와인으로 새해를 축하하고 이점을 알고

, 자카르타 – 연말은 보통 가족이나 파트너 등 가장 가까운 사람들과 함께 보내기 때문에 매우 즐거운 순간입니다. 설날과 함께라면 온 가족이 좋아하는 다양한 메뉴와 와인 한병을 구비하면 과하지 않다. 포도주나 포도주는 상당히 많은 양의 알코올을 함유한 발효 음료입니다.

인도네시아에서는 그다지 흔하지 않지만 일부 인도네시아 사람들은 와인을 즐겨 마십니다. 부정적인 영향 외에도 와인의 이점도 적지 않기 때문입니다.

처음에 와인은 사계절이 있는 나라에서 일반적으로 소비되는 음료였습니다. 이 와인의 기능은 몸을 따뜻하게 하는 것입니다. 그러나 세계화 덕분에 이 음료는 거의 전 세계 커뮤니티에서 받아들일 수 있습니다.

알코올이 포함되어 있지만 올바른 복용량으로 섭취하면 와인은 안전한 것으로 간주됩니다. 자, 여기 당신이 알아야 할 와인의 이점이 있습니다:

  • 체중을 안정적으로 유지

하루에 적당한 양의 와인을 마시는 것을 좋아하는 사람들은 다른 종류의 알코올 음료를 마시는 사람들에 비해 체중이 안정적인 것으로 입증되었습니다. 와인의 알코올은 음주 후 90분 동안 체내에서 칼로리를 소모하기 때문이다. 또한 와인은 음식과 함께 섭취할 때 포만감을 줍니다. 피세아탄놀 화합물은 지방 세포의 형성과 발달을 예방할 수 있습니다. 그 결과 와인을 좋아하는 사람들은 허리둘레가 작아지고 뱃살도 줄어든다.

  • 뇌 기억 확장

테드 골드핑거의 연구 애리조나 대학교 의과대학 , 소비를 나타냅니다 와인 혈전을 예방하고 혈관의 염증을 줄입니다. 둘 다 인지 저하 및 심장 질환과 관련이 있습니다. 에 함유된 알코올은 와인 또한 HDL을 증가시켜 동맥의 막힘을 제거합니다.

또한 연구진에 따르면 존스 홉킨스 대학교 의과 대학 , 일지에 쓰여진 실험신경과 , 레드 와인 일명 적포도주 뇌졸중으로 인한 손상으로부터 뇌를 보호합니다. 적포도주의 레스베라트롤은 또한 뇌의 신경 세포를 보호하는 효소인 헴 산소의 수준을 높일 수 있습니다.

  • 암 예방

와인의 또 다른 이점은 암세포를 죽일 수 있다는 것입니다. 또한 페놀 화합물은 심장 질환의 위험을 줄이고 유방암 세포의 성장을 늦추는 것으로 알려져 있습니다. 와인 한 잔에 들어 있는 항산화제는 레스베라트롤이라고 하며 간이나 구강 부위의 암세포 성장을 막을 수 있습니다. 레스베라트롤의 함량은 또한 결장암의 위험을 예방하는 것으로 믿어집니다. 적포도주뿐만 아니라 백포도주에는 암세포의 발달을 예방하는 항산화제가 들어 있습니다.

  • 면역 체계 강화

어떤 사람들은 질병 유발 인자와 싸우기 위해 면역 체계를 강화하기 위해 비타민 보충제에 의존합니다. 사실, 하루에 와인 한 잔을 마시는 것은 신체가 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 정기적으로 적당히 섭취하면 와인의 이점은 면역 체계를 유지하여 쉽게 병에 걸리지 않도록 할 수 있습니다.

설연휴가 즐거운 순간이기는 하지만 너무 조급해하지 않는 것이 좋습니다. 와인의 과도한 소비는 실제로 와인 자체의 이점을 없애는 부정적인 영향을 초래합니다.

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