갑상선 기능 항진증을 예방하는 음식 알아보기

“사실 갑상선 기능 항진증을 유발하는 음식에는 환자가 피해야 하는 음식이 많이 있습니다. 이러한 음식에는 갑상선 기능 항진증 증상을 악화시킬 수 있는 많은 화합물이 포함되어 있기 때문입니다. 따라서 이러한 음식을 피하고 의사의 지시에 따라 치료하십시오."

, 자카르타 – 갑상선 기능 항진증은 갑상선이 갑상선 호르몬을 너무 많이 생성하는 상태인 갑상선 중독증의 한 유형입니다. 어떤 사람들은 이 상태를 갑상선 기능 항진증이라고 합니다. 그것을 경험할 때 사람은 의도하지 않은 체중 감소, 불안, 발한, 빈번한 배변, 수면 장애, 근육 약화와 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

그러나 사람의 식단은 갑상선 기능 항진증의 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 일부 음식은 상태를 개선할 수도 있지만 증상을 악화시키거나 약물 치료를 방해할 수 있는 다른 음식도 있습니다. 여러 영양소와 미네랄이 기저 상태를 관리하는 역할을 하기 때문입니다. 특정 식단은 또한 갑상선 호르몬 생산과 갑상선 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

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갑상선 기능 항진증을 일으키는 음식

다음 영양소와 화학물질은 갑상선 기능 항진증을 유발하는 식품이나 증상을 악화시키고 악화시킬 수 있는 식품입니다. 이러한 식품에는 다음이 포함됩니다.

요오드가 풍부한 식품

너무 많은 요오드는 갑상선이 너무 많은 갑상선 호르몬을 생성하게 하여 갑상선 기능 항진증을 악화시킬 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증이 있는 사람은 과도한 양의 요오드가 풍부한 음식을 피해야 합니다. 이러한 유형의 식품에는 요오드화 소금, 어패류, 해조류, 유제품, 요오드 보충제, 달걀 노른자가 포함됩니다.

콩은 또한 갑상선 기능 항진증을 유발하는 식품으로 나열됩니다. 동물 연구에서도 콩 섭취가 갑상선 기능 항진증 치료를 위한 방사성 요오드 흡수를 방해할 수 있음이 밝혀졌습니다. 간장 소스에는 두유, 간장, 두부, 템페, 완두콩이 있습니다.

글루텐

갑상선 기능 항진증을 일으키는 음식은 글루텐을 함유한 음식입니다. 연구에 따르면 그레이브스병(갑상선기능항진증의 원인)을 포함한 자가면역 갑상선 질환은 없는 사람보다 체강 질환이 있는 사람에게 더 흔합니다. 그 이유는 불분명하지만 유전적 요인이 작용할 수 있습니다. 체강 질병이 있으면 다른 자가면역 질환이 발병할 가능성이 더 높아집니다.

셀리악병은 글루텐 섭취의 결과로 소장에 손상을 줍니다. 글루텐은 밀, 보리, 귀리, 호밀의 단백질입니다. 체강 질병이 있는 사람들은 글루텐이 없는 식단을 따라야 합니다. 일부 연구에 따르면 글루텐 프리 식단을 따르면 장에서 갑상선 약물의 더 나은 흡수를 촉진하고 염증을 줄일 수 있습니다.

카페인

갑상선 기능 항진증을 일으키는 또 다른 음식은 카페인입니다. 이 화합물은 심계항진, 떨림, 불안 및 불면증을 포함한 갑상선 기능 항진증의 일부 증상을 악화시킬 수 있습니다. 가능하다면 갑상선 기능 저하증 환자는 카페인이 함유된 음식과 음료를 피하도록 노력해야 합니다. 예로는 커피, 홍차, 초콜릿, 일반 소다 및 에너지 음료가 있습니다.

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갑상선 기능 항진증의 합병증

갑상선 기능 항진증을 유발하는 음식을 계속 섭취하고 환자가 올바른 치료를 받지 못하면 다음과 같은 여러 가지 합병증이 발생할 수 있습니다.

  • 심장 질환. 갑상선 기능 항진증의 가장 심각한 합병증 중 일부는 심장과 관련이 있습니다. 여기에는 빠른 심박수, 뇌졸중의 위험을 증가시키는 심방세동이라고 하는 심장 리듬 장애, 울혈성 심부전이 포함됩니다.
  • 깨지기 쉬운 뼈. 치료되지 않은 갑상선 기능 항진증은 또한 약하고 부서지기 쉬운 뼈(골다공증)를 유발할 수 있습니다. 뼈의 강도는 부분적으로 포함된 칼슘 및 기타 미네랄의 양에 따라 다릅니다. 너무 많은 갑상선 호르몬은 칼슘을 뼈에 통합시키는 신체의 능력을 방해합니다.
  • 눈 문제. 그레이브스 안병증이 있는 사람들은 돌출, 충혈 또는 부어오른 눈, 빛에 대한 과민성, 흐릿하거나 복시를 포함한 눈 문제가 발생합니다. 심각하고 치료되지 않은 눈 문제는 시력 상실로 이어질 수 있습니다.
  • 붉고 부어오른 피부. 드문 경우지만 그레이브스병이 있는 사람은 그레이브스 피부병이 발생합니다. 이 상태는 피부에 영향을 주어 종종 정강이와 발에 발적과 부기를 유발합니다.
  • 갑상선 중독 위기. 갑상선 기능 항진증은 또한 갑작스런 증상 증가로 발열, 빠른 맥박, 심지어 섬망으로 이어지는 갑상선 독성 위기의 위험이 있습니다.

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앞서 언급한 합병증이 발생하면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 또한 신청서를 통해 병원에 예약하여 의사와 진찰을 받을 수 있습니다. . 이렇게 하면 더 이상 줄을 서서 기다리지 않아도 됩니다. 실용적이지 않나요? 앱을 사용하자 지금!

참조:
헬스라인. 액세스 2021. 갑상선 기능 항진증 다이어트.
메이요클리닉. 2021년에 액세스함. 갑상선 기능 항진증(과민성 갑상선).
오늘의 의료 뉴스. 2021년에 액세스함. 갑상선 기능 항진증: 먹고 피해야 할 음식.

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