칼륨 결핍이 있는 임산부의 위험

, 자카르타 - 임신 중에 임산부가 섭취하는 모든 영양소는 확실히 잉태되는 태아에 영향을 미칩니다. 따라서 산모는 임신이 원활하게 진행될 수 있도록 영양을 공급하기 위해 건강한 식단을 섭취해야 합니다. 칼륨은 임산부가 반드시 충족해야 하는 물질입니다. 이것은 이 물질이 중요한 역할을 하기 때문이며, 그 중 하나가 체내의 체액과 전해질 균형을 유지하는 것입니다.

임산부에게 칼륨이 부족하면 물론 신체와 태아의 상태에 영향을 미칩니다. 다음은 임신에 대한 칼륨의 이점과 이 한 가지 물질이 충분히 얻어지지 않을 경우의 위험입니다.

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임산부의 칼륨 결핍 위험

칼륨은 신체의 체액과 전해질 균형을 유지하는 데 중요한 미네랄입니다. 또한, 이 미네랄은 신체 근육의 수축, 신경 자극의 전달, 지방, 단백질, 탄수화물과 같은 필수 영양소의 에너지 방출에 중요한 역할을 합니다. 또한 칼륨이 풍부한 음식을 정기적으로 섭취하면 임신 중에 자주 발생하는 다리 경련을 예방할 수 있습니다.

임신 중에는 산모의 혈액량이 정상의 1.5배까지 증가합니다. 그렇기 때문에 임산부는 신체의 적절한 화학적 균형을 유지하기 위해 적절한 수준의 칼륨이 필요합니다. 나트륨과 함께 칼륨은 최적의 상태를 유지하기 위해 혈압 수치도 조절합니다. 양이 충분하지 않으면 임신에 대한 부작용을 일으킬 수 있습니다.

다음에서 보고됨 메드라인플러스 저칼륨혈증은 칼륨 수치가 부족하다는 의학적 용어입니다. 이것은 혈액 내 칼륨 수치가 임신 중에 필요한 수치보다 낮을 때 발생합니다. 저칼륨혈증은 임신 중 근육, 심장 및 신경에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 상태를 치료하지 않으면 만성 신장 문제를 일으키고 산모와 태아의 건강을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 위험이 높기 때문에 임산부는 저칼륨혈증을 유발하는 다음 요인을 알아야 합니다.

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임산부의 저칼륨 원인

에서 시작 베이비 센터 그러나 임신 중 칼륨 결핍은 임신 중 식단으로 인해 거의 발생하지 않습니다. 낮은 칼륨 수치는 임신 중 심한 설사와 구토의 결과입니다. 가끔 구토와 함께 경미하거나 중등도의 메스꺼움은 아기의 건강에 영향을 미치지 않지만 심각하고 장기간의 구토는 조산의 위험 증가와 관련이 있습니다.

의 제안 미국 임신 협회, 임신 중 설사가 있을 때 수분을 유지하십시오. 설사가 위험한 경우는 드물지만 산모는 특히 임신 중에 설사를 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 신체에서 여분의 체액을 제거하는 데 도움이 되는 약물인 이뇨제의 사용도 저칼륨혈증을 유발할 수 있습니다.

임신 중 심한 설사나 구토를 경험하면 의사에게 문의할 수 있습니다. 적절하고 안전한 취급에 관하여. 언제 어디서나 의사에게 연락할 수 있습니다.

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산모가 저칼륨혈증으로 진단되면 의사는 칼륨이 많은 음식 섭취를 권장할 것입니다. 칼륨이 풍부한 식품의 예로는 구운 고구마, 비트 그린, 무지방 요구르트, 시금치, 토마토 주스, 오렌지 주스, 강낭콩, 대구, 렌즈콩, 말린 복숭아 및 호박이 있습니다. 산모가 위의 칼륨이 풍부한 음식을 정기적으로 섭취했다면 칼륨 보충제가 필요하지 않을 수 있습니다.

참조:
엄마 정션. Accessed 2020. 임신 중 칼륨: 몸에 좋은가 나쁜가.
엄마 정션. Accessed 2020. 임신 중 저칼륨혈증 - 6가지 원인, 8가지 증상 및 4가지 치료법
메드라인플러스. 2020년에 액세스함. 저혈당 칼륨
베이비센터. Accessed 2020. 임신 식단의 칼륨.
강하게 살아라. Accessed 2020. 임신 중 낮은 칼륨.

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