, 자카르타 - 임신을 하고 아직 임신을 하지 않은 부부라면 정자 검사를 받아야 합니다. 성교 중 남성이 생성하는 체액은 임신 발생에 영향을 미치는 요인 중 하나일 수 있습니다. 수정 가능한 정자는 영양가가 있든 없든 섭취한 음식의 영향을 받을 수 있습니다.
남성이 정자의 생산과 질을 높이기 위해 할 수 있는 또 다른 일은 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것입니다. 이것은 남성의 호르몬 체계를 개선하여 생산된 정자의 품질을 높일 수 있습니다. 좋은 식단은 테스토스테론의 자연 생산을 극대화하여 정자가 남성의 생식 능력에 큰 영향을 미치는 독소의 영향으로부터 보호될 수 있도록 합니다.
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정자 비옥도를 유지하기 위해 피해야 할 음식은 다음과 같습니다.
콩. 대두에 다량의 식물성 에스트로겐 함량은 남성 신체의 에스트로겐과 테스토스테론 균형을 손상시킬 수 있습니다. 이로 인해 테스토스테론 수치가 감소하고 생성된 정자 수가 감소합니다.
지방. 일반적으로 지방을 너무 많이 섭취하면 호르몬에 영향을 미치지 않지만 콜레스테롤 수치를 높이고 순환계에 영향을 줄 수 있습니다. 그런 식으로 성관계를 가질 때 발기 기능에도 영향을 줄 수 있습니다.
또한 섭취해야 하는 식품은 다음과 같습니다.
쇠고기. 붉은 고기에는 높은 콜레스테롤이 포함되어 있지만 살코기 쇠고기는 코엔자임 Q-10, L-카르니틴, 셀레늄 및 아연의 좋은 공급원입니다. 이러한 영양소는 정자 생산에 중요합니다.
과일과 야채. 과일과 채소에는 비타민, 미네랄, 항산화제가 많이 함유되어 있습니다. 이러한 성분은 정자의 발달과 품질에 매우 중요합니다.
견과류. 견과류에는 정자의 질을 향상시킬 수 있는 오메가-3가 많이 포함되어 있습니다.
해물. 해산물의 저지방 단백질에는 코엔자임 Q10, 셀레늄 및 비타민 E가 포함되어 있습니다. 그래야 정자가 보호되고 건강해집니다.
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정자 검사
정자 검사는 유전자 검사로 할 수 있습니다. 그것은 당신의 생식 능력과 정자 문제에 대한 특정 장벽을 식별할 수 있습니다. 정자 수 1mm당 정자 수가 1,500만 개 미만인 경우 낮은 정자 수 또는 oligozoospermia가 발생할 수 있습니다. 정자 수가 적으면 가능성이 있기는 하지만 여성이 임신하기가 어렵습니다.
일부 남성은 난자에 도달하는 과정에서 정자를 공격할 수 있는 비정상적인 항체를 가지고 있어 파트너가 임신하기 어렵게 만듭니다. 이 상태의 남성은 고환에 정상적인 정자가 있지만 정자가 없거나 정자 수가 적습니다.
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정자 검사가 수행되면 다음을 포함한 여러 요인이 측정됩니다.
용량. 정자 검사를 할 때 확인되는 한 가지는 생산된 정자의 양입니다. 주어진 샘플에서 얼마나 많은 시멘트가 생산되는지 기록됩니다. 일반적으로 최소 1.5mm 또는 약 반 티스푼. 그보다 적다면 전립선이 충분한 수분을 생성하지 못하거나 폐색이 있을 수 있습니다.
정자 pH 수준. 의사는 또한 정액의 산도를 측정할 것입니다. 정자의 정상적인 pH는 7.1-8.0입니다. pH 수준이 그보다 낮으면 생성된 정자가 산성임을 의미합니다. 그러면 더 높으면 알칼리성임을 의미합니다. 정액의 pH는 정자의 건강에 영향을 줄 수 있습니다.
녹는 시간. 정상적인 정액은 나올 때 농도가 짙어지고 일정 시간이 지나면 액체로 변합니다. 일반적으로 정액은 20분 안에 액체가 됩니다. 더 오래 걸리거나 전혀 해동되지 않으면 정자에 문제가 있음을 의미합니다.
그것이 음식과 생산된 정자의 관계입니다. 임신에 대해 궁금한 사항이 있으시면 담당 의사에게 도울 준비가되었습니다. 의사와 쉽게 의사소통을 할 수 있습니다. 채팅 또는 목소리 / 영상 통화 . 또한, 당신은 또한 약을 구입할 수 있습니다 . 실질적으로 집을 떠나지 않고 주문한 상품은 1시간 이내에 목적지까지 배송됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 앱이 이제 App Store와 Google Play에 있습니다!
