자카르타 – 현재 약물을 사용하거나 한약을 사용하는 다양한 치료법이 있습니다. 그 이유 중 하나는 다양한 질병을 극복하는 새로운 돌파구가 많기 때문일 수 있습니다. 서양식뿐만 아니라 동양식 의학을 포함합니다.
서양식 의학은 일반적으로 더 증상이 있거나 통증을 완화시킵니다. 한편, 동양의학은 일반적으로 신체 기능을 회복하거나 개선하여 균형을 회복하는 것을 목표로 합니다. 이러한 신체 기능의 불균형으로 인해 때때로 신체의 다양한 질병을 유발합니다.
그러나 동양식과 서양식 의학을 결합하여 건강 문제 중 일부를 치료할 수 있습니다.
독감 및 기침 치료
서양의학에서는 감기와 기침을 치료하기 위해 충분한 휴식을 취하고, 물을 많이 마시고, 열이 나면 아세트아미노펜이나 이부프로펜 등의 약을 복용하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 의사가 오셀타미비르나 타미플루와 같은 항바이러스제를 줄 것입니다.
특히 동양의학의 경우 전통적인 중국 약 또는 TCM, 일반적으로 체온이 너무 높아지지 않도록 하고, 가벼운 운동을 하고, 잘 쉴 수 있도록 수면 패턴을 조정하는 것이 좋습니다. 따뜻한 음식을 먹는 것도 약물 없이 감기와 기침을 치료하는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다.
글쎄, 감기와 기침을 치료하기 위해 서양의학이나 동양의학을 하는 것이 낫습니다. 어떤 활동을 한 후에는 손을 철저히 씻어야 합니다. 손에 달라붙는 박테리아로부터 멀리 떨어져 있기 때문입니다. 또한 비타민 C와 같은 여러 비타민을 섭취하거나 면역 체계를 좋게 할 수 있는 영양소와 영양소가 함유된 음식을 섭취하여 신체의 면역력이 좋은지 확인해야 합니다.
(또한 읽어보십시오: 비타민만 섭취하지 말고, 여기에 해야 할 일과 하지 말아야 할 일 )
불면증 치료
서양식 의학에서 일부 연구자들은 놀이를 피하라고 제안합니다. 가제트 자기 전에 책이라도. 또한 의사는 일반적으로 불면증을 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 약을 복용하도록 조언합니다. 의사가 권장하는 의약품에는 일반적으로 앰비언트 또는 소나타가 포함되어 있습니다. 그러나 이러한 약물에 의존하게 될 우려가 있으므로 이러한 약물을 장기간 복용해서는 안 됩니다. 예, 이 방법이 가장 효과적이지만 사용에 세심한 주의를 기울이지 않으면 물론 건강도 위험하게 됩니다.
한의학에서는 불면증과 관련하여 잠자기 전에 요가와 같은 가벼운 운동을 하면 몸의 긴장을 풀 수 있습니다. 또한 잠들기 4~6시간 전에는 탄수화물이나 붉은 고기가 포함된 음식을 피하는 것이 좋습니다.
불면증을 피하려면 먼저 한의학을 시도해 볼 수 있습니다. 자기 전에 명상이나 요가를 하면 양질의 수면을 취하는 데 도움이 됩니다. 또한 약물의 사용도 의사의 감독 하에 이루어져야 약물에 의존하는 느낌이 들지 않습니다.
건강 문제를 해결하기 위해 찾을 수 있는 치료법에는 여러 가지가 있습니다. 자, 양의학, 한의학에 대해 궁금한 사항이 있으시면 어플리케이션을 통해 직접 문의하시면 됩니다 귀하의 질문에 대한 답변을 얻을 수 있습니다. 자, 가자 다운로드 애플리케이션 ~에 구글 플레이 또는 앱 스토어 .
