 수 있습니다. 또한 이것은 사람이 살 속으로 들어가는 손톱 성장을 경험할 때 발생할 수 있는 합병증을 예방할 수도 있습니다.
따라서 내성발톱을 예방하는 효과적인 방법을 알아야 합니다. 이것은 일반적으로 발 위생을 유지하는 것과 관련이 있습니다. 다음은 몇 가지 방법입니다.
- 손톱을 너무 짧고 모서리에서 고르지 않게 자르지 말고 똑바로 다듬으십시오.
- 항상 너무 작거나 맞지 않는 양말과 신발을 착용하십시오. 신발을 신고 있어도 발가락을 쉽게 흔들 수 있어야 합니다.
- 발가락을 피하십시오. 다리를 많이 움직여야 하는 운동을 하는 경우에는 1~2시간 후에 신발을 벗도록 합니다.
- 신발을 사용하기 전에 부지런히 발을 씻고 발을 말리십시오.
내향성 발톱을 더 효과적으로 예방하는 방법에 대해 여전히 질문이 있는 경우 의사는 정확한 조언을 도와드릴 준비가 되어 있습니다. 간단합니다. 필요합니다. 다운로드 애플리케이션 기능을 활용하십시오. 채팅 또는 목소리 / 영상 통화 앱에서!
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때로는 내향성 발톱을 예방하기 위해 최선을 다했음에도 불구하고 장애가 계속 발생합니다. 그렇더라도, 부기나 역한 냄새와 같은 감염 징후가 나타나지 않으면 일부 가정 요법을 사용하여 치료할 수 있습니다. 내향성 발톱을 치료하는 데 사용할 수 있는 몇 가지 가정 방법은 다음과 같습니다.
1. 따뜻한 비눗물에 담그기
내향성 발톱을 치료하는 한 가지 방법은 따뜻한 비눗물에 감염된 손가락을 담그는 것입니다. 이것은 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하루에 세 번 20분 동안 발을 담그면 짜증을 없앨 수 있습니다. 또한 Epsom 소금을 추가하면 과도한 손톱 성장을 처리하는 데 담그는 물을 더 효과적으로 만들 수 있습니다.
2. 애플 사이다 식초 마리네이드
사과 사이다 식초는 내향성 발가락 장애를 치료하는 데 사용할 수 있는 민간 요법입니다. 물과 혼합하면 방부제 및 항염증제가 이러한 발 질환에 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 그릇에 따뜻한 물을 채우고 사과 식초 몇 스푼과 섞기만 하면 됩니다. 매일 20분 동안 발을 담그고 발을 담근 후 건조시키십시오.
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내향성 발톱을 예방하고 치료하는 방법에 대한 토론입니다. 내향성 발톱을 예방하는 몇 가지 효과적인 방법을 알면 이러한 질환을 영원히 피할 수 있기를 바랍니다. 따라서 발 건강을 완전히 유지할 수 있습니다.
