좌골 신경통을 극복하는 4가지 효과적인 방법

자카르타 – 특정 신체 부위에서 발생하는 통증은 활동을 불편하게 만듭니다. 예를 들어 골반 부위. 그러나 좌골 신경통이 즉각적인 치료를 받지 않으면 매우 위험하다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 그 이유는 어떤 사람들은 좌골신경통이 나타나는 것은 피로 때문일 뿐이며 1~2일 안에 사라질 것이라고 생각하기 때문입니다. 그렇지 않습니다.

골반, 골반, 복부 및 배꼽 아래의 통증의 출현은 과소 평가할 수 없습니다. 여성에게 더 많이 발생하는 이 상태는 원인에 따라 만성 및 급성 골반통으로 분류됩니다. 일반적으로 좌골 신경통은 부상이나 사고로 인한 외상으로 인해 더 흔합니다. 따라서 좌골 신경통을 원인에 따라 올바르게 치료하는 방법을 알아야 합니다.

좌골 신경통의 원인과 증상

부상이나 사고로 인한 외상 외에도 골반 통증을 유발할 수 있는 몇 가지 다른 요인이 있습니다. 예를 들어, 골반 주변 영역에서 발생하는 세균 감염으로 인한 골반 염증성 질환입니다. 이 건강 장애는 전염성이 있으며 난소와 자궁을 손상시킬 수 있습니다.

또한 임질이나 클라미디아와 같이 남녀 모두에게 영향을 미치는 성병도 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 이 건강 장애는 종종 심각한 증상을 나타내지 않으므로 소변을 볼 때 통증을 느끼거나 여성의 비정상적인 질 분비물이 발생할 때 알 수 있습니다.

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배란통은 좌골 신경통의 또 다른 원인입니다. 이 상태는 난소에서 난자가 방출되어 골반 부위 또는 골반 부위에 과도한 통증을 유발할 때 발생합니다. 미텔슈메르츠 . 일반적으로 통증과 통증은 배란 전이나 배란 중에 발생하며 시간이 지남에 따라 의료 지원 없이도 가라앉을 수 있습니다.

좌골 신경통 극복

다른 원인, 좌골 신경통을 다루는 다른 방법. 다음은 시도할 수 있는 좌골 신경통을 완화하는 몇 가지 쉬운 방법입니다.

골반 근육 이완을 위한 마사지

마사지는 골반의 통증을 완화하기 위해 선택한 주요 방법입니다. 이 방법은 골반 근육을 이완시키는 데 매우 효과적이어서 생식 기관으로의 혈류가 원활해집니다.

항상 약물을 사용할 필요는 없으며 뜨거운 목욕을 하여 골반 통증을 치료할 수도 있습니다. 따뜻한 물의 느낌은 골반 근육을 더 이완시켜 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

피마자유로 압축

피마자유는 좌골신경통 치료에 효과적인 리시놀레산을 함유하고 있습니다. 이 오일의 항염 및 진통 특성은 골반 부위의 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 피마자유를 묻힌 수건을 전자레인지에 데운 후 아랫배에 올려보세요. 최대 20분 동안 그대로 두십시오. 통증이 가라앉을 때까지 이 치료를 정기적으로 하십시오.

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에키네시아 식물로 감염 퇴치

에키네시아는 항염증제, 항균제를 함유하고 있을 뿐만 아니라 면역 체계의 형성을 자극하여 감염과 싸우고 치유를 가속화합니다. 에키네시아 식물은 자가면역 건강 장애가 있는 사람에게 권장되지 않습니다.

약물을 사용하지 않고도 좌골 신경통을 치료할 수 있는 몇 가지 효과적인 방법이었습니다. 위의 방법을 시도해도 통증이 가라앉지 않으면 즉시 의사에게 가능한 한 빨리 치료를 받도록 요청하십시오. 앱 사용 의사에게 더 쉽게 질문할 수 있습니다. 방법, 다운로드 애플리케이션 ~에 Play 스토어 또는 App Store에서 의사에게 문의 서비스를 선택하세요. 쉽죠?

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