임산부의 칼륨 결핍 징후 7가지

자카르타 - 모든 임산부는 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지해야 합니다. 임신 중 산모가 섭취하는 모든 영양소가 태아에게 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 산모가 충족해야 하는 여러 가지 중요한 영양소 중 칼륨은 놓쳐서는 안 되는 영양소입니다.

칼륨은 특히 신체의 체액과 전해질 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 물질이기 때문입니다. 임산부에게 칼륨이 부족하면(저칼륨혈증) 물론 신체와 태아의 상태가 영향을 받습니다. 그렇다면 칼륨이 부족한 임산부의 징후는 무엇입니까? 이 후에 들어보세요.

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칼륨 결핍이 있는 임산부의 징후 및 증상

체내 칼륨 수치가 3.6mmol/L 미만으로 너무 낮으면 여러 가지 증상이 나타납니다. 다음은 칼륨 결핍 임산부의 초기 징후 또는 증상입니다.

  1. 메스꺼움과 구토.

  2. 식욕이 사라졌습니다.

  3. 변비.

  4. 몸이 약한 느낌.

  5. 따끔 거림.

  6. 근육 경련.

  7. 심장 박동.

체내 칼륨 수치가 매우 낮거나 2.5mmol/L 미만인 경우 이는 상당히 위험한 상태입니다. 심각한 저칼륨혈증을 경험할 때 나타나는 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 마비 성 장폐색.

  • 마비.

  • 심장 리듬 장애(부정맥).

  • 호흡을 멈추십시오.

심각한 저칼륨혈증의 증상을 경험하기 전에 임산부는 저칼륨혈증의 초기 증상을 알고 있어야 합니다. 빠른 다운로드 애플리케이션 를 통해 의사와 경험한 증상에 대해 논의 채팅 , 또는 추가 검사를 위해 병원의 산부인과 의사와 약속을 잡으십시오.

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임산부의 칼륨 결핍 위험은 무엇입니까?

칼륨은 신체의 체액과 전해질 균형을 유지하는 데 중요한 미네랄 중 하나입니다. 이 미네랄은 또한 신체 근육의 수축, 신경 자극의 전달, 지방, 단백질 및 탄수화물과 같은 필수 영양소로부터의 에너지 방출에 중요한 역할을 합니다. 칼륨이 풍부한 음식을 규칙적으로 섭취하면 임신 중에 자주 발생하는 다리 경련을 예방할 수도 있습니다.

음, 임신 중에는 혈액량이 정상보다 최대 1.5배 증가합니다. 그렇기 때문에 임산부는 신체의 적절한 화학적 균형을 유지하기 위해 적절한 양의 칼륨이 필요합니다. 나트륨과 함께 칼륨은 최적의 상태를 유지하기 위해 혈압 수준을 조절하는 역할도 합니다. 양이 적으면 임신에 부작용이 생길 수 있습니다.

임신 중 칼륨 부족은 또한 임신 중 근육, 심장 및 신경에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 치료하지 않으면 이 상태는 만성 신장 문제를 일으키고 산모와 태아의 건강을 위험에 빠뜨릴 위험이 있습니다.

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임산부의 칼륨 결핍을 유발할 수 있는 것들

임신 중 칼륨 결핍은식이 요법으로 인해 거의 발생하지 않습니다. 일반적으로 낮은 칼륨 수치는 임신 중 심한 설사와 구토의 결과입니다. 가끔 구토와 함께 경미하거나 중간 정도의 메스꺼움은 실제로 아기의 건강에 영향을 미치지 않지만 심각하고 장기간 구토는 칼륨 결핍과 조산의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

따라서 임신 중 설사를 할 때 수분을 유지해야 합니다. 설사가 위험을 초래하는 경우는 드물지만 산모는 특히 임신 중에 설사를 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 또한 이뇨제 또는 신체에서 여분의 체액을 제거하는 데 도움이 되는 약물의 사용도 저칼륨혈증을 유발할 수 있습니다.

참조:
엄마 정션. Accessed 2020. 임신 중 칼륨: 몸에 좋은가 나쁜가.
엄마 정션. Accessed 2020. 임신 중 저칼륨혈증 - 6가지 원인, 8가지 증상 및 4가지 치료법
메드라인플러스. 2020년에 액세스함. 저혈당 칼륨
베이비센터. Accessed 2020. 임신 식단의 칼륨.
강하게 살아라. Accessed 2020. 임신 중 낮은 칼륨.

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