코로나 바이러스: 집에서 격리할 적절한 시기는 언제인가요?

자카르타 - 최신 유형의 코로나 바이러스로 인한 COVID-19 대유행이 계속해서 세계 커뮤니티의 관심을 끌고 있습니다. 인도네시아에서는 117명의 양성 사례가 있었고 8명의 환자가 완치 판정을 받았습니다.

이에 대응하여 세계보건기구(WHO), 인도네시아 정부 및 여러 국가의 정부는 이 악성 바이러스에 대한 경계를 계속 강조하고 있습니다. 주의를 기울이는 것은 공황 구매는 고사하고 공황 상태가 아닙니다. 요컨대, 자신의 행동이 다른 사람에게 피해를 주지 않도록 하는 것이 좋습니다.

최신 코로나 바이러스인 SARS-CoV-2의 전파를 줄이는 간단하고 현명한 방법이 있습니다. 알고 싶어요? 물론, 자신부터 시작합니다. 이것은 세계를 충격에 빠뜨린 바이러스 공격에 맞서기 위한 가장 정확하고 간단한 단계입니다.

글쎄요, 코로나 바이러스의 전염을 막기 위해 우리가 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 그 중 하나는 집에서 자가 격리하는 것입니다. 문제는 격리가 무엇이며, 언제, 어떻게 수행합니까?

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검역소란 무엇입니까?

세계보건기구(WHO)에 따르면 검역이란 질병에 걸리지는 않았지만 감염원이나 질병에 노출될 수 있는 활동을 제한하거나 격리하는 것을 말한다. 검역의 목적은 증상을 모니터링하고 가능한 한 빨리 질병을 감지하는 것입니다.

이 검역은 국제보건규정(2005)의 법적 틀, 특히 30조에 포함되어 있습니다. 이제 코로나 바이러스와 관련된 검역의 예를 알고 싶으십니까?

명백한 예는 리아우 제도의 나투나 섬에서 인도네시아 정부가 실시한 검역입니다. 당시 정부는 중국 우한시에서 최대 285명의 인도네시아인을 격리했다. 나투나섬 외에 자카르타 천도 세바루섬에서도 정부가 검역을 실시하고 있다.

격리는 격리와 다릅니다. 격리는 아프거나 감염된 사람을 다른 사람들과 분리하는 것입니다. 목표는 감염이나 오염의 확산을 방지하는 것입니다.

검역은 언제?

검역을 수행하는 데 사용할 수 있는 다양한 지표가 있습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 코로나19 양성자와 접촉했을 때 검역을 실시할 예정이다. 첫 접촉일부터 14일간 자가격리를 권고한다. 그렇다면 WHO에서 말하는 접촉의 정의는 무엇일까요?

  • 적절한 개인 보호 장비(PPE) 보호 없이 COVID-19 환자에게 직접 치료를 제공합니다.

  • COVID-19 환자와 동일한 환경에서 생활(직장, 교실, 집, 협회 등 포함).

  • COVID-19 환자의 증상이 나타난 후 14일 이내에 모든 운송 수단으로 COVID-19 환자(1미터 거리)와 함께 여행.

국가마다 검역 절차가 다릅니다. 싱가포르를 예로 들어보자. 해당 국가의 정부는 다음과 같은 경우 검역 명령 정책을 적용합니다.

  • 싱가포르 시민 또는 영주권자(PR)는 지난 14일 동안 후베이성을 여행한 이력이 있습니다.

  • 지난 14일 동안 후베이성 ​​여행 이력이 있는 장기 여권(취업 허가, 부양 가족 출입증 및 장기 방문 출입증 포함)을 반환하는 소지자.

  • 후베이성에서 발급된 중국 여권을 소지한 PR 및 장기 여권 소지자(취업비자, 부양가족비자, 장기방문비자 포함)를 반환합니다.

  • 이미 싱가포르에 체류하고 있는 후베이성 ​​여행객인 경우 정부는 이 그룹 중 어느 그룹이 고위험군인지 평가하고 격리할 예정입니다.

