, 자카르타 - 눈꺼풀 아래 다크서클 또는 흔히 판다 눈이라고 불리는 것은 남성과 여성에게 흔히 발생하는 상태입니다. 팬더의 눈에는 종종 아이백이 동반되어 실제 나이보다 더 늙어 보일 수 있습니다. 또한 팬더 눈의 상태는 일반적으로 제거하기 어렵습니다.
피로가 팬더 눈 상태의 일반적인 원인이지만 이를 유발할 수 있는 다른 여러 요인이 있습니다. 대부분의 경우 팬더의 눈은 걱정할 필요가 없습니다. 팬더 눈을 없애는 방법에는 여러 가지가 있으며 그 중 하나는 자연스러운 방법입니다.
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팬더 눈을 자연스럽게 없애는 방법
판다 안구 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다. 그러나 집에서 할 수 있는 자연적으로 판다 눈을 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다. 일반적인 방법은 다음과 같습니다.
1. 냉찜질하기
냉찜질은 부기를 줄이고 확장된 혈관을 수축시키는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 붓기의 모양을 줄이고 눈 주위의 다크 서클을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
깨끗한 수건에 얼음 조각을 싸서 눈에 바르십시오. 미지근한 물에 수건을 적셔 눈 밑 피부에 20분 정도 발라도 같은 효과를 볼 수 있다. 천이 따뜻해지거나 얼음이 녹으면 이 과정을 반복하세요.
2. 충분한 시간을 가지고 잠을 잔다
충분한 수면을 취하는 것도 팬더 눈의 모양을 줄이는 데 도움이 됩니다. 잠이 부족하면 피부가 창백해 보이기 때문에 다크서클이 더 두드러지게 나타난다. 다크 아이서클을 예방하려면 하루에 7~8시간 동안 야간 수면을 취하십시오.
3. 잠자는 동안 머리를 들어 올리십시오
수면 부족이 팬더의 눈을 유발할 수 있지만 때로는 잠자는 방식으로 인해 발생할 수도 있습니다. 눈 아래에 액체가 고여서 눈이 붓고 어둡게 보일 수 있으므로 베개를 여러 개 사용하여 머리를 높이십시오.
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4. 차가운 티백으로 압축
차가운 티백을 눈에 바르면 눈가의 모양을 개선할 수 있습니다. 차는 혈액 순환을 촉진하고 혈관을 수축시키며 피부 아래 체액 저류를 줄이는 데 도움이 되는 카페인과 항산화제를 함유하고 있습니다.
5분 동안 뜨거운 물에 두 개의 검은색 또는 녹차 티백을 담그십시오. 그런 다음 냉장고에서 10~20분간 식혀주세요. 압축 후 찬물로 눈을 헹굽니다.
5. 충분한 체액 필요
판다 눈의 원인 중 하나는 체내 수분 부족이나 탈수입니다. 따라서 신체의 수분 요구 사항을 충족하려면 매일 최소 8잔의 물을 마셔야 합니다. 체액이 부족하면 몸이 무기력해지고 팬더의 눈이 더 잘 보입니다.
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6. 과도한 커피와 알코올 섭취를 피하십시오
커피와 알코올 음료는 경미한 탈수를 일으켜 팬더의 눈을 더 잘 볼 수 있습니다. 또한 과도한 커피 섭취는 깨어있는 시간도 길어져 수면 시간이 줄어들고 판다의 눈을 잃기 어려워집니다.
대부분의 사람들에게 판다의 눈은 일시적이며 종종 노화나 수면 부족을 나타냅니다. 판다 눈을 자연적으로 제거하는 방법과 약물 치료가 있지만 판다 눈은 그다지 주의할 필요가 없습니다.
시간이 지남에 따라 변색이나 부어오름이 악화되는 경우 앱을 통해 가까운 병원의 피부과 진료를 예약하는 것을 권장합니다. 특정 문제를 진단하고 있는지 확인합니다. 그래야 올바른 치료를 받을 수 있습니다.
