자카르타 – 데이터 출처 세계 보건기구 (WHO)는 2012년에 우울증이 오늘날 인간이 경험하는 세계적인 질병이라고 설명했습니다. 약 3억 5천만 명의 사람들이 경증 및 중증 우울증을 경험합니다. 이로 인해 매년 80만 명이 목숨을 잃습니다.
인도네시아에서만 연간 200만 건의 우울증이 발생하고 있으며 이는 해마다 계속 증가하고 있습니다. 일반적으로 우울증은 지속적으로 우울한 기분이나 활동에 대한 의욕 상실을 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다.
글쎄요, 당신도 우울증을 겪는다는 것은 불가능한 일이 아닙니다. 우울증의 증상은 매우 복잡하고 사람마다 다르기 때문에 더 심각한 정신 장애를 경험하기 전에 우울증의 증상을 조기에 아는 것이 중요합니다.
절망
절망과 삶에 대한 무력감은 우울증의 일반적인 증상입니다. 일상 생활에서 이것은 사람으로 하여금 무엇이든 희망을 잃게 만듭니다. 또 다른 감정은 자신이 무가치하고 자기 혐오스럽고 죄책감을 느낀다는 것입니다. 누군가는 종종 "모든 것이 내 잘못입니까?"와 같은 질문을 던지기도 합니다. 또는 "요점이 무엇입니까?"
흥미를 잃다
우울증은 사람이 좋아하는 것에 대한 즐거움을 잃게 만듭니다. 흥미를 잃거나 이전에 즐겼던 활동을 중단합니다. 또 다른 사실은 우울증으로 인해 파트너와 섹스를 하는 데 관심을 잃는다는 것입니다. 성관계를 하더라도 발기부전을 겪을 것입니다.
과도한 걱정
사람이 우울할 때 불안과 과도한 걱정은 함께 갈 것입니다. 이러한 증상에는 신경질, 안절부절, 긴장, 공황, 공포, 빠른 심박수 및 호흡, 발한, 떨림, 초점을 맞추는 데 어려움 또는 명확하게 생각하는 것이 포함될 수 있습니다.
피로와 불면증
좋아하는 일을 그만두는 이유는 피로 때문입니다. 우울증으로 고통받는 사람들은 종종 극심한 피로를 경험합니다. 이 피로는 또한 불면증으로 인해 발생합니다. 우울증이 있는 사람은 침대에서 눈을 감을 수 없을 정도로 생각이 나고 불안이 생긴다.
식욕 및 체중 감소
사람의 우울증 증상을 알아내기 위해서는 체중과 식욕이 지표로 사용될 수 있는 두 가지입니다. 이것은 먹는 것을 포함하여 무엇이든 하는 것에 대한 흥미 상실로 인해 우울증을 겪을 때 즉시 감소할 것입니다.
쉽게 화를 낸다
여성과 남성 모두 우울증을 경험할 수 있습니다. 그러나 연구에 따르면 우울증으로 고통받는 남성은 짜증을 내고 화를 낼 것입니다. 글쎄, 그들의 탈출은 마약 남용과 싸움과 같은 위험한 일인 경향이 있습니다.
신체적 특징과 징후에는 평소보다 느리게 움직이거나 말하는 것이 포함되지만 특정 신체 부위와 설명할 수 없는 신체 부위의 통증과 통증이 있습니다. 우울한 사람의 사회적 영향에는 직장에서 잘하지 못함, 친구와의 접촉 피하기, 가정 및 가족 생활에서 어려움을 겪음이 포함됩니다.
우울증은 종종 자살로 끝납니다. 다음의 데이터 센터질병 통제 및 예방을 위한 rs (2013) 미국에는 42,000명 이상의 사람들이 삶을 마감하기로 선택한 것으로 나타났습니다. 하지만 예전에는 삶을 끝내고 싶은 사람들이 보통 가까운 사람들에게 이런 이야기를 합니다.
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