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자가격리 시 주의할 점은?

WHO에 따르면 기본적으로 검역에 사용할 수 있는 위치가 여러 군데 있습니다. 예를 들어, 호텔, 기숙사, 지역 사회에 봉사하는 기타 시설 또는 가정. 위치에 관계없이 충족되어야 하는 요구 사항이 있음을 강조해야 합니다.

예를 들어, 검역이 안전하고 효과적으로 수행되기 위해서는 시설의 완성도와 실행 가능성이 좋아야 합니다.

그렇다면 집에서 격리하는 동안 무엇을해야합니까?

  • 코로나바이러스 의심환자는 환기가 잘 되는 방을 이용해야 합니다.

  • 여러 개의 방이나 침대가 아닌 1인실.

  • 집에서 가족과 1미터 이상 거리를 유지하세요.

  • 공유 공간 사용을 최소화합니다.

  • 칼 붙이를 공유하지 마십시오.

  • 공용 공간(주방 및 욕실)의 공기 순환이나 환기가 잘 되도록 하십시오.

  • 음식, 음료 및 개인 위생 장비의 공급이 충분한지 확인하십시오.

  • 기존 질환(약물)에 대한 적절한 의학적 치료.

  • 노인이나 동반 질환이 있는 개인에 대한 특별 고려 사항. 이 두 그룹은 특히 COVID-19에 취약합니다.

무엇을 할까요?

검역을 받는 동안 해야 할 일이 몇 가지 있습니다.

  • 격리 기간 중 발열 또는 호흡기 증상이 있는 격리자는 반드시 코로나19 의심환자로 치료 및 관리해야 합니다.

  • 모든 격리자 및 격리 담당자(가족)에 대한 표준 예방 조치를 시행합니다.

  • 특히 호흡기 분비물과의 접촉 후, 식사 전, 화장실 사용 후 정기적인 손 위생을 유지하십시오.

  • 비누와 물로 손을 씻거나 알코올 성분의 손 소독제를 사용하십시오.

  • 격리된 사람이 아프거나 기침, 독감이 있는 경우 마스크를 착용하십시오.

  • 입, 눈, 코를 포함한 얼굴을 만지지 마십시오.

  • 정기적으로 체온을 측정하십시오.

  • COVID-19와 관련된 증상이 나타날 때 인식합니다.

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얼마나 오래 검역합니까?

WHO 권고사항에 따르면, 처음 COVID-19 환자에 노출된 날로부터 14일 동안 검역이 수행되거나 위의 일부 지표(검역 ​​시기는?)와 유사합니다.

자가격리 기간이 끝나면? 자가격리자는 증상과 상관없이 격리기간 종료 시 검사를 받아야 한다. 그가 코로나 바이러스에 감염되었는지 여부를 확인하는 목표는 명확합니다.

강조해야 할 점은 격리 과정에서 코로나19의 증상이 계속 나타나거나 환자를 아프게 하는 경우 즉시 의사나 의료진의 진찰을 받아야 한다는 점이다. 적절한 대피 방법에 대해 조언을 구하십시오.

코로나 바이러스로 인한 질병이 아닌지 확인하십시오! 자신이나 가족 구성원이 코로나 바이러스에 감염되었다고 의심되거나 COVID-19의 증상을 독감과 구별하기 어려운 경우 즉시 의사에게 문의하십시오.

위의 문제에 대해 더 알고 싶으십니까? 아니면 다른 건강 문제가 있습니까? 영상/음성통화 및 채팅을 통해 의사에게 직접 문의하거나 신청서를 통해 거주지 인근 코로나19 위탁병원에서 추가 검진을 진행할 수 있다.

참조:
건강 서비스 임원. 접근 2020. 자가 격리 및 자가격리.
WHO. 액세스 2020. 코로나바이러스 질병(COVID-19) 격리의 맥락에서 개인의 격리에 대한 고려 사항.
싱가포르 보건부. 액세스 2020. COVID-19 상황에 대한 FAQ.

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