, 자카르타 - 여드름은 사춘기의 징후일 뿐만 아니라 사실 누구에게나 공격할 수 있는 안면 피부 문제입니다. 그러나 여드름보다 더 나쁜 것이 있습니다. 탈주 .
브레이크아웃 여드름은 여드름이 한 부위에 모여서 생기는 질환입니다. 그 원인은 스트레스, 호르몬, 제품과 맞지 않아 자극감 등 다양한 요인이 있을 수 있습니다. 피부 관리 . 글쎄, 그래서 탈주 나타나지 않고 외모를 망치지 않습니다. 예방하는 방법은 다음과 같습니다. 탈주 면전에 대고:
- 과도한 각질 제거를 피하십시오
각질 제거는 얼굴의 죽은 피부 세포와 먼지를 제거하는 것을 목표로 하는 일련의 페이셜 트리트먼트 중 하나입니다. 이 과정은 또한 피부의 모습을 덜 칙칙하고 밝게 보이게 할 수 있다고 믿어집니다.
효과는 매우 좋지만 실제로는 일주일에 한 번만 하면 됩니다. 너무 자주 각질을 제거하면 손상될 수 있기 때문에 수분 장벽 또는 피부의 가장 바깥층에 작용하여 피부의 최상층을 침식시키고 자극을 주기 쉽습니다. 그 결과 피부가 보호되지 않아 박테리아가 쉽게 감염되어 여드름을 유발할 수 있습니다.
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- 올바른 스킨케어 제품 선택
피부 관리 그것은 실제로 다양한 얼굴 문제에 대한 해결책이 될 수 있습니다. 그러나 모든 제품이 피부 관리 당신의 기대에 부응할 것입니다. 이것은 특정 콘텐츠로 인해 피부 관리 얼굴 상태를 악화시키기도 합니다. 다음은 나타나지 않도록 피해야 하는 화학 물질입니다. 탈주 :
- 파라벤 : 이미 화장품에 널리 사용되는 소재입니다. 이 성분 사용의 부작용은 내분비계를 손상시켜 호르몬계를 손상시키고 여드름을 더 잘 유발하게 한다는 것입니다.
- 실리콘 : 평소 피부를 매끄럽고 부드럽게 가꾸어 주기 위해 사용합니다. 설상가상으로 실리콘은 실제로 모공을 닫고 피부를 탈수시킵니다.
- 술 : 초기 기능은 성분 침투 피부 관리 피부 깊숙이. 단, 과도하게 사용하면 피부가 건조해지고 자극을 받게 됩니다.
- 스트레스를 피하십시오
여드름을 직접적으로 유발하지는 않지만 스트레스는 여드름을 유발할 위험이 있는 다른 것들을 자극할 수도 있습니다. 탈주 . 이러한 스트레스를 예방하기 위해 요가, 명상, 운동, 독서 또는 스트레스를 예방하기 위한 새로운 취미 학습과 같은 편안하고 긍정적인 일상을 할 수 있습니다. 탈주 .
- 음식 섭취에 주의
잘못된 음식을 섭취하면 얼굴에 여드름이 나타날 수도 있습니다. 여드름의 출현을 최소화하기 위해 몸에 들어가는 음식에 항상주의를 기울이십시오.
여드름을 예방하려면 매일 적어도 1인분의 생 녹색 채소를 먹고, 매일 적어도 한 잔의 야채 주스를 마시고, 바나나, 파파야, 꿀, 망고, 멜론 등과 같은 인공 및 천연 감미료를 줄이십시오. 를 켜고 식품 소비를 줄입니다. 콩으로 만든 음료.
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