더 많은 물을 마시면 요로 감염을 예방할 수 있습니다

, 자카르타 - 우리 모두 알다시피 인체의 대부분은 물로 이루어져 있습니다. 따라서 의학계에서는 정기적으로 물을 마시는 것이 좋습니다. 물은 식욕을 억제하고 피부에 수분을 공급하며 질병을 예방하는 등 몸에 좋은 많은 이점이 있습니다. 실시한 연구에 따르면 마이애미 대학교 의과대학 , 물을 더 많이 섭취하면 요로 감염을 예방할 수 있습니다. 호기심이 많은? 다음은 설명입니다!

요로 감염이란 무엇입니까?

요로 감염은 여성에게 더 흔한 감염입니다. 이 질병은 신장, 요관, 방광 및 요도와 같은 비뇨기계의 모든 부분을 감염시킬 수 있습니다. 그러나 대부분의 감염은 일반적으로 하부 요로, 즉 방광과 요도를 공격합니다. 여성이 요로 감염에 더 잘 걸리는 이유는 여성이 남성보다 요도가 짧기 때문입니다.

또한 여성의 요도는 항문에 더 가깝기 때문에 질 및/또는 항문의 박테리아가 여성의 방광에 더 쉽게 들어갈 수 있습니다. 성행위는 질에서 요도로 세균이 옮겨가게 하여 요로 감염을 유발할 수 있습니다. 따라서 개인 위생을 유지하는 것이 이 감염을 예방하는 열쇠입니다.

그렇다면 이것이 식수와 어떤 관련이 있습니까?

연구에 따르면 더 많은 물을 섭취하면 요로 감염을 예방할 수 있습니다. 이것은 140명의 여성을 대상으로 한 연구에서 테스트되었습니다. 참가자의 절반은 하루에 최대 2.5리터의 물을 더 마시도록 요청받았고 나머지는 평소의 양으로 계속 마시도록 했습니다. 1년 동안 관찰한 끝에 마침내 그 결과가 나왔다. 물을 적게 마시는 여성은 요로 감염 위험이 3배 증가한 반면, 물을 많이 마시는 여성은 평균 1.6배 증가하는 데 그쳤습니다.

또한 물을 더 많이 섭취하면 소변을 보기 위해 화장실에 가는 일이 더 많아집니다. 결과적으로 이것은 방광에 들어가는 더 많은 박테리아를 씻어내는 데 도움이 됩니다. 또한, 세균이 요로벽 세포에 달라붙을 가능성이 줄어들어 요로 감염을 건강하게 예방할 수 있습니다. 그러나 이 방법은 요로 감염을 예방할 뿐 치료하지 않습니다.

요로 감염 치료

원인은 세균이기 때문에 항생제 치료가 필요합니다. 또한, 항생제에 대한 박테리아 내성을 유발할 수 있으므로 의사의 처방 없이 항생제로 이 불만을 자가 치료하지 않도록 하십시오. 식수는 치유 과정을 도울 수 있지만 요로 감염을 일으키는 박테리아를 죽이지는 않습니다.

즉시 내과 전문의와 상담해야 하며 의사는 경험한 증상의 병력을 조사하고 신체 검사를 수행합니다.

의사는 혈액 검사, 소변 검사, 초음파 검사와 같은 보조 검사를 권장할 수 있습니다. 의사가 올바른 치료법을 제공할 것입니다. 다음을 포함하여 이 질병으로 고통받는 사람들에게 권장되는 사항은 다음과 같습니다.

  • 배뇨를 참는 습관을 피하십시오.

  • 매일 적어도 10잔의 충분한 물을 마십니다.

  • 혼외 성관계를 피하십시오.

  • 영양가 있는 음식을 규칙적으로 먹습니다.

  • 스트레스를 현명하게 대처하십시오.

  • 걷기와 같은 규칙적인 운동을 한다.

즉시 의사와 상의해야 합니다. 요로 감염이 있을 때 나타나는 증상을 알아보기 위해. 닥터 인 아포텍안타에서 살 수 있는 처방전을 의사도 어플을 통해 알려드립니다 . 다운로드하면 건강 문제가 더 쉬워집니다. Google Play 또는 App Store를 통해 어서 해봐요, 다운로드 지금 앱!

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