, 자카르타 - 달콤한 맛이 지배적인 갈색 과일인 대추는 라마단의 달과 동의어입니다. 대추의 이점은 신체 건강과 미용 모두에 많습니다. 대추는 영양가가 높고 다양하여 건강에 좋다.
또한 대추의 영양성분은 비타민 A, 비타민 B6, 비타민 K, 비타민 C, 칼슘, 엽산, 탄수화물, 단백질, 칼륨, 섬유질 등 미용에도 매우 유익합니다. 대추를 먹으면 이 모든 영양 성분의 미용상의 이점을 모두 얻을 수 있습니다.
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그렇다면 금식월에 대추를 꾸준히 먹으면 어떤 미용상의 이점을 얻을 수 있을까요? 다음은 그 중 일부입니다.
1. 피부를 매끄럽게 하고 부드럽게 합니다.
대추에 함유된 비타민 A와 비타민 C는 피부 속부터 매끄럽고 부드럽게 하는 데 도움이 되는 것으로 입증되어 피부의 건강과 미용에 매우 좋습니다. 최대의 결과를 얻으려면 외부에서 얼굴 피부의 표면을 매끄럽게 하는 데 좋은 안면 마스크로 날짜를 사용할 수 있습니다. 대추 몇 개를 퓌레로 만들어 얼굴 전체에 펴 바르고 마스크로 사용합니다.
2. 손상된 피부 세포 복구
대추야자에 들어 있는 비타민 B5와 비타민 B6은 죽거나 손상된 조직과 피부 세포를 복구하는 놀라운 이점이 있어 피부가 훨씬 깨끗하고 신선하며 건강해집니다. 또한 정기적으로 대추를 부지런히 섭취하면 피부가 손상되는 태양 노출로부터 보호받을 수 있습니다.
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3. 조기 노화 방지
풍부한 비타민 함량 외에도 대추에는 높은 수준의 항산화제가 포함되어 있습니다. 대추에 함유된 항산화제는 피부가 노화를 방지하고 노화를 방지하는 데 도움이 됩니다. 또한 대추는 세포 손상을 예방할 수 있으므로 피부가 훨씬 더 젊고 단단해집니다.
4. 건강한 모발
건강한 모발을 얻기 위해 필요한 것 중 하나는 비타민 B5와 B6입니다. 좋은 소식은 이 두 가지 비타민을 정기적으로 대추를 섭취하면 얻을 수 있다는 것입니다. 또한 대추에 함유된 다른 영양소도 탈모, 가지가 나거나 칙칙함과 같은 모발에 존재하는 다양한 문제를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 모발 강화 및 영양 공급
모발용 대추의 또 다른 특별한 이점은 좋은 영양 성분이 모근에 침투하여 모발이 훨씬 강하고 탈모가 일어나지 않는다는 것입니다. 대추는 또한 모발 성장을 자극할 수 있는 두피에 영양을 공급할 수 있으므로 장기적으로 모발이 훨씬 더 굵고 길어집니다.
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그것은 아름다움을 위한 날짜의 이점에 대한 약간의 설명입니다. 이 문제 또는 기타 건강 문제에 대한 추가 정보가 필요하면 주저하지 말고 신청서에 있는 담당 의사와 상의하십시오. , 기능을 통해 의사와 상담 , 예. 간단합니다. 원하는 전문가와 상의하세요. 채팅 또는 음성/영상 통화 . 또한 어플리케이션을 이용하여 약품 구매의 편리함을 얻으세요 , 언제 어디서나 약이 1시간 이내에 집으로 직접 배달됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 이제 앱 스토어 또는 구글 플레이 스토어에서!
