정상적인 출산, 밀 때 이것을 피하십시오

자카르타 - 산모가 임신했다는 사실을 알았기 때문에 산모는 이미 나중에 선택할 출산 방법에 대해 생각했을 수 있습니다. 정상 출산을 선택하는 산모는 여전히 많지만 제왕절개를 원하는 산모는 많지 않다.

이 두 가지 출산 방법 중 의사나 산모의 의사에 따라 최종 선택이 결정될 수는 없습니다. 대신 출산 당일 산모와 태아의 건강상태를 고려하여 선정합니다. 일반적으로 정상적인 분만이 불가능한 산모나 태아의 건강 상태 때문에 제왕절개를 선택합니다. 예를 들어, 산모의 출산, 아기가 장에 싸여 정상적인 분만을 허용하지 않는 산모의 건강 상태.

정상분만의 경우 산모와 아기가 건강하고 순산할 수 있는 경우에 하는 것이 일반적입니다. 그러나 정상적인 분만에는 많은 에너지가 필요하며 산모는 분만을 시작하기 전에 기본 기술을 배워야 합니다. 호흡법은 산모가 정상적으로 출산하기 위해 가장 필요한 것입니다. 아기가 곧 태어날 수 있도록 엄마들이 힘을 주어야 합니다.

불행히도 정상적으로 출산할 때 모든 임산부가 제대로 밀어내는 방법을 즉시 이해할 수 있는 것은 아닙니다. 사실, 푸시는 정상적인 배송 프로세스에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 철자 오류를 피하는 것이 가장 좋습니다. 예:

1. 비명

출산의 고통은 참을 수 없어 엄마가 비명을 지르면 당연한 일이 된다. 단, 고음의 가명으로 과도하게 외치면 안 된다. 엄마가 걷잡을 수 없이 비명을 지르면 엄마를 피곤하게 만들고 밀 때 자제력을 잃을 수 있기 때문이다. 또한 비명을 지르면 나중에 성대가 아플 수도 있습니다. 그러니 아프더라도 숨 쉬는 것을 잊지 말고 너무 많이 비명을 지르지 않도록 하세요.

2. 눈을 감아라

때로는 밀고 나가는 것에 집중하고 싶어서 엄마는 무의식적으로 눈을 감습니다. 사실, 긴장할 때 눈을 감지 않고 수행해야합니다. 눈에 압력이 가해져 안구의 혈관이 터지는 것을 방지하기 위함입니다. 그러니 밀 때 눈을 뜨고 배를 노리는 것에 집중하세요, 알겠죠?

3. 치료법 없이 밀어붙이기

진통 과정을 시작할 때 열이 10에 도달하면 엄마에게 밀어달라는 신호가 주어집니다. 그러니 의사나 조산사의 경고 없이 밀지 마세요, 알겠죠? 예고 없이 밀면 자궁경부에 부종이나 부종이 생길 수 있기 때문입니다. 밀 때 항상 의사와 조산사의 지시에 주의하십시오.

4. 스트레인 저항

밀면 자연스럽게 배변도 가능하다는 사실, 알고 계셨나요? 이러한 가능성을 이미 알고 있는 어머니의 경우 일반적으로 배변에 대한 두려움 때문에 긴장을 참지 않으려고 합니다. 사실, 그것은 정상적인 일입니다. 글쎄요, 그런 걱정을 피하기 위해 엄마들은 음식을 덜 먹거나 먼저 위를 비울 수 있습니다. 의사가 권장하는 경우 안전한 완하제를 복용할 수 있습니다.

5. 엉덩이 올리기

당신은 확실히 회음부가 더 넓어지는 것을 원하지 않아 출산 중에 더 많은 바늘을 꿰매야 합니다. 그렇죠? 그렇다면 밀 때 엉덩이나 엉덩이를 들어 올리지 않도록 하십시오. 정상적인 분만을 시작할 때 골반과 엉덩이를 이완하고 이완시키십시오. 이 자세를 취하면 아기가 산도와 함께 안전하게 지낼 수 있으므로 엄마가 엉덩이를 들어 올리는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

6. 호흡법 배우기

산모가 나중에 출산을 위해 호흡에 익숙해질 수 있도록 임신 운동 수업을 들을 것을 권장합니다. 부주의하게 숨을 쉬지 마십시오. 적절하게 호흡하면 통증을 줄이는 데 도움이 되고 분만 중 산모에게 에너지 공급원을 제공할 수 있습니다.

산모가 자궁의 건강 상태와 관련하여 의사의 건강 조언이 필요한 경우. 엄마는 앱을 사용할 수 있습니다 . 의사는 다음을 통해 연락할 수 있습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅. 또한 비타민 및 보충제와 같이 필요한 건강 제품을 구입할 수도 있습니다. . 주문은 1시간 이내에 목적지로 배달될 준비가 됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요.

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