, 자카르타 – 어떤 십대들은 큰 혼란을 겪지 않고 10대를 순조롭게 보낼 수 있습니다. 다른 사람들은 종종 통제할 수 없는 행동으로 부모의 인내심을 시험합니다. 그렇다면 어머니는 청소년 비행이 여전히 정상적이거나 더 많은 관심이 필요하다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 자, 아래에서 답을 찾으십시오.
십대는 반항적인 행동과 동의어입니다. 자주 싸우고, 제멋대로이고, 규칙을 어기고, 분위기 기복은 십대들이 자주 보이는 행동의 몇 가지 예입니다.
부모는 종종 화를 내고 스트레스를 받지만 반항적인 행동은 청소년기의 정상적인 일부입니다. 그러나 부모는 십대의 행동을 그냥 무시하지 않고 계속 모니터링해야 합니다.
청소년 정신 건강 전문가에 따르면 심각한 정신 건강 문제를 나타낼 수 있으므로 부모의 더 많은 관심이 필요한 청소년 행동의 6가지 변화가 있습니다.
1. 변덕스럽고 화난
정상적인 청소년 행동: Dr. Vinay Saranga, 노스캐롤라이나주 에이펙스의 아동 및 청소년 정신과 의사, 십대들이 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 변덕스러운 , 좌절하고 때때로 짜증을냅니다. 청소년기는 새로운 감정, 생각, 감정에 적응해야 하는 과도기이기 때문입니다. 좋은 부모로서 당신은 그를 지지하고 그의 말을 잘 들어줄 수 있습니다.
관심이 더 필요한 십대의 행동: 변화 분위기 그럴수록 감정을 잘 조절하지 못하고 폭력으로 반응하는 경향이 있습니다.
2. 수면 패턴
청소년기의 행동은 여전히 정상입니다. 십대는 실제로 어린이 또는 성인과 생물학적 시계가 다릅니다. 미국소아과학회(American Academy of Pediatrics)의 대변인이자 터프츠 메디슨 센터(Tufts Medicine Center)의 수상 어린이 병원(Floating Hospital for Children)의 청소년 의학 책임자인 로라 그럽(Laura Grubb)에 따르면, 십대의 몸이 오전 1시 또는 오전 10시에 휴식을 취해야 하는 것은 자연스러운 일입니다. 따라서 십대들이 종종 늦게까지 자고 밤늦게 잠을 잔다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
더 많은 주의가 필요한 십대 행동: 그러나 십대 자녀가 하루 종일 잠을 많이 자거나, 친구들과 떨어져 있거나, 반복적으로 학교에 가기 위해 일어나지 못하거나, 전혀 잠을 잘 수 없거나, 더 많은 수면이 필요한 경우 11시간 후, 모든 전문가들은 이 상태가 심각한 문제의 징후일 수 있다는 데 동의합니다.
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3. 반항적이고 반항적인 행동
정상적인 청소년 행동: 일부 청소년 비행은 정상적이고 건강합니다. 때때로 부모의 경계를 넘고 싶고, 집 규칙을 어기고 싶거나, 학교에서 주기적으로 문제를 일으키고 싶은 것은 모두 십대들에게 매우 흔한 일입니다.
더 많은 주의가 필요한 청소년 행동: 그러나 청소년 비행은 법을 위반하거나 학교에서 자주 정학 또는 퇴학을 받는 등 더 극단적인 반항적 행동을 보이기 시작하면 더 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다. 십대 자녀의 반항적이고 반항적인 행동이 미래에 영향을 미칠 가능성이 있는 경우 즉시 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다.
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4. 학교 성적
정상적인 청소년 행동: John Mopper, 면허가 있는 전문 상담가 및 공동 소유자 정신 건강 청사진은 십대들이 학업을 하기를 원하지 않는 것은 정상이라고 말합니다. 또는 반대로, 그들은 시험 점수의 결과와 미래에 대한 영향에 대해 걱정합니다.
더 많은 관심이 필요한 청소년 행동: 그러나 십대 자녀가 학업에 대해 과도한 불안을 보이거나 자녀가 학업에 대해 너무 많이 생각하여 잠을 잘 수 없다면 이는 부모의 더 많은 관심이 필요하다는 신호일 수 있습니다. 마찬가지로, 아이의 학교 성적이 갑자기 급격히 떨어지면, 아이는 성적에 전혀 신경을 쓰지 않고 종종 많은 학교 과제를 놓치게 됩니다.
5. 알코올 사용
정상적인 청소년 행동: 전문가에 따르면 이것은 부모에게 나쁜 소식일 수 있지만 대부분의 십대는 21세 이전에 알코올 음료를 맛본 적이 있습니다. 이것이 부모가 약물과 알코올의 위험성과 같이 십대 자녀와 많은 것에 대해 공개적으로 이야기하는 것이 그토록 중요한 이유입니다.
좀 더 주의가 필요한 10대 행동: 가끔 술을 마시려고 하는 것은 여전히 정상일 수 있지만, 어린이의 음주 빈도가 증가하거나 10대가 자신의 문제를 극복하기 위해 알코올을 사용하는 경우에는 부모의 더 많은 관심이 필요합니다.
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부모가 십대의 행동에 대해 혼란스러워하면 응용 프로그램을 통해 전문가와 상담하십시오. . 을 통해 영상/음성 통화 그리고 채팅 , 엄마는 필요없이 언제 어디서나 심리학자에게 물어볼 수 있습니다. 어서 해봐요, 다운로드 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.
